1樓：藍建白耿琪
生冷辛辣食物，.
還有桔子。還有糖好像。
也是，巧克力阿瓜子花生魚腥蝦蟹。味重的都易生痰。
「魚生火肉生痰」。請注意：這裡的生「痰」實際上指的是痰溼而不僅僅只是指的咳嗽時吐出來的有形狀的痰。
有形痰只是痰溼中的一種現象。正因為痰也由寒而生，所以，開始的那句俗語也稱為「魚生火肉生寒」。簡單地說肉吃得越多就越容易出現痰溼的各種症狀。
2樓：之奇逸扈展
痰不是從食物裡來的，而是呼吸道疾病引起的，如氣管炎，支氣管炎。肺炎等。如果得了上述疾病應該少吃生冷，甜食，辛辣的食物，應多喝白開水，因為水可以將痰液的粘稠度降低，輕易從口咳出，從而達到化痰的目的。
枇杷，橘子，雪梨等也是很好的化痰止咳的功效。
3樓：析語燕喻怡
【中醫論引起痰多的原因】
第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。
中醫認為，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關。肺主呼吸，調節宗氣(元氣)的出入和公升降。如肺失肅降，就可出現咳喘、臥不平等症。
在風邪或寒邪侵肺時，使肺內的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內停凝結成痰。
4樓：蟻昂雄賞敬
魚生火、肉生痰；這裡的肉指的是豬肉，豬肉經常吃容易生痰。
5樓：渾國英勤卯
吃辛辣的東西最容易生痰，可以多吃一些梨化痰。
6樓：渠芙中培
痰的**；受寒濕導致脾虛不化水濕，聚溼為痰。
容易生痰，吃什麼食物祛痰
7樓：匿名使用者
化痰食物——水梨：性寒，潤肺、消痰、止咳、降火，這個建議可以喝點中藥調理的，主要是清熱利濕祛痰為主的，同時建議注意增加運動的，飲食注意清淡的易生痰的食物，如羊肉、狗肉、公雞、魚蝦、韭菜、大蒜、荔枝幹、巧克力、及其它辛辣食品。
平日少吃油膩辛辣食品，多吃清淡的蔬菜和水果，多喝水。
什麼食物容易生痰呢
吃什麼東西容易生痰
吃什麼能祛痰？吃什麼會生痰？
8樓：北網域名稱醫
吃東西不會生痰，痰主要是指人體呼吸道的分泌物。能祛痰的食物具體如下：
1、柿子。柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
2、花生。花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶。
3、豆漿。豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助**光滑白皙，也可維持體態。
豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，並可調節血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經後的更年期症狀。
生痰的食物有哪些
舞璇瀅 去痰的食物有 1 梨 有生津潤燥 清熱化痰 主治熱病傷津 熱咳煩躁等症。2 蒜 有化痰止咳之功效。3 籮蔔 能化痰消脹氣。4 茼蒿 功效暖胃 養腸 利腸胃 化痰濁。5 葫蘆 性味甘 淡 平 功效利水通淋，潤肺止咳。拓展資料 止咳祛痰主要是針對因外感或內傷引起的咳嗽 伴痰濁內盛等症的一種 方法...
咳嗽有痰吃什麼好的快些，咳嗽有痰吃什麼食物好的快
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咳嗽有痰吃什麼食物好
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