1樓：默默她狠傷
沒有用。太陽光中的紫外線分為紫外線a、紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收，對人影響不大。紫外線a有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。
紫外線b大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，它穿透力不強，會被透明玻璃吸收，但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成，因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。
曬太陽的最佳地點是戶外。即使因各種原因必須在室內曬太陽，也一定要開啟窗子，讓陽光直接與**接觸。「夏天短褲和短袖、冬天露出臉和手」就是最佳選擇了。
此外，墨鏡可以避免陽光直射導致眼睛損傷；護髮帽也可以避免秀髮曬傷。
2樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
3樓：豐桂枝孛凰
有，但作用不太大的！
曬太陽對身體的影響主要是來自太陽的紫外線作用產生的。
紫外線照射到**後，會在**上合成一種維生素d，維生素d有助於鈣的吸收，所以對人體有一定的好處。
所以隔阻著玻璃，玻璃能吸收太陽的紫外線，所以我們吸收不到紫外線，當然就沒有直接曬的效果好了
隔著玻璃曬太陽會出曬斑嗎
4樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
其實只要找對方法，祛斑還是比較簡單的，分享幾個快速祛斑的方法：
1、防曬
此條非常重要！因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或x線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。
甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
2、遠離輻射
包括各種玻殼顯示屏、各種螢光燈、x光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
3、拒絕低劣化妝品
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的速效祛斑霜，因為***，太多可以造成上百種的***，導致嚴重毀容。
4、戒掉壞習慣
戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、士多啤梨、桃等。注意休息和保證充足的睡眠。
睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
5樓：匿名使用者
玻璃可擋不住紫外線的親
隔著玻璃曬太陽對身體有好處嗎？
6樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
7樓：孝珺琪回胤
玻璃會隔掉紫外線，跟沒有曬太陽一樣，只能感覺到暖和，還是到戶外去曬曬但是時間不要太長，對身體有益。
8樓：曌
有，但作用不太大的！ 曬太陽對身體的影響主要是來自太陽的紫外線作用產生的。版 紫外線照射到**權後，會在**上合成一種維生素d，維生素d有助於鈣的吸收，所以對人體有一定的好處。
所以隔阻著玻璃，玻璃能吸收太陽的紫外線，所以我們吸收不到紫外線，當然就沒有直接曬的效果好了
在室內隔著玻璃曬太陽,這樣對身體有好處嗎醫生
9樓：13婕綸
玻璃確實能隔離紫抄外襲線中一定量的uvb，至於能阻bai隔多少量的uvb，那應該是要看玻璃本身性質的du，zhi但是玻璃絲dao毫不能阻隔危害極大的uva。——uva被稱為「室內紫外線」，會透過玻璃折射進室內，遮陽傘、帽子、衣物也都不是它的對手，會深入肌膚真皮層損傷膠原和彈力纖維。
拓展資料：
曬太陽的方法和注意事項
1、假設你是為了利用uvb合成足量的維生素d而曬太陽，那麼只需要暴露在陽光下10分鐘左右就能合成1天所需的維生素d——所以沒必要害怕紫外線而拿塊玻璃擋著，只要注意掌握時間，絲毫不會對**造成太大的傷害。
2、假設你曬太陽根本不是為了合成足量的維生素d，那麼拿一塊玻璃擋著也是沒用的，先別說根本不能阻擋uva了，連uvb也只能阻擋一部分（視玻璃性質而定）。
隔著玻璃曬太陽有用嗎?
10樓：庚盼晴
效果不好，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素d的合成，最好是在戶外曬太陽。
人曬太陽的主要作用是**通過紫外線的照射來幫助人體合成維生素d。
維生素d既被看作維生素，又被當作一種荷爾蒙，因為它是維生素中的極少數例外。絕大多數維生素人體無法自己合成，而必須通過食物或者藥劑補充來攝取，而維生素d卻可以由紫外線照射的**合成（陽光直射就可以）。
維生素d主要用於組成和維持骨骼的強壯，特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。
它被用來防治兒童的佝僂病和**的軟骨症，關節痛等等。
缺乏維生素d最典型的會引起少兒的佝僂病和**的軟骨病。其它的典型症狀還包括肌肉萎縮，痢疾腹瀉，失眠，緊張等等。居住在地球南北極的人和一些常年室內工作的人往往無法自身合成足夠的維生素d。
所以說每天適當的曬太陽對身體是很有好處的。
11樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
12樓：韓藥師
隔著玻璃曬太陽有用嗎？塗抹防曬霜以後呢？
隔著玻璃曬太陽好嗎？
13樓：匿名使用者
老一輩的人都說多曬曬太陽對我們的身體很有好處，所以你是不是也有被爸爸媽媽或者是爺爺奶奶逼著曬太陽的經歷呢？雖然我們很不情願，可是他們逼得太緊，我們也無可奈何。於是很多人就發明了一種新的曬太陽的方法，就是在自己家的小陽台上擺一張桌子，隔著陽台的玻璃邊曬太陽，邊玩手機或者是看電視。
這樣既達到了曬太陽的目的，又可以讓我們不用下樓，還可以玩自己想玩的東西。但是這樣做的你想過隔著玻璃曬太陽真的可以達到好的效果嗎？
有的人覺得隔著玻璃曬太陽是沒有用的，但也有的人覺得隔著玻璃曬太陽和在外面曬太陽是一樣的效果。我們平時家裡面的玻璃都含有三氧化二鐵，三氧化二鉻和五氧化二鞏，還有一些重金屬。這些材料都可以影響紫外線的穿透能力。
所以太陽光的有些成分就不能有效的透過窗戶射進我們的室內來。但是這也不代表隔著玻璃曬太陽是沒有用的。
之前就有人做過這方面的實驗來證明，隔著玻璃曬太陽究竟有沒有用。實驗的結果就是雖然有一定的作用，但是相比較直接曬太陽，作用就弱得多。如果你要通過曬太陽來補鈣的話，那麼你可能要曬上一整天才有用，畢竟玻璃妨礙了陽光中很多成分的穿透，如果要吸收夠足夠的東西，就一定要曬得足夠久。
既然這樣還不如去樓下走走，就算曬半個小時也比在家裡曬乙個下午有用的多。
14樓：睿爸育兒記
隔著玻璃曬太陽有用嗎？#星知計畫#
15樓：韓藥師
隔著玻璃曬太陽有用嗎？塗抹防曬霜以後呢？
16樓：杜蕾斯小王八蛋
太陽光中含有紫外線，紫外線對人體有一定的壞處，所以人們隔著玻璃可以在一定程度上減少紫外線對身體的傷害。
17樓：善良一點
隔著玻璃曬太陽不好，因為玻璃會阻斷大部分的紫外線，曬了就沒有意義了，如果需要曬太陽，還是要直接曬，這樣才能幫助我們促進維生素d 的吸收，起到殺菌的作用。
18樓：shine起風
隔著玻璃曬太陽確實能隔離紫外線中一定量的uvb，但是玻璃絲毫不能隔離紫外線中危害極大的uva，所以隔著玻璃曬太陽依舊會造成**曬傷等問題。
19樓：123哈哈哈哈
我覺得沒什麼好不好的吧，在冬天的時候，隔著玻璃曬著太陽就很好啊，沒有風，只有太陽照著很好啊，但是如果想要靠太陽光殺死身上的細菌的話，還是不要隔著玻璃的好。
20樓：積木魚
隔著玻璃曬太陽，玻璃層中的一些物質會淡化太陽光照中的紫外線，如果你想要利用太陽光殺菌的話，建議不要隔著，如果你想要取暖的，無所謂哦。
21樓：扈為飛靈波
隔著玻璃曬太陽可以起到很好的效果，但是由於陽光中的紫外線經過玻璃後的衰減很大，甚至被全部阻擋了，所以隔著玻璃曬太陽不能起到殺菌消毒的效果，只能起到取暖的作用。
22樓：馬志勇
我認為隔著玻璃曬太陽不好，除非是你覺得冷，需要曬太陽暖和一下，不然隔著玻璃曬太陽沒有多大實際的意義。因為隔著玻璃曬太陽會弱化陽光中的紫外線，起不到殺菌的作用。
23樓：邢莫
適量的曬曬還是很好的，但你不能一直就坐在窗戶前曬太陽，這樣的話，不僅會使你的**乾燥，而且紫外線比較強，對**也不好，建議如果想曬太陽的，可以把窗戶開啟，然後適量的曬一會兒，這樣不僅可以補鈣，還會使你特別暖和。
24樓：奇葩葩阿
我覺得隔著玻璃曬太陽是好的，因為玻璃會阻擋紫外線的折射，也就是說隔著玻璃曬太陽就不用擔心會被紫外線曬黑啦。
25樓：淺笑無痕
隔著玻璃曬太陽並沒有多大的效果，玻璃可以吸收陽光中的紫外線，並不能促進人體對鈣的吸收。
隔玻璃曬太陽能起作用嗎，隔著玻璃曬太陽有作用嗎
一般隔玻璃曬太陽效率會降低的。日光浴是希望得到太陽光廣譜的光線照射，而普通玻璃會阻擋部分短波長的紫外線的，而可見光 長波長的紅外線損失不大，還是很暖和的，對於想殺菌是會影響效果的。主要你的目的是什麼？想要什麼光譜，如果想要紫外線，可以採用專用的紫外線透射玻璃，要想阻擋紅外線，也有阻擋紅外線的貼膜，可...
冬天晒太陽對身體有好處嗎，冬季晒太陽有哪些好處
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冬天曬暖對身體有好處嗎，冬天曬太陽對身體有好處嗎
請問您是曬身體嗎？要是曬身體的話肯定有好處啊，可以暖身還可以增加鈣質，但是還是要做一些運動才行 冬天曬太陽有益健康 太陽給大地送來了溫暖，一年春 夏 秋 冬四季各地的冷熱炎涼程度不均。夏天太陽直射北半球，陽光中的紫外線強，容易損傷 愛漂亮的姑娘出門擦防曬霜，戴草帽，預防紫外線的輻射 冬天太陽的直射光...