1樓：匿名使用者
女人38歲一般可以通過飲食保養、運動保養、做好**護理等方式。
1、飲食保養：38歲的女性已經逐漸的進入中年，體內的雌激素分泌量就會逐漸的減少，平時生活中可以多吃一些優質蛋白和植物雌激素高的食物，比如牛奶和豆製品等食物，身體的保養有好處。
2、運動保養：可以經常參加一些戶外運動，比如跑步和游泳以及練瑜伽等，在運動的過程中能夠消耗體內的熱量，也能加快體內的新陳代謝速度，讓身體出汗，將毛孔裡面的毒素和垃圾排出體外。
3、做好**護理：38歲的女性體內的膠原蛋白會逐漸的流失，日常做好**的護理工作，這樣才可以讓**看起來更加的濕潤和嬌嫩。
4：女性卵巢從35歲左右開始緩慢老化，雌激素分泌減少，會出現更年期症狀。此時，每天吃兩袋：
思妍。金巢安，可以調節雌激素分泌，維持卵巢，延緩更年期。它含有的大豆異黃酮，是一種生物活性成分，可以調節雌激素，延緩衰老，改善心血管，預防骨質疏鬆，延緩絕經。
38歲女人養生
三十歲女人如何保養
35歲女人的保養方法
35歲女人怎麼保養
35歲的女人如何保養
30歲女人如何保養
48歲女人應該怎麼保養
38歲的女人經常腰痠是怎麼回事
幻想小提琴家 腰痛有很多種原因 第一就是身體勞累過度,這是腰痠背痛最最直接的原因,比如你經常坐在電腦旁,或長期保持一個不正確的姿勢坐著或站著,都有可能引起腰痠背痛的感覺,但這些症狀都可以通過休息很快恢復過來.第二腰痠背痛往往是由一些疾病所引發的,比如女孩子月經期間常會有這種感覺.腰痛有可能是 病引起...
28的男人愛上38歲的女人微什麼呢
28歲的男人愛上38歲的女人，我覺得很正常，沒有什麼微 愛情是沒有理由的，發至內心，情不自禁。當然如果是真愛的話。也不排除某些人的所謂愛情只是為了為了實現自己某方面的利益而扯的幌子而已。所以不是當事人，我們也判斷不出是前者還是後者。28歲的男人和38歲的女人合適嗎 先不要考慮世人 先考慮下自己，你們...
我29歲已婚男人深愛著38歲的已婚女人，她雖然比我大，但我感覺她就是我要照顧一生的人
可是，人家結婚了。不要多想了。找一個沒結婚的女人吧。 笑傲誠程 愛一個人是不分年齡大小的，但是你要知道你們的婚姻愛的成分是多少，值不值得自己付出 桂 找外遇還這麼拽 外遇就是外遇 你和她的愛人又有誰來照顧呢？都去照顧別人的愛人嗎？社會都是你們這些人給敗壞的 收手吧，回頭是岸 一個五十歲的已婚男人深深...