1樓：匿名使用者
平時多注意飲食的營養均衡，不熬夜保證充足的睡眠，盡量不吃生冷食物，生活規律，不要給自己太大壓力，月經不調需要乙個調理的過程，月事舒心茶採用純中藥食材配方，針對女性月經不調、痛經的經期問題進行由內而外的調理，無新增無***，只需每天一杯茶，輕鬆解決經期煩惱。
2樓：慧瑩養生情報
月經是女生一生中躲不掉的「劫」，其實呢，來月經也不是一件壞事。月經是子宮內膜掉落形成的，排出經血的過程，也是在排出垃圾毒素。月經量少的時候，身體容易殘留毒素，間接說明子宮以及卵巢出現問題。
那麼今天就給大家分享幾樣適合女性食用的食物，幫助子。
3樓：易學白頭翁
建議看一下中醫，調理一下，月經不調實際上就是內分泌失調，不要生氣，特別月經其間，容易引起氣淤，生活要有規律，如果結婚後，性生活不和諧，也能月經不調，
4樓：匿名使用者
可以每天喝點客家的黃酒試試看。
5樓：點水鶴
不熬夜，飲食規律，自然就好。
6樓：美了
去檢查看看，我家附近中山挺好的。
7樓：網友
檢查看看什麼情況，我看**都是在瑤海區中山看的。
月經不調怎麼辦？
8樓：匿名使用者
女性出現了月經失調之後，首先要做的事情，就是糾正自己的生活習慣，同時還要注意及早診斷，及時**。此外，還要注意做好保暖工作，而且還要通過食用一些食物來進行輔助**，這樣子就能夠達到更好的**效果了。
對於女性來說，月經不調是一種非常痛苦的疾病，而且這種不良症狀會經常性困擾著女性者，十分不利於提高生活質量。那麼，出現了月經不調的話，應該如何處理？下面了解一下吧。
1、生活習慣。
良好的生活習慣是身體健康的基礎。所以女性一定要保持有規律的生活習慣。月經不調這種不良症狀的出現，通常有可能是由於生活欠缺規律而誘發的。
比如一些諸如長期熬夜，長期飲食不規律等等，都會誘發月經不調的發生。因此，建議一定要注意一下自己的生活方式，唯有擁有乙個良好的生活習慣，才能夠讓自己盡可能健康一些。
2、及時**。
月經失調屬於一種疾病，所以一定要及時**，否則一旦病情嚴重的話，那麼後果是不堪設想的。出現了月經不調的女性患者，經常會出現月經量十分多，又或者是月經量非常少的現象，此外，也有可能月經會經常推遲，又或者是經常提高，反正是沒有什麼規律的。這個時候，一定要及時看醫生，通過檢查來找到**，然後才能夠對症**。
3、注意保暖。
相對來說，女性的身體更為柔弱一些，所以是千萬不可以受寒的。一旦出現了受寒的話，那麼很多潛在的疾病就會爆發出來，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害。
4、食物理療。
對於月經不調患者來說，除了需要借助藥物來進行**之外，還需要通過食物來進行理療。比如，月經不調患者需要及時補充鐵質，從而可以促進身體內血液迴圈，讓患者的身體擁有足夠的造血能力。
9樓：友戀來
導致月經不調的原因比較多，需要根據生活史和**檢查分析原因後做相應的**，具體如下：
一、如果由於工作壓力大、長期心情壓抑所致，可以考慮更換工作崗位，並注意多參加社會活動，可以自行改善。
二、冬季衣物單薄，腹部受寒引起子宮血管收縮，也可以誘發月經不調，注意新增衣物就可以改變。
三、**誘發的營養不良、貧血也會引起月經不調，注意多吃含脂肪的肉類食品、阿膠等藥物，糾正營養不良和貧血後也能恢復正常月經。
四、過度肥胖誘發的月經不調，需要及時控制飲食、加強運動，**成功後月經多可以自行恢復。
五、長期大量吸菸，因為尼古丁和一氧化碳收縮血管作用引起的月經不調，需要及時戒菸。
六、必要時檢查性激素六項和**b超，如果是雌激素分泌不足、多囊卵巢症候群所致，可以人工補充雌激素以及進行一些激素條例性的**。
月經不調怎麼辦？
10樓：婦產科趙維巍醫生
首先應進行相關的檢查 診斷其** 患者需抽血進行 性激素六項檢測 包括檢測雌激素 ， 激素促卵泡生成素 ， 促黃體生成素 ， 雄激素和泌乳素 ， 通過盆腔超聲檢查 ， 了解患者子宮， 卵巢的情況 。
11樓：年懌
改變你的生活規律，不要熬夜，過度的勞累，生活不規律，都會導致月經不調。最主要是緩解自己的壓力。
12樓：晉中五洲諮詢
病情分析：
根據你所描述的情況，你的情況應該做性激素分泌的檢查確定是否內分泌失調。
指導意見：你好，建議你在來月經的1，，3天內查性激素分泌。然後得出結果再對症**，如果你激素分泌不正常會導致卵巢排卵不好的，影響以後生育問題。祝你幸福。
以上是對「月經不調怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
月經不調怎麼辦？
13樓：渠玉宇焉珧
吃避孕藥是會造成月經不調的，你可以看看有什麼女性適合的運動可以調節的。比如走路散步、瑜加等。要長期治本要從根本做起。
再配以藥物育宮培麟wan**，相信會好的。另外，不要做虧心事，做過要改。
月經不調怎麼辦？
14樓：匿名使用者
上醫院去做激素檢查，我就是不正常基本上是2個月來一次。也正打算去做激素檢查。
月經不調怎麼辦？
15樓：夢夢
最重要是保持心情愉悅，月經會收到心情的影響產生波動，所以平時要調節自己的精神狀態，保持心情舒暢，在月經前擁有乙個好的心情，可以大大緩解月經不調。過度飲食與過度**也會引起月經不調，最好健康飲食保證月經正常到來，**月經不調可以試試山楂紅糖飲，趁熱飲。具有活血調經的功能，舒緩身體的作用，可以很好的**月經不調。
16樓：小清新樂談
首先你應該多去醫院做一下檢查，配合醫生的方子去進行調理，其次你應該多喝一些溫補的茶水，這樣可以讓你更快的疏通血液，得到更好的排毒效果。
17樓：匿名使用者
應該注意飲食，因為只有這樣才能有效地調整自己的月經週期，讓月經週期恢復正常。
月經不調怎麼辦？
18樓：奇女子
月經期間飲食禁忌：
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物；
2、忌油膩食物，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物；
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等；
4、女性在月經來潮前應忌食鹹食，因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。
女人以血主事，氣血相依，血暢百病消。氣血充盈，卵巢健康有活力，女人才能健康美麗；中醫理論認為，人體後天一切生命活動的源泉全在氣血；人體的五臟六腑、骨骼經絡，乃至毛髮**都必須依賴氣血的推動，沒有氣血就沒有生命。
月經不調導致的原因有荷爾蒙失調、肝功能不好、貪涼受寒等，另外現在很多女生除了喜歡吃生冷辛辣的食物外，還喜歡熬夜，這兩度點對月經是十分不利的。吃生冷的食物會將寒氣積留在子宮，每次來月經的時候就可能會痛經，而且也會導致月經的提前或延遲；熬夜對女生的傷害更大，不僅是對**不好，對月經的影響也是很大的，因為熬夜會權使內分泌失調，繼而導致月經的異常。可以常用巾巢暖舒茶穩定經期，經期不再是難以忍受的折磨了。
心態情緒的管理也是必須的。好的心情會讓生活更美好，對身體也是很有好處的。壓力太大就要學會解壓，運動、唱歌等方式都不錯，有益身心健康。每天都應保持良好的心態。
月經不調怎麼辦，女性月經不調怎麼辦啊？
許多女性都有月經不調的症狀，具體表現為月經量過少或過多，月經時間提前或延遲等。中醫透過全面分析，痛經 月經不調等 疾病常由內因引起。其主角則是女性的陰脈之海 胞宮 它對於女性的氣血調和起著統籌全身的作用。古時中醫有言 流水不腐戶樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和...
月經不調怎麼辦，女性月經不調怎麼辦啊？
規律的生活確實對現在很多女人來說是一件困難的事情，別說是飲食情況正常規律了，就連睡覺的時間都顯得那麼的不規律。但是不管是經常的熬夜還是過度的勞累，都是會影響到自身的月經情況的，因此要是經常受到月經不正常的困擾的話，最好是可以規範自己的生活，盡量養成好的睡眠時間，保證好充足的睡眠時間。月經不調建議每天...
專治月經不調導致專治月經不調怎麼辦
晉中五洲諮詢 對於月經失調的女性，常常考慮可能是由於卵巢內分泌功能異常引起，但也有可能是子宮的器質性疾病導致。如果女性是由於卵巢內分泌功能失調，導致的月經不調，比如多囊卵巢綜合症，或者是雌激素低下的女性，這時就需要多吃豆製品比較好，因為多吃豆製品可以促進卵巢的內分泌和排卵功能，所以就具有使月經失調恢...