1樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
脾虛胃寒應如何調理？ 10
2樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。
3樓：
去找老中醫調理一下，一副中藥就吃好了
4樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
胃寒要怎麼調理？
5樓：蔡曉剛
你好：就你所講的這個問題我推薦平時在飲食上多吃些溫熱的像是羊肉的食物，大棗，小米粥，紅糖，豆類食物等都可以改善症狀。注意保暖，不要太勞累。
6樓：手機使用者
治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。 ②白酒燒雞蛋治胃寒：
二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。 ③吃蘋果可緩解胃酸：
有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 獼猴桃 性寒，味甘酸。
《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：
“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。 甘蔗 性寒，味甘。
雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。
故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。 蓴菜 性寒，味甘。《本草匯言》中記載：
“蓴菜涼胃，……不宜多食久食，恐發冷氣，困脾胃，亦能損人。”《醫林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。
凡胃寒疼痛者應忌食之。 西瓜 性大涼，能清胃火。《滇南本草》說它能“治一切熱症”，素有“天生白虎湯”之稱。
《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白 俗稱茭瓜，唐代著名食醫孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發冷氣，滑中，不可多食。”《本草匯言》亦說：
“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性涼，味甘鹹。
《食療本草》說它“性大寒”。《本草衍義》中認為：“多食發風，動冷氣。
”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當忌食。
麥門冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌。
” 螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。
”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。
田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。 蟹 性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：
“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。
”尤其不得與螃蟹一同食用。 香蕉 性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。
”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。 苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說：
“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。” 梨 性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡：
“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法鹹忌之。”再如《增補食物祕書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。 荸薺 甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當忌食。
正如唐代食醫孟冼所說：“有冷氣，不可食。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：
“中氣虛寒者忌之。” 甜瓜 俗稱香瓜。性寒，味甘。
《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動冷疾”。《食療本草》中也指出：
“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發作。 此外，寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇 .
7樓：匿名使用者
胃寒就要暖胃了。暖胃養胃可以喝稀健丁香茶，稀健丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，養胃抗菌！
稀健丁香茶葉作為天然食材，男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，是調理脾胃的最佳幫手。
8樓：like楚
治胃寒的一個小偏方： 1. 四個雞蛋煮七成熟.
2. 加入少量花椒、大料、桂皮、乾薑，溫火煮10-20分鐘。 3.
加入6-8瓣大蒜，再煮3分鐘。 4. 將雞蛋和蒜一起吃，堅持一週。
9樓：懶羊出品
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。
胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。 調養:
最簡單的辦法就是每天在足三裡（膝關節髕骨下,髕骨韌帶外側凹陷中,即外膝眼直下四橫指處），天樞（肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處），神闕（肚臍部位），氣海（腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處），脾俞（第11胸椎棘突下旁開1.5寸），中脘（臍上4寸，胸骨下端至臍連線之中點）等穴位用艾條薰灸直至**發紅且微微發燙為止，此法最具成效，已有多人驗證，每日需時不長，最多30分鐘，不過一般人難以持之以恆，因為至少要三個月才小有成效。
吃藥可吃參苓白朮散（黨蔘9克、茯苓9克、白朮9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山藥12克、薏苡仁12克、蓮肉9克、陳皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大棗5枚），此方專治脾胃虛弱之證，每日一劑，分兩次飯後溫服，每月七副。另外飲食上多吃些溫性食物，少吃寒涼之品，每天注意休息，保證良好的睡眠，一年之後可徹底**脾虛胃寒的毛病。
10樓：駱姐小駱姐姐
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
11樓：譙喜憑爾陽
粳米50克，生薑20克，生薑切薄片，粳米淘淨瀝乾，上鍋炒至黃，加水700毫升，燒開後放入生薑片，改文火成粥，熟爛後取出薑片，喝粥。健胃驅寒，**胃寒嘔吐！
12樓：聲峰扶雁卉
胃寒,用胃寒散.附子6克,肉桂4克,乾薑10克.蒼朮10克.
厚朴6克.白芍15克.紅花10克.
元胡12克,枳殼10克.米殼4克.吳茱萸10克.
黃芪12克.上藥共研細粉.過100目羅.
裝包,每包4克.每次服一包.每日兩次.
13樓：析綺納喇米
經常吃薑，有暖胃散寒的功效；紅棗用鐵鍋炒黑，然後用開水沖泡當茶飲，可以治胃寒。
14樓：繁艾光勇捷
胃寒要在飲食上調理的，對於胃寒者的飲食，暖胃是關鍵。胃寒者應多吃溫胃散寒的食物，如黑豆、大棗、狗肉、豬肚等;另外，胃寒者還應忌性涼生冷食品，如綠豆、竹筍、海帶、菊花、薄荷、鴨蛋、豆腐等，同時冷飲、冰鎮食品同樣對胃寒者不宜。
脾虛胃寒應如何調理？
15樓：匿名使用者
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。
近年來，隨著人們對健康的追求，越來越多人重視養生，茶療是許多人選擇的養生方 法，不過，茶療一定要對症，要選擇適宜自己的茶療方式。
16樓：匿名使用者
..000脾虛是溼盛的原因，溼盛是脾虛結果。而且兩者又會互為因果。脾虛容易生溼，生溼又會加重脾虛。 所以**需要從兩方面入手：健脾化溼、飲食配合
17樓：匿名使用者
各種東西都少吃進入胃內的東西要適量多運動保持心情舒暢機體可以自行調節過來.
18樓：匿名使用者
哎..我可憐的小老公喲,可難為你了.要好好照顧自己嘛.
19樓：匿名使用者
可能著涼了，注意防寒保暖！！
20樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
21樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。
脾熱胃寒怎樣調理？
22樓：亞特
脾熱胃寒可以吃點中藥，中藥一般七到八天一個療程，可間隔三到五天之後第二療程。中藥雖然藥效慢，但是從根本**。如果不吃藥，那就平日裡多吃些小米粥，以清淡為主，少食油葷，養胃健脾。
23樓：東直門醫院彭家勝醫生
中醫講究溫中散寒，來調理胃寒
24樓：市昊明
飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發 物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。也可以服甲硝唑芬布芬膠囊，黃連素片，慶大黴素片**。
脾虛胃寒應如何調理?
25樓：匿名使用者
脾虛胃寒主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣
26樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。
27樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
28樓：來自松柏巖正直的典韋
1.脾虛胃寒嘔吐的：健脾和胃止嘔。用香砂六君子湯加減。 2.脾虛胃寒洩瀉的：健脾滲溼止瀉。用參苓白朮散加減。
29樓：匿名使用者
對於脾胃虛寒的人，可以從飲食、運動和中藥三個方面進行調理。在飲食上，切忌不要服用過多寒涼的或者生冷瓜果，比如反季的水果或者香瓜、西瓜等，它會增加脾胃的寒溼之性。還有就是肥甘厚膩的肉類和海鮮類，都會增加脾胃的負擔，不利於脾胃的氣化功能，會增加脾胃的症狀。
從運動方面，要保持一個適當的運動，以增加身體氣血的執行，增加身體陽氣的生成，從而改善脾胃虛寒的症狀。在中藥調理方面，可以選擇單味藥的代茶飲，比如生薑、泡姜，我們可以進行泡水改善脾胃虛寒的症狀；或者可以服用附子理中丸或者理中丸，溫脾散寒；還可以通過中醫理療的辦法，比如可以通過神闕穴的艾灸，可以極大的改善腹部虛寒，改善腹痛的症狀。
脾虛胃寒應如何調理？
30樓：匿名使用者
現在冬季是調理補養的最好季節。去中醫院找專家搭脈，老中醫可以根據每個人不同情況配製不同膏方。對症下藥，能調理好身體的。我信賴中醫！
脾虛胃寒的人該怎麼調養，脾虛胃寒應如何調理 ？
最簡單的辦法就是每天在足三里 膝關節髕骨下,髕骨韌帶外側凹陷中,即外膝眼直下四橫指處 天樞 肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處 神闕 肚臍部位 氣海 腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處 脾俞 第11胸椎棘突下旁開1.5寸 中脘 臍上4寸，胸骨下端至臍連線之中點 等穴位用艾條薰灸直至 發紅且微微發燙為止，此...
宮寒如何調理，如何調理宮寒
平時進食食物，一定要以溫熱為主。同時可以適當補充紅棗 牛肉 羊肉 生薑等溫補的食物，其可以有效改善宮寒症狀。桂圓的含鐵量比較高，可以煲湯 煮粥。紅豆有滋補作用，健脾養胃，有豐富的維生素 蛋白質和多種礦物質，能行氣補血，適合暖身驅寒氣。萌新寶爸寶媽應該知道的，宮寒的危害 1 忌冷食 女性宮寒切忌恣食生...
如何判斷胃寒還是胃熱，如何區分是胃寒還是胃熱
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