1樓：254醫院眼科
1、術後短期內用電腦大概半小時左右讓眼睛放鬆10～15分鐘，平時也要養成每用電腦2小時要休息5～10分鐘的習慣，並且放眼遠視窗外景觀，切忌長時間近距離用盯著電腦螢幕。
2、熱敷眼睛或繞著眼球按摩。用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼(同時閉上眼睛)，每天1至2次，每次熱敷約10～15分鐘。亦可以用大拇指輕按眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，然後朝眼底往鼻子的方向移動。
3、勿讓窗外光線和室內燈光在螢幕上造成反光。最好在螢幕前加裝特殊的微濾網或護目鏡。螢幕有塵埃時，必須以計算機專用拭鏡紙擦拭，增加可視度。
4、多眨眼可以潤濕眼睛，防止眼睛乾澀如果眼睛有不適，最好找眼科醫師檢查，切勿自行點眼藥水。
2樓：岳陽愛爾眼科
如果已經是真性近視了就只能通過配鏡和手術來矯正了。
平時面對電腦，可以1-2個小時休息一下，看看遠處，或者做做眼保健操。
看電腦的時候，多眨眨眼睛等等，這樣來緩解視力疲勞。
每年都需要做定期的視力檢查，以便知道自己的視力是否下降等等。
3樓：匿名使用者
你好，對於比較嚴重近視沒有太好的方法**，可以考慮佩戴近視鏡矯正或者是嘗試雷射手術**，同時注意好自身的用眼衛生，避免不良的用眼姿勢等，注意補充維生素a類，適當做眼保健操促進眼部血液迴圈等。
近視如何矯正？
4樓：網友
1、平時注重養成做眼保健操的習慣。由於很多人都要長時間面臨著各種電子產品，眼部經常處於緊張的狀態，勢必會造成視力的減弱，所以一定要養成造做眼保健操的習慣，眼部周圍的肌肉得到有效的放鬆，可以降低眼睛的度數，減少假性近視的情況出現。
2、選擇框架眼鏡，注意用眼衛生。在框架眼鏡的選擇方面一定要選擇適合自己，並且針對自身情況科學地進行匹配度數，如果選擇度數偏高的眼鏡，會造成眼部逐漸適應眼鏡的度數，而不斷加劇近視，所以在框架眼鏡選擇方面可以將視力的度數稍微放小一點逐步降低近視的程度。
3、選擇科學的藥物**。一些近視是由於眼部肌肉睫狀肌痙攣造成的，這樣的近視我們稱之為假性近視，而假性近視的主要優點就是能夠通過一定方式來進行緩解，比如說可以緩解眼部肌肉的疲勞，使用按摩儀或者眼藥水來緩解眼部肌肉得到放鬆，但是這樣的方法對於真性近視是沒有什麼效果。
4、科學選擇戶外運動。近視的成因也與現在人的戶外運動機會逐漸減少有關，可以讓自己有充分的戶外運動時間，多組織這樣的活動，使眼部在遠望或者戶外運動的過程中得到有效的放鬆，緩解眼部的壓力，從而降低近視的情況。
5、選擇雷射手術。近視手術矯正近視的常用手段，但是近視手段的匹配物件並不是十分的廣泛，在做近視手術之前要做合理的檢查要選擇是否適應，但是這樣的方式手術費用偏高，而且也存在著一定的風險。
6、選擇合理的飲食，多使用對眼睛有益處的食物。在日常進補時可以選擇多種對於眼睛護理非常有好處的食物蔬菜等，比如枸杞，香菜，菊花等，這些食物中的營養物質都可以很好的補充眼部所需的維生素，從而對眼睛疲勞，視力模糊等症狀都有很好的緩解效果。
5樓：一鍋好菜
多看幾家對比下**唄，當初就看過幾家，最後選定臨汾愛爾眼科的。
6樓：匿名使用者
絕大多數小孩近視全是長期性用眼過度造成的，也有的小孩近視是由於基因遺傳要素造成的，無論哪些原因造成的近視必須立即醫治1、按摩穴位。根據穴位按摩能夠做到經絡疏通、調整血氣的作用，因而可以可以促使我們眼周調整筋攣和結合焦慮不安的情況獲得減輕，做到近視矯正眼的功效。
2、作用訓鍊，一部分近視病人往往會近視是由於雙眼的調整作用存有出現異常所導致，因而能夠根據執行相對性應的作用訓鍊來做到視力矯正的目地。
3、雷射**也是一種能夠協助我們解決近視眼鏡，讓視力恢復過來的方式，雷射**的關鍵原因是運用雷射近視手術摘除近視病人特殊地區的眼角膜組織，做到改善視力的實際效果。
4、晶體植入手術**。晶體植入手術**能夠協助我們降低眼角膜的損害，提公升我們的眼睛視力。
5、後鞏膜結構加固手術**適用眼睛度數較為高的近視病人。
如何矯正近視？
7樓：網友
**近視的方法因人而異，包括佩戴合適的眼鏡、角膜塑形鏡、雷射手術、屈光晶體植入等等。1、佩戴合適的眼鏡是**近視最簡單最方便最便宜的方法；2、角膜塑形鏡適合於特殊職業、經濟實力強的患者；3、雷射手術也可以**近視。
8樓：一縷陽光小李
注意用眼休息，不要長時間看電腦、手機。如果確實不行只能雷射手術**。
9樓：愛無緣
可以配帶合適的近視眼鏡或責去醫院用秒飛技術拉眼。
10樓：匿名使用者
可以帶膠囊眼鏡也可以雷射。
如何矯正近視？
11樓：烏鎮裡的小妖
近視了，是需要及時矯正才行的。
減輕近視的方法有：
1、眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正**，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息，睡眠也有影響的。
歲以下的，應該及時服用視力營養素。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。
輕度近視怎麼自行矯正？
12樓：匿名使用者
最重要的還是要注意用眼習慣 平時看書寫作業上網的時候一定要注意眼睛的距離 時間長了就停下來休息一會兒。
近視了，該選擇怎樣的矯正方式
13樓：使用者名稱用
近視眼，一般可在醫生的指導下，採取配備眼鏡、手術等方式來矯正。
近視眼可能是由於用眼過度、用眼姿勢不正確、遺傳等因素導致，一般會出現視物模糊、視力下降、眼疲勞等症狀。
近視眼患者可到醫院，在專業醫生的指導下驗配框架鏡、角膜塑型鏡等眼鏡來矯正，也可在醫生指導下採取晶狀體及人工晶狀體手術、鞏膜後部加固術、全飛秒手術以及準分子雷射手術等手術方式來**。
在日常生活中應注意休息，避免過度用眼，適當參加戶外活動，注意用眼衛生，用眼光線適當，定期檢查視力，遠離電子產品。
矯正近視的方法，近視常見矯正近視的幾種方法
近視矯正的情況可以選擇配鏡來進行矯正，或是選擇手術來進行 要根據具體的視力來確定。同時要注意平時的護理，不要過度用眼。可以選擇適當的戶外活動，補充多種維生素是有利於 近視眼的情況，也是需要做好複查控制視力的加深。平時還需要多注意用眼衛生，避免長時間接觸電子產品，盡量少熬夜，就能夠有效的預防控制近視度...
兒童怎樣矯正近視，如何矯正少兒近視？
兒童眼睛近視能佩戴框架眼鏡 角膜接觸鏡 視功能訓練或者是利用屈光手術等方式，給予矯正視力。1.佩戴框架眼鏡。框架眼鏡可以矯正人眼屈光不正，近視患者可以先通過做醫學驗光後，根據驗光資料來配置適合的凹透鏡，佩戴框架眼鏡有助於視力的恢復。2.佩戴角膜接觸鏡。患者能根據自身需求以及自身驗光資料等，佩戴角膜接...
如何挽救低度近視？怎麼才能降低近視度數
有節制地玩手機遊戲，不要長時間沉迷遊戲，應每半個小時或一小時應休息15分鐘，可眺望綠色的青山或做眼保健操，還要注意用眼衛生以及飲食休息，多食枸杞 菠菜等明目的食物，滴適合自己的眼藥水才能降低近視度數。目前讓近視度數降低的主要方法還是手術，除了手術之外，其他的所有方法都只能控制近視度數的增長，並不能降...