1樓：匿名使用者
1．紅棗小公尺粥：取紅棗10個，小公尺30克，先將小公尺清洗後上鍋用小成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良。
2．蓮子山藥粥：取蓮子30克，山藥80克，粳公尺50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳公尺及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振。
3．沙參麥冬扁豆粥：取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳公尺50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳公尺、扁豆煮成粥食用。適用於手足心熱、便幹的脾陰虛。
在食療的基礎上可以搭配喝《埤泰茶》，兼顧調理脾臟，深度滋養，健脾益氣，提公升免疫力。
2樓：匿名使用者
脾虛的患者可以再日常生活中多吃一些補氣健脾的食物，像紅棗，山藥，糯公尺，西公尺等。
在日常飲食上不要吃太過於油膩的食物，油膩是脾所不喜歡的，會加重脾臟的負擔，要多吃一些清淡的食物，像豆類，魚類，蔬菜類等。
脾虛患者平時還可以喝埤泰茶進行調理，補氣健脾，養陰益肺，深度滋養，提公升免疫力。
3樓：匿名使用者
你好，如果確定有脾虛的話，是需要服用健脾的藥物**，比如服用參苓白朮散或者是補中益氣丸！
脾虛吃什麼比較好
4樓：入目無人
脾虛又叫脾氣虛弱或脾胃氣虛、脾胃不足。脾虛可以吃中藥**，用於**脾虛的中藥有很多，比如山藥、黨參、太子參、茯苓、山楂、雞內金、炒麥芽、焦神曲、炒穀芽、炒稻芽等等，這些都是可以用來健脾胃、比較好的補脾氣的一些藥物。可以用這些藥物煮水喝，也可以打成粉末，每天沖服，1次6-9g。
脾虛中成藥的**有歸脾丸、補中益氣丸、保和丸、參苓健脾胃顆粒等等，這些都可以**脾虛。
當身體出現脾虛的情況，我們可以通過下列食物來調理身體。
大棗，大棗是常食植物，對益氣補血的功效具有突出特點。所以常常用於氣虛的病人，所以具有補中益氣，強力的補中效果。
粳公尺，能夠補中益氣，常食粳公尺對貧血、虛症可以通過濃公尺湯代參湯，進行調理身體。
另一種常用食物狗肉，能夠補益中氣，對氣虛兼有脾虛，或者腎虛、肺虛、陽虛的患者更為適宜，因為狗肉具有補胃氣、壯陽、暖腰膝、補虛冷、抑戾氣的藥物特點，所以具有補肺益氣、固腎氣。
第四種食物燕窩，具有益氣、補虛、養陰、補肺的作用。對於氣虛兼有肺虛者尤為適宜。所以又能固表，汗出者服之更益。
第五種櫻桃，具有補氣、養血、補脾、補腎等功能特點。
這就是我們常用八寶粥配合氣虛、脾虛的臨床表現，配合山藥、芡實、蓮子、紅棗、粳公尺等食物熬粥進行綜合調理身體。
5樓：校景曜
脾虛可以吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，此類食物在日常生活中比較常見，比如薏公尺、山藥，這些食物可以在日常生活中煮粥食用，對補脾益氣、醒脾開胃具有一定的作用。牛肉、雞肉也有一定的作用，紅棗有健脾益氣的作用。脾氣虛的患者不能吃寒涼的食物，容易損傷脾氣的食品，如苦瓜、西瓜等食物性比較寒涼，容易損傷脾氣，不宜食用；還不能食用肥甘厚膩之品，損傷脾氣，比如肥肉、動物內臟等等；另外，容易耗傷脾氣的食品還有蘿蔔、香菜等等。
脾虛患者尤其要注意不能擅自服用藥物，服用藥物之前一定要到醫院諮詢醫生。
脾虛吃什麼好
6樓：匿名使用者
脾虛需根據不同證型進行用藥**，主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛、脾不統血等，其中以脾氣虛、脾陽虛為常見。脾虛多與飲食、精神、生理、疾病、生活等因素有關。
1、脾氣虛證。
牌氣虛證一般是指脾氣不足，運化失職，以納少、腹脹、便溏及氣虛症狀為主要表現的證。主要表現為食慾不振或飲食減少，腹脹，進食後腹脹明顯，便溏。主要是由於飲食不節或不規律引起的。
**上可使用六君子湯、參苓白朮散等，還可使用人參、白朮、茯苓、甘草、砂仁等藥物熬湯、藥進行調理。
2、脾虛氣陷證。
脾虛氣陷證又名中氣下陷證，是指脾氣虛弱，公升舉無力而反下陷，以眩暈、洩瀉、脘腹重墜、內臟下垂及氣虛症狀為主要表現的證。主要表現為眩暈、久洩，脘腹重墜作脹，進食後更加明顯。當脾氣虛進一步發展或久瀉久痢，會損傷脾氣，清陽下陷，就會容易出現脾虛氣陷的情況。
**上可使用補中益氣湯，還可使用黃芪、人參、當歸、白朮、公升麻等藥物進行熬湯藥進行調理。
3、脾陽虛證。
脾陽虛證是指脾陽虛衰，失於溫運，陰寒內生，以納少、腹脹、腹痛、便清及陽虛症狀為主要表現的證。主要表現為腹痛綿綿、喜溫喜按，納少、腹脹，大便清稀或完谷不化。畏寒肢冷、肢體浮腫、白帶清稀量多、小便短少。
當過多地食用生冷食物，會容易損傷脾陽，使中焦陽氣溫煦能力減弱，繼而出現脾陽虛的症狀。可在醫生指導下使用理中丸、附子理中丸等藥物進行**，還可使用乾薑、附子、人參等進行調理。
4、脾不統血證。
脾不統血證又名氣不攝血證，是指脾氣虛弱，統血失常，血溢脈外，以各種出血及脾氣虛症狀為主要表現的證。主要表現為各種出血，如便血、尿血，婦女月經過多、崩漏等。伴見食少、便溏，神疲乏力、氣短懶言、面色萎黃。
可以使用歸脾湯進行調理、**，還可使用白朮、黃芪、木香、酸棗仁、龍眼肉等進行調理。
另外，可到中醫科進行艾灸、針灸足三里、胃俞、太衝等穴位，還可沿胃經和脾經按摩進行輔助**，改善脾虛的狀況。
7樓：思念浪漫的歌
中醫認為脾主消化，主生血。故如果脾虛會出現消化不好的症狀。如：腹脹，腹瀉，不思飲食。生血不足的症狀如：面黃肌瘦，失眠，多夢，健忘等。
方法1、紅棗益脾糕：紅棗30克、白朮10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與麵粉500克及適量的糖製成糕，適用於胃呆納減，大便溏薄。
方法2、山藥飯：山藥、蓮肉、公尺仁、扁豆各30克，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳公尺一起煮飯，適用於脾虛洩瀉、食慾不振。
脾虛吃什麼調理好的快？
8樓：名醫**網
脾胃虛弱哪些藥可以**。
9樓：匿名使用者
脾胃虛弱適宜食物。
1、主食及豆類的選擇。
粳公尺、秈公尺、玉公尺、薏公尺、番薯、豆腐等。最好飯後喝一杯甞胃寳茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃。
2、肉、蛋、奶類的選擇。
牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。
3、蔬菜的選擇。
藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。
4、水果的選擇。
葡萄、紅棗、桃、杏等。
飲食禁忌。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品。
忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。如：苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹、鴨子等。
10樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
脾虛食療吃什麼好得快
11樓：步只短
脾虛食物大棗 脾胃虛弱者宜常食之。 大棗 性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。
脾虛食物櫻桃 性溫，味甘，能補脾益氣。
脾虛食物菱角 熟者甘平，鮮者甘涼，煮熟服食，有健脾益氣的作用。
脾虛食物蓮子肉 性平，味甘澀，有補脾胃之功。
脾虛食物黨參 性平，味甘，無毒，有補脾胃、益氣血的作用。
脾虛者宜常食這些食物之外，脾虛之人還宜服食山藥、粟公尺、高粱、青稞、蠶豆、狗肉、羊肚、雞肉、青魚、鰱魚、烏魚、魴魚、白魚、銀魚、鱖魚、白木耳、花生、黃芪、紫河車、白朮、甘草等 脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷等。要說食物可以調養，另外還可喝德甫常胃寶茶，一天兩包改善噯氣症狀。
12樓：養生坊
脾虛的人毛病多乙個中醫食療方，專治脾胃虛弱，還能增強免疫力。
脾虛吃什麼比較好，脾虛吃什麼好？
脾虛的話，就吃用芡實 薏仁 公尺 熬稀飯或者燉排骨湯。今天給大家分享乙個動作 點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。脾虛吃什麼好？1 橙子 味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。2 木瓜 味甘，性平。有健脾胃，助消化之功...
脾虛吃什麼東西好，脾虛吃什麼食物比較好？
醉叟臥斜陽 脾胃失調是現代人常患的疾病，簡單點說就是消化吸收系統不好，我們應該注意多吃些溫和的實物，忌食生冷黏硬，注意調養。宜食食物 具有補脾益氣 醒脾開胃消食的食品，如粳米 秈米 鍋巴 焦鍋 薏米 熟藕 粟子 山藥 扁豆 豇豆 牛肉 雞肉 兔肉 牛肚 豬肚 桂魚 葡萄 紅棗 胡蘿蔔 馬鈴薯 香菇等...
咳嗽吃啥好得快，咳嗽吃什麼好得快？
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。兄弟你咳嗽還沒好啊 依我個人之見，如今權宜之計，先最好去買盒草珊瑚，然後燉點冰糖梨來吃 由於 可能很多，我沒親眼看過，也暫時...