1樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
2樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
3樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
4樓：默默有明
1.不愛說話，沉默寡言。2.
睡眠過多或經常失眠，3.脾氣變的暴躁。4.
無法集中精力。5.對什麼都不太感興趣。
6.覺得自卑。7.
會想到自殺。大概想到有這些。希望能幫到你。
5樓：匿名使用者
情緒持續低落，覺得空虛，沒有價值感，對周圍事物不感興趣，食慾暴增或喪失，體重明顯變化，睡眠出現問題，行動緩慢或煩躁，有死亡的念頭。
6樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值。
7樓：肇靜珊崇陽
一是輕型抑鬱症病人只是感到情緒低落，悶悶不樂。遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固執，對自己、對生活沒有信心，總是感到不順心，厭惡參加集體活動，喜歡獨處。有的患者有輕度的無價值感，自認為對社會沒做多少貢獻。
有時還表現為疲乏無力、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難、自發言語明顯減少。總之，他們老覺得「活得太累了」！
二是輕型抑鬱症病人常伴有較多的神經症症狀。主要為疑病症和強迫症的種種表現。例如有時患者會疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷體檢也難釋其疑；有的會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉聲嘆氣，甚至以淚洗面，反覆出現輕生的想法和行為。
多數病人往往會被診斷為神經衰弱或神經症。
三是輕型抑鬱症病人常伴有多種多樣的軀體症狀，如頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，場伴有健忘、乏力、全身不適感；找不到器質性病變的頭痛、身痛、肢痛、腰痛等；無原因的腹脹、腹瀉、厭食、噁心及胃部不適；莫明其妙的心慌、心悸、尿急、尿頻以及涉及全身各個系統和器官的不適，但各種檢查結果卻均為正常。
8樓：瘦or死
這個不是我隨便複製的，是我的親身經歷。 抑鬱症分為顯性和隱性。 隱性居多，你會在沒有心臟病和偏頭痛的情況下，心悸，心慌，心疼，還有頭疼。
要是去醫院看，大夫就會說你植物神經紊亂。這都是初期。 之後就開始顯性了，就是沒事想哭，笑著笑著就哭了。
覺得沒勁，什麼都沒勁。該睡的時候睡不著，不該睡的時候睡不醒，討厭天亮，覺得夕陽西下就安全了，但是真的天黑卻又害怕了。恐懼固定的東西。
一幫人的時候特開心，人一走就開始悲涼。覺得累，其實什麼都沒乾，甚至於臉都沒洗就累了。煩，別人一張嘴就煩，恨不得衝世界大喊，你閉嘴行嗎？
再嚴重就是自殘，開始是撞牆玩，後來就是割腕玩，厭食，不知道什麼是餓，看見吃的就飽，吃了東西就吐。討厭與人接觸。覺得活著沒勁，還是死了好。
一般人想到了自殺會覺得很難受，至少生理上是難受的，但是到了那個地步就感覺很麻木，不覺得難受，反而覺得跟小朋友吃棒棒糖一樣開心。旁人說話都覺得好像在給自己上課，全部都是站著說話不腰疼。 不過，要是植物神經紊亂了，還是去看看大夫。
心理醫生吧，要看運氣，畢竟找到好的心理醫生等同於鹹菜裡面找肥肉。 希望這些對你有幫助。要是身邊有抑鬱症患者，要愛他們，不是說，而是，真的愛。
關於愛怎麼做這個是見仁見智的事情，只要愛，就懂得怎麼做了。我說的愛不只是愛情。
9樓：軍事俠
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
10樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值。
11樓：縱瑞練曜文
首先指出！
憂鬱不是病，是一種情緒低落的狀態。
抑鬱症，是屬於心境障礙-抑鬱發作。
憂鬱！是指個人陷入情緒低落的狀態，程度比抑鬱要輕。
抑鬱症，是一種病態的形容，是一種病，主要臨床表現就是。
想死不想活。
感覺生活沒意義，活著不如死了好，整天哎聲嘆氣，愁眉苦臉，悶悶不樂，哭泣，有強烈的自殺的念頭，並在適合的時機實施行動！
對周圍的事物沒感興趣，看什麼都不順眼，看花花不鮮，天空也暗淡了，等等！
抑鬱症表現如下：
1.生活缺乏愉悅感，人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，無端地感到苦悶、愁眉不展。
2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去了興趣，整天無精打采。
3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
4.長期失眠，尤其以早醒為特徵，持續數週甚至數月。
5.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。
6.總是感到自卑，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
7.總是懷疑自己有病，雖不斷檢查，但仍難釋其疑。
8.記憶力下降，常丟三落四。
9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
10.經常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.經常厭食、噁心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等症狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。
12.有的病人無明顯原因的食慾不振，體重下降。
13.經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
14.精神淡漠，對周圍不感興趣，不願說話，不想做事。
15.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質性的**。
16.社交活動明顯減少，不願與親友來往，閉門索居。
17.對性生活失去興趣。
18.自己覺得沒有生存的價值和意義。
19.常想到與死亡有關的話題。
12樓：譏螞
你好，我是乙個五年重度抑鬱症。
13樓：郭玉枝褚釵
抑鬱症以心境低落為主要特徵，在此期間至少有下述症狀，且持續兩周以上，建議就要就醫**。1.精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。
病人常用「精神崩潰」、「洩氣的皮球」來描述自己的狀況。
2.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。
強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
**的話我建議找心理醫生，喝重邁飲也有助於**憂鬱症，效果顯著。
14樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
15樓：有趣地心理學
說到抑鬱症，在當前，需要引起大家的重視，很多人承擔著身體所不能承擔的壓力，伴隨著如此大的壓力，將會影響到大腦的功能、情緒的失落等。
16樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
抑鬱症的表現是什麼？ 40
17樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
18樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
19樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
20樓：陶寶骨方世醫貼
社會的發展越來越快，精神壓力、生活壓力都會給人們帶來很多的不適，長期的心情低落或者是生活中的重大打擊，情緒一旦調節不過來很有可能會發展成抑鬱症，我們應該先了解清楚抑鬱症的表現，再了解抑鬱症怎麼**，今天就讓我們一起來了解看看吧。
一、心情抑鬱。
抑鬱症患者最明顯的特徵就是心情抑鬱，較輕的患者會出現心情不好、苦惱、憂傷、天天唉聲嘆氣等，嚴重的患者會出現低沉、悲觀、失望、甚至還有自殺的傾向。
二、喪失興趣。
對生活的所以有趣的事情都喪失興趣，對各種的娛樂或者是開心的事情也感覺不到任何的樂趣，甚至會迴避社交活動，閉門獨居，對親朋好友也不願意接觸，拒絕一切社交，把乙個人封閉起來。
三、身體疲勞。
就算是什麼也不幹也會覺得身體有疲勞感，輕的患者覺得累，沒勁，對生活工作失去積極性和主動性，嚴重的患者對吃、喝、拉、撒、衛生都會不管不顧，徹底失去生活信心。
四、自我否定。
抑鬱症輕點的患者會有自卑感、我貶低、沒有價值感，把自己想的一無是處，強烈的內疚感和自責感，或者是想選擇自殺的方法來自我懲罰。
五、自殺行為。
抑鬱症最危險的行為就是自殺，嚴重抑鬱症患者會覺得自殺才是自我救贖和解脫，自殺了就不痛苦了。
怎樣**抑鬱症。
一，鍛鍊身體。
大多數的抑鬱症患者由於長期的緩慢性，懶惰性，長此以往身體的各項機能會受到嚴重的影響，這樣一來會有更多負面的情緒出現，早晨的空氣是最新鮮的，可以充分調動人體的身體細胞，身體放鬆了，心情才會慢慢的放鬆下來，情緒自然會有緩解，起到舒緩作用。
二，增加交際。
抑鬱症患者的情緒是很低的，缺乏自信 ，覺得自己什麼事情都做不好，所以對於社交是有恐懼感的。改變這種想法的最直接方法就是走出去增加社交，多和朋友交流，參加一些有意義的活動，時間久了心胸就開闊了。
三，多看書。
多讀一些有意義的書籍，比如說心理學、哲學，可以提高我們的大腦智慧型的積累，對於自身的生命有深刻的認識，開啟思想侷限懷，了解生命的意義和美好，堅定生活下去的信念。
21樓：法眼一恵
輕度抑鬱症可出現興趣減退、悶悶不樂，記憶力下降、注意力不集中、失眠、多愁善感、迴避社交、喜歡獨處。部分患者還會出現乏力、食慾減退、體重下降。嚴重時患者可出現悲觀絕望的感覺，甚至有自殘和自殺的行為。
22樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值。
23樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
24樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
抑鬱症的表現，抑鬱症的症狀表現是什麼
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...
什麼是抑鬱症？表現，抑鬱症的表現是什麼？
現代經濟發展十分迅速，很多人為了生存承受著巨大的壓力工作，長期下去難免會影響到心理和精神，如果不能好好調理的話，就很容易患上抑鬱症。這種疾病早期症狀非常隱匿，一般情況下都不會發現，往往到了晚期疾病加重需要到醫院 的時候恍然大悟。因此大家在日常生活中，需要了解一些抑鬱症的表現，以下介紹的5個表現就可以...
抑鬱症的表現是什麼，得了抑鬱症的表現是什麼
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？情緒低落 思維遲緩和運動抑制。情緒低落就是高興不起來 總是憂愁傷感 甚至悲觀絕望...