1樓：買不到的快樂
你什麼膚質呀？
正常的潔面護膚我不說了，每個人喜好不同，膚質不同，選的護膚品一定不一樣，但我推薦護膚品一定要用保濕效果好的，下面說說我的方法。
我是混合偏油的。
每個隔三天會把鹽加進洗面奶裡，輕輕的按摩，當做是去角質，長時間堅持能有去痘印的效果，乾性**的話，就一星期用一次，敏感性的不要用，正在長痘痘的絕對不可以用！！
每隔一天我會做一次**，我用的是**粉，只是用水調，沒有加其它的東西，覺得太麻煩，也浪費。但是**我不會總是用一款，一般是補水和美白兩款交替著用。覺得長時間用同一款，會有依賴性。
如果有化妝的習慣，一定要用卸妝產品，不要只用洗面奶洗。潔面時，要徹底的衝乾淨千萬不要讓潔面膏有殘留，時間長了會阻塞毛孔的，最好是洗完臉用爽膚水或柔膚水擦一遍，不要直接用手，要用棉片，這樣能做到二次清潔。
而且晚上如果有用電腦的習慣，一定要在用完電腦後去洗臉，不要直接就去睡了。
然後每天白天適當的喝水，如果一直沒有多喝水的習慣，也不要強迫自己非喝八杯不可，適當就好，因為體質不同，強迫自己多喝水，有人可能會水腫的。晚上睡著一小時，一定不要喝水。
想**好，絕對不能熬夜，至於飲食方面，有沒有什麼忌口就自己注意了。
我知道的只有這些，希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
1、爭取的洗護動作和程式。
2、將護膚品用到最簡單，成分不要太複雜，品牌不要太雜亂。
3、堅持用晚霜。
4、注意防曬。
歲之後去美容院做定期的美容護膚，不要太複雜，簡單的。
3樓：吃薯片的奧利弗
做好清潔和基礎護膚，然後重要的是防曬，阻止紫外線對**的傷害。從體內調養，多吃蔬果，保持身體的熱量，血液暢通，**就會看上去水噹當紅潤潤啦。
4樓：10根手指頭
化妝或保養……
多喝水，多吃水果。
出門還是畫點淡妝，**和氣血會好點……
5樓：在來把
其實每個人的**無論是什麼膚質？最重要的是要補充足夠的水分。特別是秋東季節。
特乾燥。選護膚品一定要選擇保濕效果好的。不要遠美白的。
可以一天喝一小碗薏公尺煮的水。不要喝多哦。喝幾天之後也可以一星期喝兩次。
美白效果非常好。而且是全身的美白。還有光澤。
特細膩。看起來是健健康康的白。多吃水果和青菜。
多喝白開水。在補充一點。做補水**。
能買到好一點的海澡是最好的。海澡美白補水。鎮靜消炎。
很不錯的。
6樓：y如花美眷
首先要說的就是潔面。 其實很多人覺得不重要，但是如果潔面不認真的話，之後所用的水、乳液都是不能夠很好吸收的噢。 洗面奶要在手掌心揉出泡沫以後再輕輕塗在臉上，尤其是鼻翼兩側要稍微多搓洗幾下。
剛開始的時候，每一周做一次去角質工作，以後就可以兩到三周一次。
然後是卸妝問題。如果樓主使用隔離霜或者是bb霜一類產品 的話，一定要卸妝噢。如果不常化妝的話，可以用卸妝乳，比較溫和一點。 如果化妝的話，相對卸妝油卸的乾淨一些。
最後是**，要看樓主是什麼膚質了，就選擇不同的**。相對來說，**貼的效果要顯著一點，水洗式或者是睡眠**的效果要慢一些。但是不可以天天做**哦，會適得其反的，一周2到3次就可以了。
另外、樓主要多喝水，早晚各一杯水，對於維持肌膚的水分有很大的好處噢。
面對電腦以後一定要洗臉，不然輻射很大的。
在空調的房間裡，要注意**的保濕。
如果還有什麼疑問的話，還可以問我噢。
7樓：楓葉白鷺
不同的膚質護理的方法是不一樣的。不過護膚的原理大同小異。
一、**清潔，一天兩次。
二、及時補充水份。
三、每週至少做一次**。
四、飲食和睡眠要有規律。
五、心情愉悅。
8樓：匿名使用者
多喝水多吃水果，保證充足的睡眠，在加上一套好的護膚品就ok了，還有要定期做**。
9樓：怡然
毋庸置疑，當然是內養了！可以試試玫瑰花茶，桃花茶，睡前純奶不可少，日常零食選酸奶。少吃垃圾食品還有辣的食物，多喝薏仁杏仁。
10樓：倔強皮皮蝦
做**~~~每天做不同效果的** 對**改善很有效果。
11樓：透徹還刻苦的夜鷹
吃素的人 **都蠻好的。
12樓：喏先爺
那得先知道你的**怎麼了，是什麼膚性的，然後選擇適合自己的護膚品，慢慢使**好起來。
13樓：冀新赫連
冬季乾燥，推薦用保濕效果好的。
可以用睡眠**做好補水工作。
最好是洗完臉用爽膚水或柔膚水擦一遍，不要直接用手，要用棉片，這樣能做到二次清潔。
14樓：匿名使用者
每天早上和一大杯涼白開排毒，每天吃一粒vc（排毒） ve（養顏），每天把喝得水變成檸檬幹泡水沒事就喝，不要熬夜，一星期兩次補水**，每天早起起來把雙手搓熱吾住腎的部位，只要乙個月你的**一定變化特別大，長期堅持的話無論什麼**也會變得特別好。
15樓：紅色的晚霞很美
敷雞蛋清，雞蛋清是最有用最天然的。不過最好別選人工雞蛋哦！識別真假雞蛋，雞蛋殼有雞屎的就是雞蛋，或者雞蛋殼很髒的也是。嘻嘻，看在我得這麼認真，就選我為吧！
16樓：雨夜_花
其實沒必要去塗那些東西。只要保證充足的睡眠，健康的生活規律，多喝水，少出門等，要不了多久你**就白了。
17樓：吻你跨下水
當然 首先是要有良好的作息時間，在是要有乙個良好的身體，
18樓：匿名使用者
早睡早起，多喝水，適當的用些適合你**的化妝品！
怎麼可以讓**更好啊 5
19樓：匿名使用者
我聽到個偏方 ·~你試試 裸睡··
20樓：放田一
多吃白色食物，對肺好的，肺主皮毛，肺好**自然會好。
21樓：匿名使用者
用廣州安諾薇防裂膏保養手與足部**，效果好！ 就是安諾薇養手防裂膏與護足防裂膏（幹足安）。
針對你的這個症狀，用安諾薇養手防裂膏，效果極佳。因其富含維生素e、蘆薈保濕精華、角鯊浣、甘油等七大重要成分。能及時補充手部所需要均衡的水分與養分。
滋養補水、癒合乾裂、長效保濕、防止脫皮，嫩如蔥白、賦予肌膚彈性、光澤，令雙手加倍白皙。養手加防裂，全方位給你的雙手提供細心呵護。每天早晚2次將本品均勻塗抹於雙手肌膚，輕輕按摩至吸收即可。
如每次使用本品前，將雙手放入熱溫水浸泡10分鐘再塗抹本品，效果更佳！
護足防裂膏（幹足安）富含維生素e、蛇脂、人參、珍珠、生薑精油、維生素a、維生素b、甘油。養陰潤燥、愈裂斂瘡，給你的雙腳提供全方位的修護。用於陰津不足、肌膚失養所至的足部皸裂、足部乾燥。
使用本品前將足放入溫熱水中浸泡10分鐘，取適量本品均勻塗抹於足部及小腿部位肌膚，輕輕按摩至吸收，效果更佳。
22樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
怎麼樣才能讓自己的**更好一些
23樓：旁可居興
最簡單的方法就是又充足的睡眠，多喝水，多吃維生素含量多的瓜果蔬菜，另外要是使用化妝品的話。
最好使用無激素，比較天然的，植物類的化妝品比較好。少吃辣椒和油膩的東西啦！
24樓：小小的問題多
水，生命之源，多喝水，少用化妝品。
怎麼才能讓**更好些呢
25樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
如何讓**更好？
26樓：何必閞始
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
27樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
怎麼能讓自己失憶阿？說教的別來，怎麼能讓自己失憶阿？ 說教的別來
如果你想短暫的失憶，忘記不開心的事我有辦法，就是做點你喜歡的事，稍微放縱一下自己，在 放縱 讓自己忘記一切 如果你是感情問題想失憶 那你還是費些功夫去找你的愛吧 忘了這個他，全身心的去愛另外乙個，就ok啦 去外面，去人少點的地方，最好是晚上或是寒冷一點的時候，不斷行走 你說說教的和自殘的不行，那就只...
怎麼樣才能讓面板更好，怎樣才能讓面板變好？
專業顧問告訴您 1 首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用...
怎麼能讓自己自信點
他們說的都是一些網上有的模板方式，我給你說個我自己親身實驗過的方法，對於我自己效果不錯，至於對於你好使不好使，我也不確定，不過你可以借鑑下。簡單點說，就是去挑戰那些自己不敢去做，或者說沒有信心去做的事情，一旦挑戰成功，你會發現你已經擁有了自信。舉個我自己的例子 剛上大學的時候，在人多的場面特別的膽小...