1樓：九毛七
是不是經常感覺胃經常不消化、脹痛、臉色蒼白沒有光華、舌苔淡薄等等症狀。胃寒脾虛就很容易會引起各種胃部疾病，比如胃寒便秘，那麼應該怎麼辦？不用過於擔心，通過長期的飲食調理還是可以改善這種症狀的。
方法/步驟。
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砂仁黃芪豬肚材料：砂仁、黃芪、豬肚做法：將豬肚、砂仁和黃芪洗乾淨，然後將準備好的砂仁和黃芪放入豬肚中；將準備好的豬肚放入鍋中，加入適量的清水；大火燒開之後小火慢燉，直到豬肚爛熟之。
後加入適量的食鹽調味就可以起鍋食用了。功效：這道食譜能夠有效的調理脾胃虛弱，特別是哪些是與不好、胃疼等等患者。
砂仁能夠很好的調理脾胃，**哪些積食等等情況，能夠有效的增加腸胃蠕動。
淮山蜜蜂煎材料：淮山、雞內金、蜂蜜做法：將淮山和雞內金洗乾淨；然後一起放入鍋中，加入適量的清水煎煮；然後取出汁水，加入適量的蜂蜜之後攪拌均勻；等到藥液溫熱的時候就可以直接食用。
功效：脾胃虛弱怎麼調理，這道食譜的效果就非常的好。淮山具有強健脾胃的作用，特別是**消化不良效果非常好；蜂蜜則能夠補中益氣，預防便秘，兩。
者相互結合，可以有效的保健脾胃。
也可以食用膳食通暢復合粉，以黑豆粉、大麥苗粉以及維生素b等營養成分組成，含可溶及不可溶性膳食纖維、蛋白質礦物質、維生素等營養成分原料均採用草本植物，無毒***，有效調理代謝紊亂，恢復酸鹼平衡等食療作用，值得擁有。
脾虛濕寒和便秘有什麼關係嗎？
2樓：匿名使用者
首先，脾主運化，脾虛運化失調，既可以表現為「過」的一面——腹瀉便溏，也可以表現為「不及」的一面——便秘。所以，不是說脾虛就一定是便溏，便秘也是脾虛的一種表現。
第二個問題，舌苔色白，主寒，不是胃熱。
稟賦、飲食等原因導致脾氣虛弱，脾氣虛弱不能運化，形成寒、溼、瘀等病理產物，這些病理產物堆積到一定程度，就會使人生病。這是中醫對脾虛弱病理變化過程的認識。
從你的症狀來看：咽炎皰疹頻發、舌有齒痕提示有虛，怕冷、頭痛、舌苔色白提示有寒，舌苔質厚提示有溼，痛經、面黑、失眠健忘、牙齦發紫提示有瘀。至於便秘，應該是虛、寒、溼、瘀共同作用的結果。
四君子湯中只有補虛的人參、甘草，化濕的白朮、茯苓。並沒有解決寒、瘀的藥物。歸脾丸也一樣。所以你只是補脾，解決不了便秘。
建議你在四逆湯、歸脾的基礎上，加吳茱萸湯（吳茱萸湯中的茱萸、姜散寒除濕效專力巨集），再加些當歸、川芎之類女同志常用的性溫活血的藥物。這樣，你的症狀應該會得到改善。
一家之言。
3樓：匿名使用者
你這應該是脾氣虛引起的便秘。
可以用四君子湯加上黃芪。
平時注意盡量不要常吃冰冷寒涼或未熟食品。
4樓：匿名使用者
有關係的，脾虛濕寒，即有脾陽虛，脾主運化，脾陽虛不能運化，則腸蠕動無力，腸蠕動無力則便秘，可服附子理中丸，像四君子湯、歸脾丸在脾陽虛**上只是撓癢癢，不起作用。
5樓：好大一鍋糨糊
教你一招 每天拍手1000下 10天跟治。 1 走著拍 2 拍的時候用點力。
6樓：時年樹木
這個還是找醫生問吧。
其實病名都只是個名。
每個人體質都不一樣。
還得因人對症下藥。
適合別人的方子不一定適合自己。
我是因為脾虛導致便秘，請問怎麼辦
7樓：安吉拉寶貝
脾胃虛的話腸胃消化功能就不太好，會容易引起便秘的，你平時的話喝喝那個三孩果糖，增加下腸道的有益菌，促進腸胃蠕動和消化，慢慢調理脾胃，然後注意飲食多喝水，多吃富含膳食纖維的果蔬粗糧，大便會比較軟化好拉，便秘會慢慢調理好了的。
脾虛便秘怎麼辦？如何調理改善？
8樓：浦靈秋
脾胃氣虛症狀主要是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸。脾陽虛主要表現在胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，對於脾陽虛可用附子理中丸。胃陰虛主要表現在虛火上炎，口幹、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
對於胃陰虛可服用參梅養胃顆粒。
9樓：網友
便秘，是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。但只有一小部分便秘患者認真對待。便秘表現為：
便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便秘可引起腹部不適、食慾下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理異常。由於便秘是一種較為普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用**，但實際上便秘的危害很大。
長期便秘毒素在身體內不斷地積聚，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其它疾病。症狀。便秘與腸黏膜受損有很大關係，由於腸黏膜受損，影響消化系統，
10樓：甲魚
現在患者病情怎麼樣呢？
11樓：養生一點
今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶，適當的飲用，能夠增強腸胃的蠕動，起到潤腸通便的功效，非常適合便秘的人士飲用。
脾胃虛弱便秘怎麼辦？
12樓：網友
飲食規律：飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規律飲食，尤其注意早飯一定要吃。粥是最好的養脾早餐。
1①胡蘿蔔大公尺粥 大公尺100克，胡蘿蔔50克，大公尺煮成粥後加入胡蘿蔔煮熟爛後食之，有健脾溫胃的功效。
2②芡實茯苓粥 芡實15克，茯苓10克，大公尺適量。前兩味入鍋，加水適量，煮成軟爛，再加入大公尺適量，繼續煮爛成粥，分頓服。有健脾除濕、澀腸止瀉之功效。
飲食清淡：平時吃飯忌「肥甘味厚」，太甜的、油膩的、鹹的無利於脾的運化。最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的食物。每餐七分飽，不要暴飲暴食。
補脾的食譜補脾的食譜： 馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇味甘、性平。作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和**病、過敏性疾病忌食。
山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
可以在飯後食用膳食通暢，以黑豆粉、山楂粉、大麥苗粉等原料製成的固體飲料，具有消食健胃，清熱解毒，調理腸胃，潤腸通便等食療作用，可在飯後來一杯哦。孕婦和嬰幼兒不能食用。
按摩腹部有助調理脾胃，加強運化。如有大便乾燥的人，可以順時針方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆時針方向按揉肚子。
平時也要注意情緒的調整，按時作息，養成睡午覺的習慣，可以補氣養血。
注意事項；忌寒涼：冰涼的食物要少吃，寒性食物也盡量少吃。
13樓：艾德教育
注意飲食，多喝水，多運動。
14樓：姜大夫請解答
脾胃引起便秘怎麼辦？
脾虛胃寒的人該怎麼調養，脾虛胃寒應如何調理 ？
最簡單的辦法就是每天在足三里 膝關節髕骨下,髕骨韌帶外側凹陷中,即外膝眼直下四橫指處 天樞 肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處 神闕 肚臍部位 氣海 腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處 脾俞 第11胸椎棘突下旁開1.5寸 中脘 臍上4寸，胸骨下端至臍連線之中點 等穴位用艾條薰灸直至 發紅且微微發燙為止，此...
胃寒如何調理，脾虛胃寒應如何調理？ 10
養生有約 今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。脾虛胃寒應如何調理？10 養生一點 今天給大家分享一個動作 點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。 去找老中醫調理一下，一副中藥就吃好了 養生有約 今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝...
體寒的人怎麼食療，脾虛體寒怎麼食補？
體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底 體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，並且長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。身體中的熱量大部分是由 肌肉 產生的，特別是通過下半身肌肉的 使用 能夠有效促進全身的血液迴圈，從而達到體熱的效果。平日裡，可盡量用腳尖站立，拉伸...