1樓：匿名使用者
每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律：
一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由於早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。
2樓：匿名使用者
因人而異 一般是凌晨 神經剛好修復完畢。
3樓：不曉得往哪
人跟人是不一樣的，有的是百靈鳥式的，早上記憶力好。有的是貓頭鷹式的，晚上的狀態最佳。
4樓：特卡不
第一階段：早晨起床後。第二階段：午飯後。第三階段：下午放學後到晚飯前。第四階段：晚飯後至臨睡前。
5樓：網友
記憶是人類心智活動的一種，屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著乙個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環境、時間和知覺來分。
人什麼時候記憶力最好
6樓：娛圈
第一階段：早晨起床後。第二階段：午飯後。第三階段：下午放學後到晚飯前。第四階段：晚飯後至臨睡前。
人在什麼時候記憶力最好？
7樓：郭老師傅
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
8樓：娛圈
第一階段：早晨起床後。第二階段：午飯後。第三階段：下午放學後到晚飯前。第四階段：晚飯後至臨睡前。
9樓：匿名使用者
晚上入睡前和早上剛起來的時候，因人而異，一般睡前背書，第二天早上看還記得。
10樓：匿名使用者
早晨最好，所以都讓晨讀，頭腦清醒。
11樓：匿名使用者
人在早上的記憶力最好。
人每天什麼時候記憶力最好?
人在什麼時候記憶力最好
12樓：長沙新東方烹飪學院
醫學家抄通過大量觀察證明。
13樓：娛圈
第一階段：早晨起床後。第二階段：午飯後。第三階段：下午放學後到晚飯前。第四階段：晚飯後至臨睡前。
人在哪個時間段記憶力最強？
14樓：匿名使用者
2023年，美國聖約翰大學的裡塔·鄧（rita dunn）和肯尼斯·鄧（kenneth dunn）教授做了乙個一天當中記憶力的比較。他們根據實驗的結果將記憶的最佳時段分成了以下四個大類：
1. 大約30%的人在早晨記憶力最佳。這些人在一清醒時就已經做好了吸收新知識的準備。
2. 大約30%的人在下午記憶力最佳。他們往往在午飯之後才算是真正活了過來。
3. 大約30%的人在晚上記憶力最佳。他們就是所謂的「夜貓子」。
4. 大約10%的人沒有任何時間偏向性。他們似乎在任何需要進行學習的時候都能夠集中精力學習。
2023年美國查爾斯頓學院辛西婭·梅（cynthia may）的研究又表明，老年人在清晨的記憶力達到高峰的較多，而年輕人在下午和晚上達到記憶力的最高峰最常見。
這些研究綜合起來可以讓我們得出這樣乙個結論，大多數年輕人的最佳記憶時間段不一定是早晨，特別是「夜貓子」們的最佳記憶時間段是離開了學校的晚上。也因為如此，不考慮個體差異就強迫年輕人早起背單詞記憶公式，到底是否是最好的學習方式也值得商榷。
參考資料：wolf, ,the influence of stress hormones on emotional memory: relevance
for psychopathology. acta psychol (amst), 2008. 127(3): p. 513-31.
人的記憶力在什麼時候是最好的
15樓：娛圈
第一階段：早晨起床後。第二階段：午飯後。第三階段：下午放學後到晚飯前。第四階段：晚飯後至臨睡前。
16樓：匿名使用者
你好，記憶力是人體大腦對事物或知識的回憶能力，一般認為人體記憶力最強的時候是下午的3點到5點，這時候記憶力最強，而且不容易遺忘。早晨不是記憶最強的時間。所以平時可以在下午做一些需要記憶的知識，效果很好的。
建議在中午時休息半小時，有助於大腦的血液迴圈，有利於記住知識。平時不要過度勞累，緩解大腦疲勞。
17樓：不知道取啥名呃呃呃
人在6到7點記憶力最好，因為早晨人們進行了一段時間的休息，可以讓自己的壓力放鬆，就可以讓記憶力變好。
18樓：函曼青
感覺小時候記憶是最好的，小時候的事回憶起來很清晰，現在的事總記不住。
19樓：澹臺新蕊
按一般的說法，人一天的記憶力是分階段的，上午6點：血壓公升高，心跳加快，體溫上公升，此時機體已經甦醒，想睡也睡不安穩了，此時為第一最加記憶時期。上午8點：
機體休息完畢而進入興奮狀態。大腦記憶力強，為第二次最佳記憶時期。下午4點：為第三次最佳記憶時期。
晚上9點：記憶力特別好，直到臨睡前為一天最佳的記憶時間（第四次，也是最高效時）學生和演員記憶力特好，可以記住白天記不**課文和大段台詞。
一般人晚間記憶力也增強，可以住白天記不住地東西。
人一般什麼時候記憶力最強，人的記憶力在什麼時候是最好的
每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律 一般來說，上午8時大腦具有嚴謹 周密的思考能力 下午3時思考能力最敏捷 晚上8時記憶力最強 推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，...
一天中人什麼時候記憶力最強，一天中記憶力最好的階段是哪個時間段？
小威視角 人在什麼時候記憶力最好呢，每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律 一般來說，上午8時大腦具有嚴謹 周密的思考能力 下午3時思考能力最敏捷 晚上8時記憶力最強 推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就...
什麼時候記憶最佳，什麼時候記憶力最好？
那麼，人在什麼時候記憶力最好呢，每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律 一般來說，上午8時大腦具有嚴謹 周密的思考能力 下午3時思考能力最敏捷 晚上8時記憶力最強 推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊...