1樓：舞月狼狼
有個比較好的方法，就是學日本那種榻榻公尺，把地上鋪上厚厚的毛毯，那樣永遠不用擔心會掉下床。
至於睡覺變得老實一點，這個不容易，因為我還碰到過說夢話還能和別人交流的人，習慣的行為很難改，本人都注意不到的。
只能退而求其次，先解決了她掉下床的問題再說。
2樓：卡咔的拉啦哩箱
有時是因為晚上沒睡好，有時吃完飯後血液集中到消化器官，或者是因為空調不佳、溫度偏高等，腦中的氧氣**不足，因此即便你百般力圖振作，卻依然不由自主的猛點頭。不管你是因為什麼原因的昏睡，都可以試著用以下的方法獲得舒解或放鬆。 1.
拳頭按壓釋放疲憊 拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部**的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種放鬆的感覺，能釋放疲憊感。 2.指彈輕敲趕走疲倦 (1)頭昏眼花時，用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部，是不錯的提神法。
先敲頭頂部位，再將後腦勺分。
3樓：家長的盼望
那你家就換個大床2公尺乘2公尺3的大床，這樣就夠你妻子睡的了。
4樓：李君逑
有這樣孝順父母的老婆多好，兄弟有話直接對老婆講清楚呀！
老婆裝睡怎麼辦？
5樓：元也鍋
慢慢摸，她有感覺了就會配合你的。
6樓：網友
裝睡不打緊，她會配合你的，你想那啥了，老婆能不配合你嗎？
晚上如何讓老婆睡得更香? 早上如何不讓老婆睡懶覺?
有什麼辦法能阻止晚上睡覺打呼嗎，如何才能防止晚上睡覺打呼嚕 最簡便的方法
指導意見 引起打鼾的原因有很多,如 1 肥胖.2 內分泌紊亂 3 鼻部疾病阻塞氣道 如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.建議進一步檢查再對症 白天不要過度勞累，睡前不要從事刺激的活動，側睡，避免吸菸 飲酒和刺激性藥物，肥胖者應該積極 囡囡影視娛樂匯 睡覺打呼嚕是因為人在睡眠時全身放鬆，如果鼻咽喉這三個部...
晚上睡覺老是做夢，有什麼解決的辦法嗎
小小艾 善於誘發做夢的因素，常存在以下幾點 1 睡眠時的重量刺激。如房間過冷時會夢到身冰天雪地中 飢餓時夢到面對美味大吃 最普遍的是夢見到處找不到廁所，這是因為積尿刺激膀胱而誘發的。還有一個很典型的例子 一位中年人夢到一個惡人在他咽喉裡刺入一根長釘。後來他請醫生給他作了檢查，發現患有早期鼻咽癌。這並...
晚上睡覺腿抽筋，有什麼好辦法麼？
用 酵傲人生復合酵素。這個你看看吧。可以用熱水泡泡腳，搓搓腳心。把腳蹬住某個地方用力蹬一會就好點了。晚上睡覺腿抽筋咋回事？給腿部肌肉進行按摩 放鬆，這樣是可以有效避免抽筋。一是妮缺鈣的表現，缺鈣腿就會抽筋，再就是受涼了，睡覺的時候不要把腿勾在外面，導致腿抽筋最常見的原因是因為缺鈣所造成的，尤其是兒童...