1樓：德育檀順慈
還是你的思想沒有轉變。不要手了之後有負罪感。盡量把心態放平穩。還有盡量轉移注意力。關心身邊的人。熱愛生活。盡量戒。減少次數。
2樓：班芳卑雅緻
其實這都是正常現象，不過只要不過度！
現在好多結婚後有性生活的人還在sy呢！這個對以有性生活的人有時是一種很好的幫助，所以你不要有太大的心理壓力！
怎麼戒掉sy？每次都忍不住，sy後又後悔。
3樓：鈕玉蘭毋婷
你好，行動第一，如下方法去徹底落實，這方法幫助過很多孩子徹底戒除的，你也是了，拿出決心和勇氣去執行！：
1，徹底戒除sy，戒除的方法是：一有手的慾望了，那立刻做俯臥撐，做到徹底累了，趴下了，自動就沒手的慾望的。切記每次有慾望的時候，都這樣落實。
那自動徹底戒除的。戒除以後，乙個月有一到。
兩次遺精或沒遺精，都是正常的。
另外，跑步。
轉移注意力。
發展自己的興趣。
其他體育運動也都可以的。但俯臥撐是最根本最重要的，隨時都可做的，切記落實。
2，晚上10點前睡覺。每天都適當運動，吃勻三餐，綠色蔬菜搭配新鮮肉類主，冰凍的東西和辛辣的東西都要少吃，能力範圍內多做善事，多改正自己的不是，任何黃的東西不可去看，你的人生會很順利的。
把上面的要點仔細看3遍，認真落實，你身體的一切都能逐漸自動徹底更好。
為什麼我總是戒不掉sy？
總是戒不掉sy怎麼辦
4樓：手機使用者
沒什麼問題的話，可以先減少次數。
sy真的戒不掉嗎 50
5樓：占卜師
sy好身體哦，戒了很久都沒戒除掉，總是兩三天就控制不住了。
後來買了些雌性激素吃，吃了兩個月那個念頭就很少了。
開始每週只吃一片，後來每週吃2片3片後來每天一片。
越吃感覺越好，**也變得白白的，很光滑細膩了呢。
現在我每天吃4,5片吃了三年了，jj小的幾乎都看不見了。
胸部也圓圓的，挺挺的，輕輕觸控一下，那種感覺好似過電了一般，真是妙不可言~
我已經徹底忘了sy的感覺，不過為了再也不**我決定把它徹底切掉。
我拿起水果到，看了一眼和我相伴n年的老朋友，手起刀落，整個世界都清淨了~
天，是那麼的藍~ 雲，是那麼的白~我的心彷彿天池的湖水一樣平靜。
再也不會有邪念了，再也不會有慾望了，我已經成佛了~。。
前幾天還收到泰國老闆的演出邀請函呢。
我要去泰國做大明星嘍，偶也~
6樓：在夾溪河種瓜的檜柏
我比你大幾歲，sy的年齡也比你長。現在我已經2個多月沒sy了。你要堅持住，你不妨買點小零食什麼的，辣的比較好在你忍不住的時候多吃點，。
這樣可能比較好，。你還有疑問，就叫我。我可以幫你。
7樓：匿名使用者
想辦法增加自己的運動量，讓自己累點，晚上買幾本有意思的多看，要分心，一想到sy，就趕緊找事兒做，別給自己的留機會。
別再sy了，危害大，哎，我現在都硬不起來。
8樓：匿名使用者
只要你不要太頻繁就沒事，最好是乙個星期一次，不然就有事了。呵呵 小夥子不要天天想哪哦。
9樓：零碎知識集
堅持20天挺不錯了，你訂個計畫，看每次最長能堅持幾天，一月一次還是可以的。
10樓：水惜夢
其實偶爾幾次是不，會影響什麼的，只要不過已頻繁就沒事！乙個星期一次也沒事的！
我也戒不掉sy，怎麼辦
11樓：深海焱起
= =別過量就行 小心以後萎了。
12樓：無名_之境
抄寫《四種決定清淨明誨》，讀誦《大乘離文字普光明藏經》。
怎麼戒掉sy 5
13樓：清水回來
先建議你去戒色吧看看，在吧裡蒐集飛翔經驗的《戒為良藥》，看完之後你就很容易戒掉了。
戒sy不能強戒盲戒，這是不可能成功的，靠意志？不要說笑了，除非你有一sy就立即自宮的決心，否則靠意志你是不可能成功的。如果你在戒色吧呆得久，你就會發現，什麼博士，碩士等等社會精英，他們也是幾番爬滾才戒掉。
那怎樣才能成功呢？
靠覺悟！你戒色文章看得越多，知道sy的眾多貽害，你的覺悟就越高，覺悟越高，你戒掉的成功率就會大幅提公升。就像讀書，你在小學遇到一道題很難，但你在高中的時候就覺得這道題小菜一碟，為什麼？
因為你讀書多了，做題多了，能力提高了。戒sy一樣，你戒色文章看多了，傳統文化看多了，覺悟就提高了，擊敗sy就覺得小菜一碟。
你現在在戒sy階段就像幼稚園，強戒盲戒，對接sy什麼都不懂，想戒掉是不可能的，乙個人想完成一件事情，而又什麼都不懂，這個時候怎麼做？學習！學習戒色文章，不斷的學習，不斷的提高自己的覺悟。
就像打遊戲，boss是sy心魔，如果它是100級，你現在只有一級，你怎麼打都不會贏。而戒色文章就是你的經驗，你不斷吸收經驗，級數不斷的增長，等到你的級數比心魔高了，打敗它簡直是無壓力。
所以希望你能重視學習，細心的看戒色文章，充分了解sy的害處。
14樓：灑落你大爺
額，你可以找一些事情做，比如上網玩遊戲，可以打籃球，如果實在想sy你就去衝冷水去火（我試過蠻有用的），或者分散注意力，如果不行你就乙個月一次，然後慢慢的兩個月一次，這樣推遲下去，久而久之就沒有什麼感覺了！！！
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如果你這麼問，大概率熬夜這件事兒是戒不掉了。因為，你在提問的時候心裡已經有了預設，熬夜是戒不掉的。既然心裡有了預設，你的行為就會傾向於驗證預設的準確性。熬夜，成了戒不掉的習慣。這是什麼邏輯呢？1 發現問題 某問題造成了不良影響。2 心理預設 這問題解決不了。3 提出疑問 為什麼這問題解決不了。4 尋...
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昔佚 您想戒菸嗎？a.想，但戒不掉 b.想，已經戒了 c.不想戒 關於 想戒菸嗎 這個問題，回答大概就是以上這3種。如果你的回答是 不想戒 那接下來的文字可能對你來說是毫無意義的。因為咱們今天的主題是 幫助有戒菸意願但戒不掉的人戒掉煙。你有認真想過為什麼很想戒菸卻戒不掉煙嗎？有想過為什麼會選擇點燃這...