1樓：思念浪漫的歌
1、喝雞湯。
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔。
實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲。
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽。
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜。
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料。
美國威斯康星大學研究認為，生薑、乾辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
2樓：小快克育兒
感冒後要保持靜養，減少活動，最好能喝些熱的酸性湯水，象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部，從而控制病毒在喉部的繁殖，如果實在難受再吃點快克感冒藥，這樣感冒好點快。
感冒後宜吃些啥
3樓：清清清清喵
西醫上說，感冒是人體感染了呼吸道病毒所引起的，而中醫認為，感冒是外感風寒所致。感冒後宜用事物為：生薑，大蔥，大蒜，青菜，蘿蔔，新鮮果汁，牛奶，豆漿，梨，西瓜，綠豆，羊肝，豬腎。
忌用事物為：海魚，甜食，糯公尺，油炸物，辣椒，芥末，酒，銀耳，柿 感冒 是由多種病毒感染上呼吸道而引起的一類病的統稱。主要症狀有頭痛、發燒、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、乾咳、食慾不振等。
通常持續至少兩三天，在其後3-7天內逐漸減退。流鼻涕和鼻塞可能再持續3個星期左右。 冬季是感冒的高發季節 ，多為風寒感冒或風熱感冒，而暑溼感冒多見於夏天。
風寒型感冒多因飲食不節制、生活缺乏規律、工作過於勞累，造成肌體抗病力下降而受寒所致；風熱型感冒多半是因過量食用辛辣油膩食物，導致內熱聚集，甚至出現便秘、上火時，又因淋雨或著涼而導致的；暑濕型感冒多因怕熱貪涼，在露天或通風處睡覺、空調下工作、多食寒涼食物及生冷瓜果後，感受暑濕導致的。 在飲食上 ，風寒感冒者應該多吃溫熱性或平性的食物，而熱風型感冒者需要食用一些寒涼的食物。
感冒的時候，吃什麼好？
4樓：烏採綠
感冒初期，考慮病毒感染時主要給予利巴韋林，奧司他韋、四季抗病毒合劑等藥物抗病毒**。細菌感染時主要給予阿莫西林，頭孢菌素，左氧氟沙星等口服藥物**，還可配合使用感冒藥物以及中成藥等**，如泰諾，白加黑以及板藍根顆粒，連花清瘟膠囊等。
建議行血液分析，c反應蛋白，降鈣素原，病毒全套等檢查，以進一步明確感染的病原菌種類。感冒也稱為急性上呼吸道感染，大約百分之七十到百分之八十由病毒感染引起，包括鼻病毒，冠狀病毒，腺病毒，流感病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒，柯薩奇病毒等，另外百分之二十到百分之三十為細菌感染所引起，如溶血性鏈球菌，流感嗜血桿菌，肺炎鏈球菌，葡萄球菌等。
感冒後吃什麼食物好
5樓：平賀美咲
看看你是在冬季還是在夏季。 如果在天熱的時候，用"霍香正氣片(水)"+apc+vc,如果再加強一下，再補加"羚翹解毒丸" 如果在天冷時，分兩種情況。第一種是你身上發冷，是衣著單簿，受凍而得感冒。
第二種是你身發熱。 是在家裡躺的時間長，溫度較高，不是受凍，而得感冒。對於第一種情況去藥店買"治風寒**冒藥"+apc+vc 對於第二種情況去藥店買"治風熱**冒藥"+apc+vc 因為還有咳嗽，如果是乾咳，喉癢，無痰，再加上好的咽炎片。
如果咳時，胸裡空空的響，流清涕及痰多，加上"通宣理肺片(丸)"之類藥物是小孩子不放心，就再加上"肺寶".以上藥物在感冒藥裡可以都加上"蓮花清瘟膠囊" 以上藥物在鎮咳藥裡可以都加上"貝母梨膏"之類有貝母還有梨的止咳類藥。如果是感冒初期，可以加vc,否則就不用加vc治風寒**冒藥：
感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸 可以吃熱粥或熱湯及薑湯等治風熱**冒藥： 銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑 多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿蔔湯或梨湯風寒**冒藥有時有拉肚子現象，這時不要用止瀉的藥，一兩天就好了。用藥就是大降低感冒藥的效果。
不能中西醫混用。否則什麼方法都會失效的，特別是使用抗病毒的藥物。抗生素在身體沒有其它炎症的情況下，就別吃了。]
6樓：小純潔h8sj癌
吃蘿蔔湯，多吃梨，喝梨湯。百合，荸薺，都不錯。關鍵是飲食清淡，不要過鹹，油膩，肉食少吃。]
7樓：網友
所以此時病人的飲食宜清淡，進食容易消化的食物，胃口差的可以少量多餐。
日常飲食以粥、麵食為主，可攝入高維生素食物，但不宜攝入高蛋白、高脂肪的食物。感冒初期宜大量飲水，以適應機體代謝增強的需要。
感冒後期，則宜多用開胃健脾之品，以及調補正氣的食物，如大棗、扁豆、海參、黑木耳、黃豆製品等。
需要注意的是，感冒期間不宜吃滋補食物，因此時吃滋補食物不僅不能提高身體的抵抗力，反而會令外邪（病毒）困於體內，加重病情。
8樓：浮雲高貴
吃點免疫的吧，象乳鐵蛋白就是不錯的。家長空可以看看給孩子買點式式。]
感冒了吃什麼好
9樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招。
10樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些黃豆薄荷瘦肉水。用水煮開之後，這個水清熱解表，常用於風熱感冒，頭痛。
感冒了吃什麼好
11樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招。
12樓：山楂石榴雞蛋
如果是中醫食療的話有幾個好方子，可以根據自己的情況選擇：
1、「陰虛」患者食譜 百合枸杞豬肉粥 陰虛的患者一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類人容易因汗多而著涼、感冒，建議食用「百合枸杞肉片粥」來滋補。 材料：
百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和公尺適量。 做法：先將公尺煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
2、「氣虛」患者食譜 山藥豬肉粥 氣虛的者一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒，適合的食譜是「山藥豬肉粥」。 材料：山藥20克（或生山藥切片）、豬肉末和大公尺適量。
做法：先將大公尺煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。 對於已經感冒的人來說，需要通過清淡、有營養的飲食來調理。
3、「寒**冒」患者食譜 蔥白粳公尺粥 如果你在感冒初期，有以下的症狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒**冒，多是因為寒性、著涼所致的感冒。這時，寶寶適合的食譜就是「蔥白粳公尺粥。
材料：蔥白（蔥的根部）5—6段，生薑6—7片、粳公尺適量。 做法：
先將粳公尺煮成粥，同時將蔥白放入粥中，快好時放入生薑煮5—10分鐘後就可熄火。
4、「熱**冒病人」食譜 薄荷牛蒡子粥 倘若寶寶在感冒初期的症狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快，一般是熱**冒。這時，你就需要煮「薄荷牛蒡子粥」。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳公尺適量。 做法：
先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗公尺煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
5、防感冒食譜 玉屏風散。
材料：西洋參或黨參10克、白朮10克、防風6克。 做法：將西洋參或黨參、白朮、防風用水煮開後，取汁水當茶喝。也可服用玉屏風口服液，此方可有效預防感冒，提高免疫力。
另外含有金銀花、荊芥、連翹、淡竹葉、桔梗、薄荷腦、甘草、牛蒡子、淡豆鼓的中成藥都可以有效醫治感冒。同時補充水分，注意通風，以及攝取多元維生素即可。如果是勞累導致的感冒，則同時需要注意休息。
感冒後吃什麼食物好
13樓：五翠絲
感冒後吃什麼食物好？感冒後多喝一些白開水，好。還有多吃一些水果蔬菜。和清淡的食品最佳。
14樓：匿名使用者
小時候，每次下雨回家，媽媽總會端上一碗熱熱的薑湯。這是因為生薑可以散寒發汗，適用於風寒感冒。所以當你感覺渾身黏噠噠的，那麼這時候就喝一杯薑湯吧，去去身體的寒氣。
**。3、梨子。
梨子有生津止渴，清熱止咳的功效，也可以與很多東西搭配，比如說川貝，冰糖，蜂蜜等，對緩解感冒很有效的。
**。4、蘿蔔。
蘿蔔味辛甘，性涼，有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，更加適用。民間有蘿蔔糖水的說法，就是將蘿蔔洗淨，切成薄片，放於碗中，上面放上糖，擱置一夜，就溶成蘿蔔糖水，多次飲用，有良好的止咳化痰的功效。
**。5、大白菜。
大白菜味甘、性微寒，水分多，富含較多鈣質、粗纖維和維生素。《本草綱目》中說白菜能「通利腸胃，除胸中煩，解酒渴，消食下氣，治瘴氣，止熱氣嗽。冬季尤佳，利大小便」。
**感冒通常使用大白菜的根部。
**。6、荸薺。
在感冒的時候，如果覺得喉嚨腫痛，嘶啞的話，可以食用荸薺。無論生吃，還是煮著、蒸著吃都有減輕喉嚨疼的功效，但是煮熟了吃更好。所以在喉嚨痛的時候，覺得煮吃很麻煩的話，可以榨汁或者削皮直接吃，喉嚨會好一些。
**。7、紫蘇。
紫蘇可以藥食兩用，可以預防冬季氣候嚴寒感冒咳嗽的發生。中醫認為紫蘇葉具有解表散寒的功效。中醫藥典記載，紫蘇葉性溫味辛，具有解表、散寒、理氣的功效。
適用於感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病症。
**。8、大蒜。
蒜是日常飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含一種叫「硫化丙烯」的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、**感染性疾病和驅蟲的作用。
感冒了吃什麼食物好，感冒宜吃什麼 忌吃什麼
睡不醒的喵喵 0感冒不可怕，喵喵來支招 我覺得板藍根挺不錯的,或者是白加黑 我可愛的 少吃東西，多睡覺，多喝熱水，維生素c 家微紀心 看醫生，然後打針輸液吃藥 衡琨瑤拜田 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞 流涕 咳嗽 咽喉痛等症狀極為有效。還有薑茶都是不錯的，你可以試試 太史韶疏瓏...
感冒吃什麼更快好，感冒吃什麼最快好啊？
雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞 流涕 咳嗽 咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用...
風寒感冒吃啥藥，風寒感冒吃什麼藥好？
感冒清熱沖劑 風寒感冒，同仁堂生產的感冒清熱沖劑是同仁堂是大代表藥之一，推薦使用！怎會沒有呢？如 小柴胡，正柴胡，感冒清熱膠囊，通宣理肺片等等呀。發發汗就好了。喝點薑湯晚上多蓋點出點汗就好了。病情分析 風寒型感冒以鼻塞 流涕 噴嚏 頭痛 發熱等為特徵，四時皆有，以冬 春季節為多見。病情輕者，稱為傷風...