1樓：可靠的林子
空腹當然可以定時吃飯，不可以暴飲暴食。
2樓：匿名使用者
空腹當然可以吃飯，空腹也就證明人肚子餓了，人肚子餓了就應該吃飯，要不然沒力氣幹活。
3樓：葉紛飛
空腹當然可以吃飯了，空腹的時候不建議吃一些助消化的食物或者藥物，比如說山楂或者山楂片，因為山楂片本身就有助消化的功效，如果是在空腹的情況下吃了太多的山楂片，會導致身體的胃酸分泌過多，一旦出現了胃酸分泌過多可以導致患者出現胃痛，反酸，噁心嘔吐，以及多種其他的消化系統症狀。所以在空腹的時候有一些食物是不能夠吃的，人在空腹的時候可以適當的補充一些脂肪蛋白質或者碳水化合物為主的食物，比如饅頭，公尺飯都是可以的，蛋白質為主的食物肉類，牛奶都是可以的，空腹可以吃飯。
4樓：編輯快樂輕鬆人生
空腹當然是可以去吃飯的，本來我們空腹了肚子餓了就必須得要吃飯的，這個是最基本的道理。
5樓：度小理
空腹當然可以吃飯了，但是不能吃的太快太急。
6樓：匿名使用者
如果是在醫院做檢查，有要求空腹的話是不可以吃飯，要停止進食才是空腹。
7樓：白天不懂
空腹可以吃飯啊，你不吃飯還是空腹啊，吃了飯就不空腹了。
8樓：來自刁汊湖秀麗的金心球檜
先喝點熱水，有助於消化。
9樓：匿名使用者
可以，不過不要吃的太猛，容易消化不好、
10樓：匿名使用者
空腹不可以吃飯，吃了飯就不是空腹了。
11樓：漫漫人生路還長
空腹不可以吃飯，是準備喝水嘛，人空腹是可以吃飯的，要是空腹不吃飯，就沒有精氣神。
12樓：扭力彈簧投石機
空腹可以吃飯嗎，當然可可以吃飯，如果是空腹檢查就不可以吃飯，如果是餓了空腹肯定要吃飯，人是鐵飯是鋼，沒有能置量怎麼去做工工作。
13樓：木魚醫生
早起空腹吃這個最好。
14樓：香菜疙瘩
空腹當然可以吃飯啊，不都是餓了吃飯嗎？吃別的對胃不好吧。
15樓：暖過太陽
空腹肯定可以吃飯的，飯就是肚子空了，餓了才吃的，空腹不能喝酒，空腹喝酒，胃裡沒東西會傷胃，又有人說空腹不能喝牛奶，空腹吃飯是最好的。
16樓：匿名使用者
空腹可以吃飯啊，又沒有吃藥之類的，當然可以吃，看**是小孩子吧，平時運動的多了，胃消化的也就快了，
17樓：葉寶粑粑
正常人空腹是可以吃飯的，但切記暴飲暴食。有些特殊人群是不適合吃飯的，這裡把你說的飯理解為大公尺，不是泛指食物。首先糖尿病人或者是血糖高的人不適宜吃公尺飯，即使空腹時也應該以粗糧或者蛋白質高的食物為主，也要注意尿酸。
然後，胃不太好的人不適宜吃公尺飯，尤其是燒的比較硬的公尺飯，有很多體力勞動者喜歡吃硬一點的飯，比較抗餓，但實際上是不健康的，增加腸胃負擔。還有就是正在**的人只能少量吃公尺飯，甚至應該不吃公尺飯。
18樓：在司空山看漫畫的核桃
可以吃，人空腹就會餓，然後身體給出訊號就是讓你吃飯，補充能量的，好維持身體的正常執行。
19樓：網友
熬夜太久可以睡覺嗎，有時候感覺很睏，但是熬夜太久了還能睡覺嗎。
20樓：天一若水
吃飯不是空腹吃難道吃飽了在吃飯嗎。
21樓：騷操作風走位
你絕對是剛看了抖音的。
22樓：千天之雪
太餓了吃點沒關係，不要經常空腹吃飯，傷胃。
23樓：巴璞
絕對是看抖音過來的，困了可以睡覺嗎？
尿急可以上廁所嗎？
禿頭可以植髮嗎？
24樓：匿名使用者
這個問題問的好，首先要弄明白為什麼會空腹，空腹的意義在**，是什麼導致你要空腹吃飯。。。
25樓：詩情
空腹易先喝些粥，糊類的，
26樓：風雨者言
空腹可以吃飯，因為空腹就是餓了，餓了就要吃飯。
27樓：萬八千歲月
空腹不吃，難倒撐得難受才吃嗎？
28樓：清檸
天黑可以不睡覺？乙個道理。
29樓：匿名使用者
建議您空腹先吃屎再吃飯。
空腹可以吃飯麼？
30樓：木魚醫生
早起空腹吃這個最好。
31樓：匿名使用者
不可以，因為你吃進去的時候，胃酸已經提前分泌了，所以不存在吃進去是空腹的情況。
32樓：匿名使用者
空腹不就是為了吃飯嗎……你看誰吃完飯了再接著吃啊？不過特別餓的時候千萬不要大魚大肉油膩的東西胡吃海塞，暴飲暴食對腸胃更不好，一日三餐要按時吃，不要飢一頓飽一頓。
33樓：匿名使用者
空腹時最好先喝杯溫水，對腸胃有好處。然後再吃飯，可是吃飯要注意些，空腹狀態時間較長同樣會引起腸胃疾病等不適。空腹時為了減少飢餓感，正常大家都是會亂七八糟的吃一些東西，這樣對胃腸道是非常不利的，有些食物在空腹狀態下食用會給人體帶來很大的傷害。
吃些清淡好消化的比較好哦。
34樓：我真是個弱智
空腹不吃飯，你是要餓死自己嗎？空腹不吃什麼時候吃呢？
35樓：網友
空腹可以吃飯嗎，當然可以，吃好了才有神經，
36樓：網友
當然可以，每個人每天都要吃飯的，只有肚子空空了，才會感覺餓，才會進食，所以空腹可以吃飯的。
37樓：網友
空腹是可以吃飯的，但要注意不要吃的過飽。
38樓：網友
難道吃飽飯了再吃一頓？空腹就是要吃飯的，但空腹不能喝酒。當然，你問的問題可能是你表達錯誤了！希望下次再提問時認真審題。
39樓：匿名使用者
不可以，必須滿腹才能吃。沒聽說要飽餐嗎。
40樓：網友
餓了不吃飯，想幹嘛？不過餓的太過了，要適當先的喝點稀的，別一下吃的過飽，飢一飩飽一飩的，對身體不好。到飯點不管吃多吃少都要吃飯，要養成好的習貫，將來老了才不會做下病。
41樓：網友
不吃早餐，直接空腹吃午飯是對身體有損害的。空腹吃午飯不能及時充分補充血糖濃度，長期下去可能造成胃結腸反射作用失調，容易產生便秘。
42樓：在鼓山滑草的白鵑梅
空腹當然要吃飯的，如果餓的時間長了最好先喝點稀的，不然對胃不好，不要因為**刻意不吃飯，有的人甚至餓的面黃飢瘦，吃飯的時候只要不爆飲暴食就好了，可以適當的少吃點，七八分飽就行。
43樓：革日
空腹餓不？先喝一杯水，在吃飯最合適不過了。
44樓：小白月月
科學飲食要做到對任何一種食物所吃的數量，不能太多也不能太少，要做到均勻、全面、適量。這個量的原則應該以個人七八分飽最為恰當。
酸、甜、苦、辣、鹹五味要雜，不要過度。飲食應以清淡為主，但是要兼顧到五味。適度吃酸和辣都能加速身體的新陳代謝和毒素排出體外，但是不可過量。
45樓：網友
空腹肯定可以吃飯的，吃飽了撐的就不能再吃了。
46樓：網友
空腹肯定能吃飯，因為腹空就說明你肚子餓了。
47樓：野原新之助
難道你是神仙嗎，每天不吃飯，餓了都不吃？
48樓：網友
平時要保持膳食平衡，按時定點的吃飯，好好把胃養好。必須可以，吃東西前不都是空腹嗎？
49樓：網友
一早起床最好喝一杯白開水後在吃飯。
空腹可以吃飯嗎 20
50樓：木魚醫生
早起空腹吃這個最好。
51樓：匿名使用者
據某大學研究報告顯示，近年來由於水稻產量大大提高，很多人空腹時經常會吃很多飯，這就導致人吃的太飽。為防止這種現象不再發生，專家建議，空腹時應該先取少量人體排遺產生的物質，將其打碎與飯充分反應後再食用。
52樓：網友
空腹當然可以吃飯。
空腹別喝大量水 空腹別吃藥 別吃冰激凌 別吃辣 別吃垃圾食品。
空腹吃以上這些會嘔吐 會誘發腸胃炎引起噁心等一系列症狀 空腹如果吃飯的話對身體沒有壞處的 但是別吃的太撐了。
一些垃圾食品或者抽菸喝酒或者吃辣的東西這些都不要空腹吃 時間久了養成不良的飲食習慣了容易慢性腸胃炎 時間久了會胃癌 腸癌 因為這些東西對身體很不好 另外就算不是空腹也別吃太多這些對身體不好的東西 時間久了破壞了胃粘膜 會引起胃潰瘍 胃糜爛 食管糜爛等各種問題。
回到你的問題 空腹的時候吃飯最好吃熱的 為了保護胃粘膜 還可以多吃西蘭花 多吃山芋山葉這種養胃的東西 可以起到延長壽命的作用。
當然這些對身體有益的東西就算你不是空腹的時候多吃點也是好的。
最後像飲料 不管碳酸還是新增劑的飲料都少喝 也對腸胃很不好。
腸胃一定要好好養 如果已經出現了嘔吐噁心不舒服的症狀一定要早起** 不要怕他癌變的就晚了。
53樓：網友
這個問題好像不該問啊，空腹當然吃飯了，祝你天天開心。
54樓：華哥探趣
這位打字我真是對你無語的，飯不就是空腹吃嗎？難道你吃飽了再吃飯？那你吃飽的時候是吃什麼呢？公尺飯對身體絕對是最好的，在任何情況下吃，只要是煮熟的。都不會有問題。
55樓：暨賀撥駿
你空腹多長時間，一兩天沒問題，乙個禮拜左右的話先少量喝點水。，在一點點的喝點粥，逐漸把粥加乾慢慢的就可以吃飯了。
56樓：美日頭調
空腹本身就能吃飯。但是為了身體更好。每天早晨起來，首先喝一杯溫溫的白開水。然後再吃飯。這樣有利於身體的健康。
57樓：匿名使用者
吃飯都是空腹，也就是餓了才吃飯，半飽就沒必要吃飯。
58樓：解決電氣故障高手
空服當然可以吃飯。注意吃的慢點。
59樓：網友
空腹一般指8小時未進食任何食物。
通常空腹後先喝水，幾分鐘後再進食比較好，對少部分身體異常的人應謹遵醫囑。
身體正常之人並無此限制，但在進食時，空腹不宜大量吃高糖的食物，易引起高血糖，對人體的機能平衡不利。
另外空腹喝(一定量)牛奶，茶，一部分會有頭暈，噁心的情況發生。
空腹兩三天以上的人不宜大量進食，應以少量流食為主，待經過一些時間的人體適應後再正常進食。
60樓：網友
這邊先讓你先吃100斤屎，再吃飯。
61樓：網友
餓餓了就可以吃飯。空腹不可以吃藥。
62樓：匿名使用者
空腹要吃屎吃到半飽在吃飯。
63樓：匿名使用者
親，空腹是不能吃飯的。要先吃屎，吃到七分飽，然後才能吃飯。
64樓：木魚醫生
早起空腹吃這個最好。
65樓：血影藍凌
空腹是可以吃飯的，如果是早上剛起來，最好喝一杯溫開水後再進食，如果是中午和晚上，空腹時可以直接吃飯。但如果空腹太久，不要直接吃太硬的食物，最好喝一些粥以及其他好消化的食物比較好，因為空腹太久，腸胃的蠕動會減慢，消化能力也有所降低。
66樓：秘密收藏館
空腹是肯定不可以吃飯的，萬一要是吃撐著了，還得去醫院做各種檢查，從上到下整體系統的檢查一遍，你如果沒有社保的話，自費得需要花不少錢呢，這樣得不償失，還會非常的麻煩。不如不吃，能省下那些麻煩事，這樣就能早點修成正果，早登仙界，何樂而不為！
67樓：似疚
可以空腹吃飯，建議不要吃太多，容易撐。
68樓：匿名使用者
空腹不但可以吃飯，而且必須吃飯；最近大家熱議的話題，空腹可以吃飯嗎，不得不說網友們真是太可愛了。當然是要吃飯的了，對這個問題千萬不能過於認真了，畢竟身體還是很重要的。
下面我們來一起看看，一日三餐應該怎麼吃吧，有什麼側重點。合理的安排一日三餐有助於身心健康，還能保持乙個良好的心情。
首先來看看早餐。早餐是比較重要的，千萬不能忽略。現在的年輕人很多都不吃早飯，這是很不好的行為。長期不吃早飯，身體會出大問題的。
俗話說，早餐要吃好，因此營養是什麼重要的。一般來說，可以吃一些含蛋白質的食物，比如牛奶或者雞蛋，豆漿等，再搭配麵包，是很不錯的選擇。
午餐當然是要吃飽了，好的午餐能夠為我們下午的工作提供充分的能量。午飯盡量多吃一點，但是也不要吃的太飽，八分飽就足夠了，吃完飯之後可以適當走動走動，不要立馬坐下。
對晚餐來說，最好少吃一點，多吃一些水果蔬菜。如果沒有控制住自己，晚餐吃多了，那麼飯後就要多走走，消耗一下能量。
其次，除了一日三餐之外，水果也是很有必要的，可以為我們提供身體所需的維生素等物質，兩餐之間，就可以選擇吃一些水果，比如蘋果，橘子之類的。
69樓：木魚醫生
早起空腹吃這個最好。
70樓：匿名使用者
親，空腹是不能吃飯的，吃飯維持人體能量的消耗，日漸持續下去後會導致肌肉萎縮，鈣流失等，並引發腦癱等多種疾病，所以空腹不要吃飯，建議抽風吃吃到七成飽再去吃飯，抽風吃能防止大部分吃飯而引發的負面影響，並能促使腦反向發育。
空腹可以吃飯嗎
空腹當然可以吃飯。並且空腹的時候胃酸濃度很高。這樣的情況下吃飯消化吸收都會非常好。不過如果換一種情況，吃飯前喝比較多的水或者喝比較多的湯。這樣的情況也就不是空腹了。因為胃裡面加入了大量的水或者湯。胃酸濃度大大的降低了。這樣的情況下再吃飯。那消化吸收能力就會相對更差一點點。這對想 的人來說是相對比較適...
早上可以空腹喝牛奶麼？早上可以空腹喝牛奶嗎
空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量的膳食，數量不...
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紫涵小仙 一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量...