1樓：有趣的教育
這麼辦。一是作為學生來說，如果學習壓力比較大，在生活中或多或少遇到不少的困難。久之，如果老是放在心上，就會形成神經衰弱。這個也很正常，不必擔驚受怕。
二是要勞逸結合，特別要注重體育鍛煉，要選擇一種適合於自己的球類，武術，單雙槓等等。適合自己的體育活動。有時間就要鍛鍊，只有鍛鍊好了身體棒了，神經衰弱自然而然就會好的。
三是要經常與同學交流，尤其是學習上或者運動上的問題。經常交流了，心胸寬闊一點兒，這樣就不會糾結於某一件事情，就不會發生神經衰弱的現象。
總之，學生時期，由於壓力大，有很多不可預知的問題會出現的面前。如果久久的放不下很可能就會神經衰弱……避免神經衰弱困擾的方法也很簡單，就是運動加學習加放鬆加交流。只要運動得當，神經衰弱會逐漸消除的，放心好啦！
2樓：網友
我覺得不要心裡有那麼大的壓力，每個人都要經歷社會的，如果實在不成的話，就去醫院找個心理醫生看看。
3樓：網友
在學生時代，特別是中學高中階段，許多學生都有不同程度的神經衰弱現象，其主要原因就是學習壓力過大，平時由於學習比較緊張，得不到足夠的休息，精神上始終處於乙個緊張的狀態，神經得不到舒緩，都會造成不同程度的神經衰弱，可以適當增加營養，一定要保證充足的睡眠和休息時間。
4樓：帳號已登出
不要給自己太大的壓力，讓自己多放鬆一些，並且想一些開心的事情。
5樓：億凡遙
這是植物神經紊亂。
神經衰弱是心理問題麼？
6樓：孟婆來碗湯
神經衰弱」直譯為「神經的虛弱」。神經衰弱是以慢性疲勞、情緒不穩、神經功能紊亂，並出現易於興奮和易於疲勞或衰竭，同時伴有睡眠障礙的一種神經症。神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。
神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙。
7樓：讓世界充滿歡聲笑語
神經衰弱是常見的心理疾病，是指患者在日常生活中，長期處於壓力過大的狀態。使精神長期處於緊繃的情況，導致腦力易疲乏和精神易興奮的現象。
嚴重者還會出現焦慮、抑鬱的情緒，給患者的日常生活和工作帶來嚴重的不良影響。中成藥可以服用烏靈膠囊、刺五加等藥物，調理植物神經功能改善症狀。西藥可服用穀維素、維生素b族等藥物，起到營養神經的作用。
同時，還需要患者進行自我調節，減輕精神心理壓力。嚴重者可通過專科醫生進行心理疏導心理干預，從而改善症狀。
走出神經衰弱首先要從自身入手，要正確認識此疾病，可有合理認識和預期。對於自己不良生活習慣要進行調整，比如作息不規律、經常熬夜，都是需要自己調整。在自己已經改變生活習慣但無效的情況下，需要尋求藥物**。
調整神經衰弱藥物主要是鎮靜藥物，即具有抗焦慮、抗抑鬱作用的藥物，對於神經衰弱有幫助。
除西藥外，中藥對於植物神經紊亂和神經衰弱疾病，**效果不錯。患者根據情況讓醫生進行辨證用藥，比如肝陽上亢、肝氣淤滯要用疏肝解鬱、平肝潛陽藥物，心血不足、心脾兩虛要用養血補氣、養心安神藥物解決。
中學生神經衰弱怎麼辦
8樓：匿名使用者
中學生患上神經衰弱是眾多家長不敢想象的問題。可是按照目前社會給予壓力來看，我們又不得不接受中學生患上神經衰弱這個現實。社會競爭的激烈程度也加劇學生的學習壓力，在這種高壓的環境之中，如果沒有堅強毅力及合理的釋壓方法，很容易讓學生患上神經衰弱。
那麼中學生。
如果有欲求不滿，要想辦法加以排遺。
據了解，大部分學生之所以患有神經衰弱的根本原因是內心深處存在著欲求不滿和複雜的情感糾葛及挫折感。
充足的精神休養。
神經衰弱是由於持續的不安和緊張所引起的。因此，要耐心教育引導學生不要太鑽牛角尖，悶悶不樂，應該下決心將自己從課堂學習、測驗、考試等方面解放出來。
這麼一來，學生原來浪費在無謂事情上的時間便可完全找回來了。
採用今日事，今日畢和坐言不如起而行的生活態度。
有神經衰弱傾向的人，一般來說，心理機能都會減退，耐力也會不足。他們會對必須付諸行動的行為猶豫不決，或者針對還沒有實行而產生的結果瞻前顧後，雖然知道這種想法是無意義的，卻無法有所行動。
有這種傾向的孩子，應該丟棄這種生活態度。
放大膽子。。注意力渙散或者有上述所列舉的症狀中的一種的話，就會強烈地感受到問題的存在，這樣一來，問題便牢牢吸附在孩子的腦海裡面日趨嚴重。因此，學生便越覺得自己無能而飽受衝擊。
很明顯，這是一種惡性迴圈。班主任應該幫助學生果斷地斬斷這條無形的鎖鏈，讓學生大膽地告訴自己：病就是病，有什麼關係？
我就順其自然吧！輕鬆從容地面對一切。
通過上述的介紹能夠讓家長及老師多注意孩子的言行舉止，多與他們交流，引導他們樹立自信，更好的進入到學習之中。同時，也應該到醫院做個專業的檢查**，這樣對病情的**有很大的幫助。希望您的孩子能夠盡快的從神經衰弱的陰影中擺脫出來，更好的參與到學習的熱潮中。
是我院以蔡鐵鎖教授為首專家團隊，經過近十年大量臨床經驗總結研究出來的一套標準化診療模式，集檢測、診斷、**、調理以及**為一體的腦神經診療體系，避免了以往腦神經疾病的**僅侷限於點，開闢了腦神經疾病點面結合的系統化**模式。
該**通過調整人體的臟腑功能，調整人體陰陽平衡，改善體內的自動調節機能，改善營養吸收功能，增強機體修復機能，從而對腦迴圈和腦血管自動調節功能產生積極的影響，有效改善腦區域性血流量，激發神經自身保護功能，促進神經功能恢復，從而控制精神障礙的發展，並使精神障礙患者的組織器官及腦部迅速達到健康狀態。
高中生神經衰弱怎麼辦
9樓：
(1)要讓患者正確認識疾病，樹立起戰勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠**的，並不會留任何後遺症。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，使症狀減輕。
2)家人和朋友要多給予患者關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，並為患者克服不利因素提供方便。
3)要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽**會、打桌球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。
適當的運動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
4)要做到合理用藥。常言道「治病必求本」。在重視上述**的同時，常輔以藥物**。中藥常用的有已鬱氨茶，其它的**方法，諸如針炙、推拿、理療，對**也有一定療效。
10樓：枝旺敖晗玥
首先要保證休息充足，然後累的時候聽聽輕**，再者可以吃的好一點，因為吃得好一點心情最會隨之愉快，最後呢，要有空時做做運動，散散步，整個身體都放鬆了，自然而然就不會因為神經衰弱引發頭痛，失眠等等嘍。祝開心愉快，心情開朗！呵呵。
中學生神經衰弱怎麼辦
11樓：滄海浩波
神經衰弱的**方法：
可以服用穀維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
12樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，神經衰弱主要是情緒方面的如煩惱，易激怒，心情緊張，身體方面的睡眠障礙，頭部不適等症。
建議可以服用維生素和穀維素調節情緒，多鍛鍊身體有助於血液迴圈，還可以消除煩惱，多散散心，還可以唱唱歌，跳跳舞，調節情緒，保持心情愉快，凡事都要抱著積極樂觀的態度，晚上睡覺前先用熱水泡泡腳，希望對你有幫助。
13樓：植物神經紊亂小知識
如果症狀已經影響了學習，還是去看看吧啊。
青少年為什麼會發生神經衰弱
14樓：匿名使用者
可能是熬夜導致的，需要盡早**。
高中生大學生為什麼容易神經衰弱
15樓：匿名使用者
較全面地了解到，當前的高中生和大學生容易神經衰弱的主要原因是，文化知識相對不足、不全面，社會經驗缺少，盲目地攀比，擔心過多造成的，比學習成績、穿著打扮、家庭條件、漂亮與否等。不是從正確的方便來對待學術競爭。要麼面過度要求自己努力學習，對學習成績要求過高，忽視勞動和體育運動，以及必要的文娛活動和人與人之間的正常交往，平時總是一付目瞪口呆的面孔。
要麼又放棄學習、卻又擔心未來，尋求其他方面的消遣又怕對不起父母親。可想而知長期處於緊張和擔心之中就容易形成不健康的心理狀態，不形成神經衰弱才怪。
其實只要能正確對待同學之間的競爭，心情就比較坦然，就不容易神經衰弱。神經衰弱多半是先害別人後害自己的一種「非疾病」，絕大多數是性格古怪造成的。要全面看待自己和別人、現在和將來，以及家庭和社會環境。
其實作為一名現代人學習的時候不要心事重重，也不要不懂裝懂，不要虛榮心太強和埋怨這埋怨那。應該是較全面地掌握基本文化科技知識，然後發揮其自己的個性和特長。人與人之間不要盲目攀比，不要「人比人氣死人」。
經常檢查自己是否每天在進步就是了，勞逸結合，平時多與同學往來交談，一起參加集體文娛活動，同學之間、對手之間要多相互交流幫助理解寬容等，以儘量減少心裡不愉快的東西存在。獨生子女們要多檢查自己是不是受溺愛了、任性了、思考的事情是否太不切實際、太古怪了，不該考慮的是不是太多了，自我為中心嚴重了，是不是自己的獨立性和自覺性出問題、同學之間處事是否出了問題，是不是不夠勤勞等等。反過來看，是不是自己應該掌握知識面太窄了，是不是對學習不夠踏實，總想投機取巧，歪主意太多？
自己每天擔心這擔心那。是否應該掌握足夠的生理心理衛生知識呢？
神經衰弱症狀，神經衰弱的症狀？
精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等症狀，病程遷延，症狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數病例發病於16 40歲之間，兩性發病數無明顯差異。從事腦力勞動者占多數。1 衰弱症狀 腦力活動減弱，體虛乏力，注意力不集中，記憶力下降，不能堅持工作學習，懶於活動...
什么是神經衰弱，什麼是神經衰弱？
神經衰弱 neurasthenia 在中國屬於神經症的診斷之一。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱 易激惹 睡眠障礙 肌肉緊張性疼痛等 這些症狀不能歸於腦 軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。近世紀，神經衰弱的概念經歷了一...
神經衰弱治療，如何治療神經衰弱症
神經衰弱被看做是可由素質 軀體 心理 社會和環境等諸多因素引起的一種整體性疾病，因此要 神經衰弱，除了需要患者本身需要加強身體鍛鍊，進行適當休息，避免長期的高壓環境之外，還需要進行身體的調理。神經衰弱的 方法有哪些呢？1 物理 磁療以磁場作用於人體 疾病的方法。專家介紹說，磁場影響人體電流分布 荷電...