1樓：幹萊資訊諮詢
揉肚子是順時針，一般對於便秘的人群建議順時針揉腹，可以加快結腸和直腸的蠕動，在一定程度上緩解便秘的情況，而且這種**方式簡單有效。對於腹部手術的患者適當的進行順時針揉腹，也可以防止粘連性腸梗阻的發生。
揉肚子是逆時針，對於腹瀉的患者不能夠順時針揉腹，反而會加重腹瀉的症狀，應當選擇逆時針方向揉腹。
健康飲食
第一點是飲食應該注意用量，不要過度，很多患者疾病的原因是暴飲暴食，這些都是不合理的，應該控制自己的美食慾望，這樣才能夠達到飲食養生的目的。每天每頓飯應該吃七分飽到五分飽，這樣保持機體相對健康的狀態。
第二點是飲食不要偏食，多見於很多患者喜歡進補過程中選擇一項非常重要的藥，或者是重要的食材，反覆的吃，比如人參、鹿茸、海參，反覆的進食，這樣的話會誘發人體出現上火等一些症狀，而且不利於營養的平衡，對於養生沒有好處。
第三點根據每個人各自的特點，選擇各自的飲食養生方式，像冬天應該吃一些對腎經有好處的食物，夏天應該多補脾胃，以防損失正氣。
順時針揉肚子和逆時針的區別
2樓：網友
在中醫認為順時針去肉揉肚子很有潤腸通便的作用，然而逆時針確實止瀉的作用。你可以在醫生指導下幫助你媽媽揉肚子，如果症狀不能緩解，還是要去消化內科就診，防止延誤病情。
順時針還是逆時針揉肚子幫助消化
3樓：北網域名稱醫
順時針。中醫認為：胃腸以和降為順，失之和降則氣機不暢。食滯腸腑，阻塞氣機，則腹痛矢氣頻頻，瀉下之物穢臭如敗卵，或大便秘結。
素問。舉痛論》說，「寒氣客於胃腸之間，膜原之下，血不得散，小絡急引故痛，技之則血氣散，故按之痛止。」
現代醫學中腸的蠕動功能大致按上述方向進行，如將腸功能長期，或強制逆行，會造成腸功能紊亂等疾。所以必須順按，方能使胃腸和降。
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4樓：匿名使用者
順時針揉一百下 然後逆時針揉一百下 要揉胃的位置 這樣才有助胃消化。
順時針揉肚子怎麼揉，怎樣算是順時針
5樓：匿名使用者
首先在最上面，是先從左手邊然後往下，再到右手邊，然後回到最上面。左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先順時針方向揉腹，再逆時針方向。
也可以用乙隻手，輕觸腹部，以肚臍為原點由小到大地往外畫圈。時間保證在5分鐘以上，用力要適度，由輕到重，以微微感覺到腹部發熱為宜。
順時針是指和鐘錶的轉動方向一樣的轉動。時針之所以「順時針」轉動，是源自其前身日晷。其實順時針就是像鐘錶的轉動方向一樣，這樣的轉動，就是所謂的順時針。
反義：逆時針。像鐘錶指標轉動方向的相反方向轉動，就是逆時針。
6樓：去留無意之
按順時針方向按摩（背向鐘錶 如同鐘錶走的方向一致），也就是順著腸的蠕動的方向按摩。先把你的左手放在肚臍上方，右手搭在左手上（繞圈按摩），方向：向左—左下—右下—右—肚臍上。如此反覆。
順時針揉肚子是洩，逆時針按肚子為補。
7樓：
放個表在肚子上，手跟著指標移動！
8樓：網友
方向是順時針，左左下，左，上，右，右下，左下……
揉肚子是順時針還是逆時針
9樓：糖豆寶寶
看目的，順主洩，逆主補。
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