1樓：夜裡逮小蟲
如果乙個男人出現腎虛的話，身體肯定是比較麻煩的，所以這個時候我們就要特別的注意調理我們的身體，畢竟腎虛的問題可是非常嚴重的，對我們健康的影響是非常大的，腎虛會影響男人們的性功能，使得大部分男士談虛色變，對腎虛有著這樣那樣的誤解與偏見，其實我們的男性朋友根本不需要這樣。
腎虛患者夜間多尿，一般夜尿次數在兩次以上，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就比較麻煩了，白天小便正常，獨夜間尿多，這就是腎虛的特點。
頭暈耳鳴，很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛髮花和天旋地轉以及噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，有的時候還會妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。
畏寒肢冷，四肢手足冰冷，甚至冷至肘和膝關節的症狀都是如此，另外往往伴隨腰膝痠痛和神疲倦臥以及少氣懶言。
腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多種。那麼要如何才能區分腎陰虛和腎陽虛呢！
其實腎陰虛和腎陽虛是中醫理論中的乙個術語。腎陰虛和腎陽虛，也就是所謂中醫中平常講的那個腎虛。醫學的研究表明，如果是男性腎虛，而且不及時的正確**，就可能引發很多的併發症。
人是五穀雜糧，可有可能會出現一些問題，為了避免的會患上一些疾病，那麼大家該做的就是避免疾病，尤其是對於這個腎虛的問題更是要特別的進行預防才行。
2樓：拓跋語燕法悅
男人腎虛表現為精神萎靡，精力不足、心慌氣短、四肢無力腰其痠軟、嗜睡。
盜汗、性生活冷淡陽痿**、不育，等。
重者早衰（駝背。
脫髮。耳聾。
健忘等）本人不贊成用藥物調理腎虛。
因為是藥三分毒，毒素要經過肝臟分解後在經過腎臟排出體外的時候，無形中給本來就虛的腎帶來了不必要的負擔，雖然多少有益但是。
弊大於利。營養保健法。
應用要是同源的食物或藥物，經過高科技脫毒處理，變成無毒的食物即安全又對腎臟無毒害。
補腎精。養氣血、調陰陽。可以用冬蟲夏草菌絲膠囊（強腎。
調百虛）加。
'骨參'--生物酶解鈣。
（均衡營養）及螺旋藻膠囊（維生素）
性功能欠佳者加用波爾卡膠囊。
一般4-6個月恢復！
3樓：褒存秦安筠
外在看是沒有神采，面色不好。聲音輕，沒有底氣。早起後精神很快就會感覺乏了。
精神不濟。這些也許是濕氣重，堅持薏公尺紅豆粥一月試試。像腿重也可能是濕氣原因。
反正喝了沒有壞處。
頭髮沒有光澤，腰痠或疼，容易扭腰，腳脖，手脖痠軟，鼻子下面，上嘴唇之間容易出疙瘩這些有可能是腎虛。建議你做醋泡黑豆，長期堅持服用，就算你腎虛，那也是絕對給你補好了。哪怕你不腎虛，吃了也能叫你更持久啊。
這個是我親身體驗。我黑豆都吃半年了。還沒有負作用。
我孩子頭髮不黑。
我隔天給他吃，現在真是見效。
做法在網上扒。
吃的時間是每天的5點到7點。
ipad手打，辛苦啊。
以前腎虛，就靠這個好的，親身體驗啊。誠心推薦。望。
4樓：冀雪冰天聖
掉頭髮，出虛汗，怕冷，腿疼，腰痠，雞不硬，還有分兩種，腎陰虛和陽虛，詳細的問大夫吧。
5樓：齋萊任鴻遠
你好。頭暈無力，失眠多夢。腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不癒，就容易傷及腎臟。
許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。
6樓：薩覓桓心思
黑豆1小把，黑公尺2把，黑芝麻1小把，百合10片薏仁3把，核桃2）沒有核桃花生公尺也可以，大公尺（2把），紅糖適量熬湯喝可以**shen虛，搭配著【聖-力-寶】等。效果還是非常不錯的！
7樓：網友
腎虛常見症狀有夜尿頻多，精力不濟，腰痠腿軟，失眠多夢，胸悶氣短，耳鳴耳聾，發落齒搖，易患感冒，四肢畏寒怕冷。
8樓：弘毅之士
表現很多，但由於各人體質不同，加上飲食起居差異，所以表現不一，常見症狀，記憶力下降，體力下降，白髮或脫髮，虛汗多，腰痠腿軟，勃起不堅，陽痿**，尿頻尿急尿不盡，尿痛等等，部分還有失眠。
9樓：匿名使用者
男性腎虛一般多表現為一下幾種： 1.哈欠連連；2.口鹹；3.畏寒怕冷。腎虛是人體衰老的根源，想讓自己更年輕、更健康，一定要多吃吃咱們列給大家的補腎食療方。
參考資料
10樓：kikyou桔梗
1、早上起床時，發現掉頭髮比較嚴重。
2、記憶力下降，昨天發生的事情，今天就記不清楚了。
3、晚上總睡不著覺，即使睡著了，又總在做夢狀態。
4、晚上經常起夜，白天也有尿頻現象。
5、免疫力低，流感一來，自己總是首當其衝。
6、性冷淡。
7、月經不調，煩躁不安。
8、經常有無名火，卻沒有力氣發作。
9、食慾不振。
10、面容憔悴，早上起床後常有黑眼圈，**鬆弛、乾燥。
男人腎虛的症狀是什麼？
11樓：網友
怎麼辨別腎虛。
腎陽虛和腎陰虛的症狀區別：
觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄；陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑鬱不歡，疲憊，愛哭。觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發涼。
觀病痛：陰虛者，腰痠；陽虛者，腰痛。
觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色；陽虛者，面色青白無光。
腎虛飲食需要注意：
一、可以多吃蔥，蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
二、多吃些瓜子對身體有好處。此外小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
三、胡蘿蔔羹：取胡蘿蔔兩根，切成細線，與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續一周最為有效。
四、板栗：味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素b、c和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。
五、多吃些蜂蜜，它含有生三腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。
六、黑芝麻、黑木耳、黑公尺、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、蝦、羊腰等起到補腎養腎的作用。
七、足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期行走。
水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。
抽出時間去參加運動，堅持鍛鍊。另外還有乙個更好的方法就是飲 九味的御聖茶 ，是九味草堂珍藏的古老中醫茶療茶方，全天然本草成分，茶方取藥之性，飲茶之味，飲茶之餘強身健體，且不為因需補腎而被人竊笑，不失華貴之尊。
12樓：橆爺創造神話
觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦。
13樓：匿名使用者
要注意方法技巧，建議注意休息，增強體質。借助艾力久，進行調養。
男人腎虛的症狀都有哪些？
男人腎虛有哪些症狀？
14樓：匿名使用者
男人腎虛後會有以下幾個症狀：
一、頭暈無力、失眠多夢：男性出現腎虛的情況後，會有頭暈無力、失眠多夢的症狀表現。
二、畏寒肢冷：畏寒主要是指害怕寒冷，而且非常怕冷風吹的感覺。肢冷就是患者的手腳四肢經常是冰冷的，嚴重的甚至會冷至患者的肘關節和膝關節。
畏寒肢冷的症狀出現時，患者往往還會伴有神疲倦臥、口淡不渴、腰膝痠痛等症狀。
三、腰痛：腰痛的乙個根本原因就是腎虛，有內傷和勞損之分。內傷腎虛主要是由於先天不足、疲勞過度或者久病體虛導致的。
而勞損主要是指人體的體力負擔過重，或者長期從事某種固定的姿勢工作，久而久之損傷了腎氣，導致了腎精不足。
另外，腎虛是要及時調理的，一般建議口服博啟健，每天2次，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎氣，從而解決腎虛問題。
男人腎虛有哪些症狀?
15樓：戚興媚先
腎虛會伴有手腳冰涼，四肢乏力，出虛汗，盜汗，頭暈，**等病情，是可以**的，患者是您本人麼。
16樓：匿名使用者
男人腎虛有以下症狀：
1、夜尿增多。
對於正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虛了，那麼就很容易起夜了。
2、頭暈耳鳴。
如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力，這個時候，你會覺得眼睛髮花，天旋地轉，噁心嘔吐等滋味，其實這種症狀是與肝腎有關係的。
3、畏寒體冷。
當夏天的時候，天氣很熱，本不應該感覺到涼，可是如果天氣有變，例如颳風或者是下雨的時候，你就會感覺到格外的冷，這個時候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。
4、腰痛。腰痛，大家都知道，腎虛的時候，就會腰痛的。是的，沒錯。這個時候，一般情況下可能會有以下的情況，一種是內傷，一種是勞損。
以上就是腎虛症狀，另外，腎虛是要及時調理的，口服博啟健，每天2次，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎部營養，提高腎功能，從而使腎虛逐漸恢復。
男人腎虛的症狀是什麼，title 男人腎虛的症狀是什麼
健康不下線 男性腎虛的症狀有哪些？具體如下 1。陰虛 症狀包括頭暈 健忘 失眠多夢 盜汗 耳鳴 腰膝痠痛 足跟痛 脫髮 牙齒鬆動頰潮紅 手足心煩熱 口乾舌紅等。1.腎陽虛 症狀包括面色淡白 頭暈耳鳴 疲倦乏力 手腳冰冷 怕冷 下肢浮腫 舌淡 脈弱。3.腎氣虛 症狀包括容易疲倦 氣短 腰膝痠軟 小便頻...
男人腎虛吃什麼好，男人腎虛要吃什麼好
一般情況下，男人腎虛吃黑芝麻 羊肉 蝦等食物，以及遵醫囑吃桂附地黃丸 金匱腎氣丸 歸脾丸等中成藥好。具體分析如下 1.食物 黑芝麻富含蛋白質 氨基酸 鐵等營養元素，具有補肝腎 益精血 潤腸燥等功效 羊肉富含蛋白質 鈣 胡蘿蔔素等營養元素，具有補氣養血 溫中暖腎等功效 蝦中富含鉀 磷 蛋白質等營養元素...
男人腎虛怎麼補？男人腎虛了怎麼補
吃動物內臟。多吃黑色食物 芝麻 黑豆 木耳。早上起來用手在腎區搓100下 感覺熱熱的。吃補藥 治腎虧不含糖。之類的 腎虛怎麼辦，乙個妙方小茶飲，補腎活血。對於腎虛的男性，冬季進補應多吃魚 蝦 牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質 牛磺酸 精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應該多食用一...