1樓：沒結婚呢
可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，例如多吃一點橙子，柚子，西蘭花，牛油果，黃瓜，士多啤梨，西紅柿等食物，能夠很好的補充身體所需要的維生素，c讓感冒病症好的更快一點，也可以多吃一點玉公尺排骨湯或者吃一點流食，補充身體所需要的營養，增強抵抗力。
2樓：小阿星
可以選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果，然後也應該注意清淡，飲食或者是可以多吃一些豆製品和奶製品，還可以選擇和喝冰糖雪梨，還可以吃蒸梨，或者是可以和冬瓜排骨湯。
3樓：山西巨集盛星辰
要多吃水果和蔬菜，多吃梨，不要喝酒，要多吃高蛋白的食物，多吃雞蛋，多喝牛奶。
如果孕媽媽感冒了，有哪些食療方式是可以**的？
4樓：停停停我去額
用橘皮，生薑10克加水煎，喝的時候加紅糖，或者是白蘿蔔切片，加水煎，喝的時候加白糖，也可以用白菜加白蘿蔔加水煎，喝的時候放紅糖，都是可以**孕媽感冒的。
5樓：沒結婚呢
生薑紅糖水，海帶豆腐湯，大公尺粥，小公尺粥，鯽魚，豆腐湯，銀耳蓮子湯，這些食療方法都是可以**的。
6樓：happy薛醜醜
可以吃白菜，可以吃豆腐，可以吃胡蘿蔔，可以喝橘皮生薑茶，可以吃新鮮的水果蔬菜。
如果孕媽媽感冒了，有什麼食療方式是可以**的？
7樓：浩海永寧
如果孕媽媽感冒了，可以喝薑茶，吃蘿蔔和白菜，橘子薑片茶，蔥蒜粥，香菜黃豆湯，這些食療方法都可以**。
8樓：陽光趙大地
四款食療方能夠緩解孕媽媽感冒的症狀。
1、薑茶。姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於**風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
2、粥水法。
粥水比起固體食物更容易消化吸收，特別適合感冒患者食用，同時有助調理腸胃，保護胃黏膜。當孕媽出現感冒流鼻涕的症狀時，可以試試多喝粥，這對調理食慾不佳也有很好的幫助。
蔥白粥：粳公尺50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
3、雞湯。可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強*的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
雞湯：可用嫩雞乙隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)。
4、蘿蔔和白菜。
常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方」，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。
蘿蔔白菜湯：用白菜心250克、白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
9樓：庚駿
孕婦在感染了感冒之後，不能隨便吃藥，可以從日常的飲食入手，通過科學食療的方法幫助感冒的孕婦減輕病症。可以吃冰糖燉梨、烘烤橘子、川貝燉梨，這些對感冒都有一定的緩解作用。
還可以適當喝點雞湯，雞湯營養豐富，不僅可以增加人體的免疫力，而且還可以有效的預防感冒和緩解感冒的症狀。
10樓：回頭就解脫
孕婦感冒以後可以多吃水果蔬菜，含有豐富的維生素c，增強身體免疫力，縮短感冒週期。也可以用蘿蔔煮水喝，如果感冒症狀較為嚴重，應該遵醫囑服用抗感冒的藥物進行**。
11樓：網友
孕媽媽感冒了，這個時候一定要到正規醫院進行**，不要自己亂服感冒藥，食療一定要以清淡為主，不要油膩，多吃一些富含維生素多的水果蔬菜，這樣有利於感冒的**。
12樓：泊言幽
孕媽媽感冒了，平時生活上要注意保暖，多喝熱水，飲食上要注意多吃點維生素含量高的食物，如果喉嚨不舒服的話也可以吃點冰糖雪梨。
孕期時感冒，有哪些食療的方法解決？
13樓：小阿星
在平時可以多喝一些銀耳蓮子羹，公升衫大雪梨湯，同時也應該多吃一些新鮮的蔬菜吵豎和水果，不要吃生冷辛辣的食物，不要塌遲吃寒涼性的食物，一定要記住不要吃感冒藥。
14樓：創作者
在懷孕期間感冒的時候可以喝一些紅糖薑茶，也可以喝一些排骨湯，鎮燃魚湯或者是喝一些熱水，也可以御埋虛用熱水泡一泡腳，多吃一些清淡的食物都是可液答以起到緩解感冒的。
15樓：巨集盛巨集盛
可以多喝一些薑茶，也可以多喝一些紅糖水或者多喝好坦熱水，可以多吃一些生薑炒的菜，也可以友褲桐多吃一點阿膠，也要注意對自己身體的保暖，這些都是比較好的方純薯法。
16樓：愛仕達各色
可以多吃一些驅寒的食物，可以熬冬瓜湯，可以喝一些排骨湯，可以吃一些溫暖的食物，可以吃紅棗和枸杞。
17樓：過法國法國和
懷孕感冒了，建議不要吃藥，怕對胎兒有影響，硬扛著感冒，寶媽也不舒服，可以採用食療的方法。方法和食材都很簡單，食材是叢衝家裡常有的，半個白蘿蔔，一顆姜，喝甜的可以加冰糖，不喝甜的什麼都不加。將白蘿蔔切好，放激鄭純鍋裡，再放入切好的生薑，新姜老薑都行，再加入兩碗明咐清水，水開後，小火燉40分鐘左右，出鍋後趁熱喝湯，喝一兩次就能見效。
可以試試，祝君早日**！
有哪些食物可以讓孕媽媽消除感冒？
18樓：匿名使用者
一、孕媽媽感冒可以吃哪些食物？
1、眾所周知，蔬菜水果裡面含有大量的維生素和纖維素，這些能提高人體的免疫力，自然對於感冒有預防的作用。處於孕期的孕媽媽們更需要多吃蔬菜水果，因為處於孕期的婦女自身的抵抗力很差。尤其是蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘以及各種蘑菇等。
其中，蘿蔔含有豐富的維生素a,梨含有豐富的維生素b、c、d等，和蘋果一樣，對身體好，獼猴桃和柑橘含有豐富的維生素c，這些對於身體的新陳代謝都有促進作用。
2、我們知道自然的補藥「雞魚肉蛋」，雞肉排在第一位。孕媽媽們感冒時，也可以多喝雞湯，雞湯富含營養，既可以預防感冒，又可以清除呼吸道的細菌。所以孕媽媽們要注意了，多喝點雞湯。
二、孕媽媽感冒不能吃哪些食物？
1、螃蟹鮮美，特別受人們的喜愛，是食用的佳品。但是螃蟹性寒，並不適合孕婦食用，尤其是蟹爪，有墮胎的作用，自然對胎兒非常不利，也就不適合感冒的孕婦食用了。喜歡吃海鮮的媽媽們也得忌忌口了，千萬要注意這些性冷的食物，對胎兒不利。
2、團魚有滋陰益腎的功效，但是它性味鹹寒，尤其是鱉甲的墮胎之力更是比蟹肉還強，所以不適合孕婦食用。
孕媽媽們要特別注意保養自己的身體，因為你不是乙個人，不光要讓自己的身體健健康康的，也要注意多吃一些補品，讓自己的孩子也能得到充足的營養。如果孕媽媽們不小心還是感冒了，吃什麼好呢？千萬記住不要病急亂投醫，不要盲目用藥。
要多吃蔬菜、多喝雞湯，少吃性冷的食物。記住這些就再也不怕感冒了，也能讓感冒遠離你哦。
19樓：是柒先生呀
孕婦感冒的時候是比較建議喝一些薑湯，因為薑湯有驅寒的作用，另外建議多泡腳，對暖身也有作用，除此之外平時還要多喝白開水，而且還可吃一些熱性的水果。
20樓：回頭就解脫
孕婦在懷孕期間一定要注意飲食的健康，畢竟孕婦懷孕了是非常危險的，有可能會導致寶寶有一些後遺症或者導致寶寶身體的不健康。所以孕婦在懷孕期間，一定要注意正確的食療方式防止感冒。
21樓：百家爭鳴不分先後
可以吃一點生薑湯，而且還可以加一點蔥白，要帶須那種，如果有痰多或者咳嗽的就再加一點那個沙薑，可以化痰止咳，我以前孕期感冒都是吃這個好的。
22樓：匿名使用者
一定要多吃瓜果蔬菜，多吃蛋製品，奶製品，要多喝水，還要加強鍛鍊，多吃海鮮，也應該多吃蛋白質含量比較高的食物，多吃堅果，多吃海帶，蝦皮。
23樓：go我的世界誰懂
可以選擇吃一些雪梨，蘋果，香蕉，獼猴桃，橘子，哈密瓜，火龍果，黃瓜，番茄，還可以選擇喝一些熱牛奶等等。
孕期時感冒，應當如何食療呢？
24樓：番茄味雞腿堡
多吃一些發熱的食物，多吃一些對身體有益的食物，多吃一些提高免疫力的食物，也吃一些蔬菜，可以吃一些水果，這樣就可以很好的提高抵抗力。
25樓：自己滴定
懷孕時期感冒了的話就應該多吃一些健康有營養的食物，還有就是也需要多吃一些抗感冒的食物，多吃一些肉蛋類的食物。這樣的話才可以提高抵抗力，然後就不會繼續感冒了。
26樓：山西巨集盛星辰
適當飲食，不要吃油膩的食物，不要吃生冷食物，不要吃辛辣的，一定要多吃點水果，比如說梨，橙子，香蕉，柚子，橘子，一定要多喝水。
27樓：吱吱吱吱心
在感冒了之後可以喝紅糖薑茶也可以喝一些熱水或者是喝紅糖水，在飲食上吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜，有乙個好的睡眠，這樣感冒會好得快一些。
28樓：沒結婚呢
可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，多補充維生素c，多吃一些清淡的流食，減少腸胃負擔，緩解感冒的症狀，縮短感冒的時間。
如果孕媽媽感冒了，有什麼食療方式是可以治療的？
如果孕媽媽感冒了，可以喝薑茶，吃蘿蔔和白菜，橘子薑片茶，蔥蒜粥，香菜黃豆湯，這些食療方法都可以 四款食療方能夠緩解孕媽媽感冒的症狀。1 薑茶。姜具有發汗解表 溫中止嘔 溫肺止咳功效，可用於 風寒感冒 惡寒發熱 頭痛鼻塞。橘皮薑片茶 橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10 20克。2 粥水法。粥水比...
可以美白的食療方法有哪些，美白的食療方法
1 西紅柿炒蛋 西紅柿富含維生素c，是美白的健康食品。維c可以抑制 內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到是 白嫩 黑斑嚇退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使。2 海帶豬蹄湯 功效 減少角質積累 豬蹄中含有大量的膠原蛋白，使 恢復活力的法寶。足量的膠原蛋白能夠保持肌膚的彈性，改善人的...
有哪些食物可以讓孕媽媽消除感冒？
一 孕媽媽感冒可以吃哪些食物？1 眾所周知，蔬菜水果裡面含有大量的維生素和纖維素，這些能提高人體的免疫力，自然對於感冒有預防的作用。處於孕期的孕媽媽們更需要多吃蔬菜水果，因為處於孕期的婦女自身的抵抗力很差。尤其是蘿蔔 梨 獼猴桃 柑橘以及各種蘑菇等。其中，蘿蔔含有豐富的維生素a,梨含有豐富的維生素b...