1樓：匿名使用者
一般隔玻璃曬太陽效率會降低的。 日光浴是希望得到太陽光廣譜的光線照射，而普通玻璃會阻擋部分短波長的紫外線的，而可見光、長波長的紅外線損失不大，還是很暖和的，對於想殺菌是會影響效果的。主要你的目的是什麼？
想要什麼光譜，如果想要紫外線，可以採用專用的紫外線透射玻璃，要想阻擋紅外線，也有阻擋紅外線的貼膜，可以根據需要選擇玻璃，科技發展的今天，可以根據需要調整玻璃的效能，達到你的需要光譜。
2樓：匿名使用者
這要看你想要起到什麼作用嘛，如果你只是想要起到取暖的作用，冬天曬太陽，取暖的話，那麼隔著玻璃曬太陽是可以的，既可以防止風又可以獲取到太陽光，帶來的熱量，但是你是想要用紫外線。來補充人體的維生素d。那麼隔著玻璃曬太陽就起到的作用就不大了。
3樓：匿名使用者
曬太陽一是取暖，二是通過紫外線起到殺菌補鈣的作用，對於普通玻璃來說透光率為90%以上並且不過濾紫外線，所以隔玻璃曬太陽和直接曬太陽區別不是太大，對有些如茶色玻璃等特殊玻璃來說隔著曬太陽就沒什麼作用了。
4樓：聚玻資訊
隔著玻璃曬太陽是無法起到補充維生素d的作用，但可以取暖，特別是冬天的時候。
5樓：來自仙水岩有魄力的緋鷗
陽光中的紫外線照射**可以促使人體內維生素d的生成。石英玻璃可以通過紫外線，而普通玻璃會阻當大部分紫外線通過，因此不如直接曬太陽。當然，隔玻璃曬太陽總比不曬好。
6樓：立冬
由於室外氣溫較低，加上有時風大，有些人喜歡在屋裡隔著玻璃曬太陽，儘管隔著玻璃也能感受到溫暖，但玻璃窗阻斷了合成維生素d的uvb，達不到合成維生素d的目的。
隔著玻璃曬太陽有作用嗎
7樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
8樓：守約寵物
回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~沒有用的，因為玻璃有阻擋紫外線的作用，隔著玻璃曬太陽不能吸收維生素d，所以最好選擇早上10點前，下午4點後進行戶外曬太陽。（這兩個時間陽光不猛烈，最適合曬太陽，尤其是嬰兒。）動物就是通過曬太陽，在體內會合成一些營養元素，望採納，希望以上回答對您有所幫助~ 如果您對我的回答滿意的話，麻煩給個贊，謝謝您哦~
9樓：俊俊六月十二
玻璃確實能隔離紫外線中一定量的uvb，至於能阻隔多少量的uvb，那應該是要看玻璃本身性質的，但是玻璃絲毫不能阻隔危害極大的uva。——uva被稱為「室內紫外線」，會透過玻璃折射進室內，遮陽傘、帽子、衣物也都不是它的對手，會深入肌膚真皮層損傷膠原和彈力纖維。所以uva不但引發膚色變黑 ，更會造成**老化；uvb則被稱為「戶外紫外線」，遮陽傘、帽子、衣物、玻璃都會阻隔一部分的uvb，主要會引起**泛紅、發炎、致癌等。
隔著玻璃曬太陽有用嗎
10樓：斜陽紫煙
當然有用。雖說玻璃會阻擋一部份紫外線，但不是全部。至少比不曬太陽暖和。
11樓：123笑著流淚
有用啊玻璃也不能擋光線。
12樓：匿名使用者
有用 就像燈泡外圍會發燙 不是一樣的嘛。
13樓：子騰沉香
肯定有用，還有阻擋一部分紫外線。
14樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
隔著玻璃曬太陽有用嗎？
15樓：默默她狠傷
沒有用。太陽光中的紫外線分為紫外線a、紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收，對人影響不大。紫外線a有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。
紫外線b大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，它穿透力不強，會被透明玻璃吸收，但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成，因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。
曬太陽的最佳地點是戶外。即使因各種原因必須在室內曬太陽，也一定要開啟窗子，讓陽光直接與**接觸。「夏天短褲和短袖、冬天露出臉和手」就是最佳選擇了。
此外，墨鏡可以避免陽光直射導致眼睛損傷；護髮帽也可以避免秀髮曬傷。
16樓：匿名使用者
沒有用。曬太陽可以幫助人體獲得維生素d，而維生素d可以幫助人體吸收鈣。具體來說，是太陽光中的紫外線幫助人們將**中所含的維生素d前體轉換成維生素d。
但紫外線有個特點：它的穿透性比較差，薄薄的一張紙、一層防曬指數超過30的防曬霜，甚至霧霾都能將紫外線隔絕開，這樣隔著玻璃曬太陽對**合成維生素d完全沒有作用。
17樓：樓主的老王
效果不好，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素d的合成，最好是在戶外曬太陽。
一般選擇在上午9點或者下午4點的時候曬太陽最宜。時間可以根據時節適當調整，比如冬季可以靠近中午一點，夏季可以靠早晚一點。一般以影子長度高過人的身高為宜，否則光照強度大，對健康不利。
最有效、最直接的補充維生素d的方式，就是通過陽光照射**來獲取維生素d。維生素d缺乏會影響鈣的代謝，輕則出汗、夜驚、發育遲緩等，重則串珠、雞胸、方顱、x型腿、o型腿等，同時免疫力降低。
玻璃能夠隔斷大部分uvb以及uvc，但是對於長波紫外線uva而言並沒有什麼防範效果。uva的穿透能力強，並不care普通的玻璃，隨意就可以穿過。uva能穿透雲層、玻璃、還有汽車的擋風玻璃。
長期暴露在uva下會造成**曬傷、老化、出現黑斑等情況。
在紫外線的能量分布中，uva本身就比uvb要高的多。所以躲在玻璃後面，攔截了部分uvb，但是對於uva，沒有什麼阻攔效果。該曬黑，還是得曬黑。
18樓：老弗說情感
隔著玻璃曬太陽是沒有用的。
紫外線分兩種，一種是uvb，一種是uva，玻璃能阻隔uvb，無法阻隔uva。
但是只有uvb對人體維生素d合成有用的，所以，隔著玻璃曬太陽等於把有用的過濾了，所以沒用。
19樓：匿名使用者
隔著玻璃曬太陽沒有用的。紫外線會被玻璃擋住。首先，**中維生素d的產生主要是因為**受到紫外線的照射，儲存皮下的7-脫氫膽固醇變為維生素d3。
其次，雖然隔著玻璃確實能受到紫外線照射，但是並非所有的紫外線都可以促進**產生維生素d3。
玻璃厚度達到3公釐可以阻擋絕大多數紫外線，好像在90 以上，有的能達到99 而佩戴的眼鏡大多厚度不夠，關鍵是現在眼鏡材質基本都不是玻璃。大多用的聚碳酸酯。
隔著玻璃曬太陽只會變黑，對鈣吸收效果甚微。這是因為，太陽光中的紫外線其實是有三種分類，分別是a、b、c。其中只有紫外線b能夠促進人體維生素d的形成以及礦物質的代謝。
換句話講，不同種類的紫外線作用是不同的，能夠促進孩子鈣吸收的只有一種。
另外，陽光中沒有鈣質，不能直接補鈣，是陽光中的紫外線照射皮下7－脫氫膽固醇生成的維生素d3促進鈣吸收，從而達到補鈣的效果。而陽光中的紫外線不能完全穿透玻璃，幾乎全被玻璃阻隔，所以在室內曬太陽補鈣效果並不好，微乎其微。曬太陽要避開陽光暴曬時段，避免強烈的紫外線對**的傷害。
20樓：遊俠
隔著玻璃曬太陽是有用的，在炎炎夏日，陽台上的陽光房可以防止紫外線的過度照射，而在秋天這樣的季節，隔著玻璃曬太陽也是比較養生的。
21樓：鴿子小盆友
隔著玻璃曬太陽沒有用。必須開啟窗戶，讓陽光直接照在**上才能起到補鈣的作用。冬季一般10：
00－12：00曬，夏季上午8：00－10：
00，下午3：00以後曬太陽，第一天只要2－5分鐘，第二天比第一天稍長一點，漸漸的增加時間，一般曬30分鐘就可以了。
22樓：小逗妍
我覺得如果隔著玻璃曬太陽的話用處不大，因為玻璃把紫外線都擋在外面了，照射不到你，這樣起不到相應的效果。
23樓：匿名使用者
當然是沒有作用啊，要不為啥醫生要求出去走走，而不是在病房曬曬太陽呢。紫外線可分為uva、不容易受到玻璃阻擋，能夠透過玻璃照射身體，雖然不會造成曬傷，但是會加速**老化。
同時對促進**中維生素d產生並沒有作用。
24樓：匿名使用者
曬太陽會促使**合成維生素d，維生素d是人體必需的一種維生素。
玻璃會吸收和阻擋較大一部分紫外線，如果陽光不是很強烈還是直接去戶外曬太陽會更好。
25樓：始磊雍宵雨
擱著玻璃曬。
只能增加溫度uvb
99%被阻擋了。
uvb幫助龜合成vd
26樓：鈕風忻方雅
阻擋很多，但是天天曬的話可以。 或者即使隔著玻璃旁邊有窗戶開啟也行。
27樓：斯珺輝詩丹
有效果的。可以這樣。因為曬太陽需要的是太陽光中的紫外線。紫外線是可以穿過玻璃的。
28樓：半盒夏
有用。紫外線b大部分也是被臭氧層吸收，只有不足2%能能到達地球表面，但是它的穿透力比較弱，隔著玻璃陽光中紫外線大部分會被阻隔斷，所以隔著玻璃照射**維生素d合成會減弱，腸鈣的吸收也會減弱。
29樓：旅玉前水
[em94]我是想問，能不能起正常曬太陽的作用。
30樓：泉修翁凡桃
有啊，曬太陽很好的。
尤其是秋冬的太陽。
31樓：東東
不太好隔著窗玻璃，所需波段紫外線的透過率不足50%，到距視窗4公尺處則可降至室外的2%。所以，即使因各種原因必須在室內曬太陽，也一定要開啟窗子，讓陽光直接與**接觸。
32樓：車芬邴巨集放
玻璃會阻擋uvb，不會阻擋熱量，你說效果如何？
33樓：張晏廉晨璐
uvb和uva毫無效果。。只有稍許加熱的效果。。
隔著玻璃曬太陽能起作用嗎
34樓：巫馬海
不能起作用。因為玻璃對紫外線有一定的過濾作用，所以隔玻璃曬太陽不能起作用。
35樓：普珈藍木
也能起到作用的。太陽的紫外線也可以透過玻璃的。溫度也能透過玻璃。
隔著玻璃曬太陽有作用嗎？
36樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
隔著玻璃曬太陽對身體有好處嗎，隔著玻璃曬太陽會出曬斑嗎
默默她狠傷 沒有用。太陽光中的紫外線分為紫外線a 紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收，對人影響不大。紫外線a有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外線b大部分被臭氧層所吸收，只有不足2 能到達地球表面，它穿透力不強，會被透明玻璃吸收，但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生...
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