1樓：今一吾上滿
好像沒有這個說法的，就像有人說酸兒辣女一樣是沒有什麼科學依據的，每個人懷孕後體形都有所變化，和生男生女沒有關係。
女生腰部後背胸部都顯得又寬又厚 顯得老氣 能改變嗎？
2樓：網友
只能通過**，使自己更瘦，這些問題自然就不會存在了。
3樓：全弘致
首先從你的穿著來改變，找一些合適你的衣服，就是顯示不出來你缺點的衣服，能遮避你缺點的衣服穿上，其次就要有信心，這樣就好個。
4樓：匿名使用者
你可以練瑜伽改變體態和氣質。
5樓：冉明智
練習瑜伽會有一定改善。
6樓：匿名使用者
控制食量，堅持體育鍛煉，然後找老師去練下形體。
女生的背部變厚，一般都是哪些原因造成的？
7樓：娃娃呢
背部對於女生來說，是比較重要的，因為要是女性背部比較薄的話，那麼身材看上去很定會很好，如果背部厚的話，不僅身材看上去不好，並且看上去要比同齡人老很多
1.長期久坐
如果你長期久坐的話，會導致背部變厚，並且在做久了之後，你還會習慣性的去彎腰駝背，特別是現在低頭的現象是越來越多的，比如玩手機，這樣就會讓我們的頸椎還有我們的腰椎變形，但是如果你要把背挺直的的話，你就會感覺到這樣不舒服，所以這樣會造成背部變厚。
2.含胸駝背
現在也有好多的人女生都喜歡含胸駝背的走路，其實這是乙個非常不好的習慣，這樣走路自然肯定很舒服的，但是如果長期這樣的話，我們的肺會越來越彎，當骨頭變形之後，那麼看上去背就會越來越厚了，如果當你老了之後的話，那麼你的骨頭還可能會鼓起來，這樣還會影響你的身體美觀。
3.身體脂肪率高
如果女生體內有濕氣的話，那麼可能會是讓體內的機制出現問題。這樣會嚴重的影響到經絡的舒暢。如果你體內經過不舒暢的話，那麼就會引起體內的很多毒素還有垃圾，沒有辦法排出體外，那麼脂肪就會越來越多了，特別是背部的脂肪會多，並且這樣看起來的話，那麼你的背就會越來越厚，一切看起來也會越來越顯老。
8樓：愛
背部厚的原因是缺乏運動、能躺就不坐、長時間久坐、內衣不合適等造成的。
1.缺乏運動。
運動不足的話會直接導致肩頸部的肌肉退化，背部就容易長肉。就算是平時沒有時間堅持去健身房的話，也可以利用零散的時間多做一些適當的運動，鍛鍊一下肌肉。
2.能躺就不坐。
葛優躺莫名就火了，不過你還以葛優躺為榮？不良的坐姿會導致骨盆歪斜，從而導致身體整體都歪斜，歪斜的部分也就更加容易囤積脂肪。
3.長時間久坐。
經常久坐後會發現背部，肩部頸部變得僵硬吧？上半身長時間保持乙個姿勢不動的話，會嚴重影響新陳代謝，導致脂肪囤積，久坐族應該常做肩部及背部的伸展運動。
9樓：匿名使用者
一是，骨頭架大，二是吃的太好缺乏鍛鍊而造成的背部變厚。
10樓：峰先生
背部厚的原因是缺乏運動、能躺就不坐、內衣不合適等造成的。
11樓：
一般就是頸椎有病變才會導致背部變厚！需要去醫院做個核磁。
12樓：a一笑醉紅顏
長期久坐，含胸駝背，身體脂肪高等原因。
13樓：幸福變了質
1、年齡增加。
2、經常不鍛鍊身體。
3、低頭看手機族，容易頸椎病。
14樓：玻璃球
長期久坐的話，會導致背部變厚，並且在做久了之後，你還會習慣性的去彎腰駝背。
背部的寬度不夠，哪些動作能讓背部變寬？
15樓：彩虹巧克力糖豆
推薦兩個動作，第1個是引體向上，做這個運動時要注意呼氣的節奏。第2個動作是槓鈴划船，這兩個動作都能夠很好的鍛鍊我們的背部肌肉，使我們的背部增寬。
16樓：天才人物我無敵
俯臥撐和仰臥起坐這兩項運動都能夠讓你的背部變寬變厚，能夠讓你的背部肌肉得到很好的鍛鍊，看上去也會非常的有型。
怎樣使背部變寬。
17樓：啊往事知多少
練背闊肌（由於背闊肌本身就是倒三角，所以非常重要）的方法：
1、在單槓上進行引體向上；
2、用啞鈴（一定要重的，要不就用槓鈴）進行臥推；
3、單手握啞鈴進行划船式動作。
肩膀上的肌肉是三角肌。三角肌分前、中、後三束。前束做俯臥撐和臥推就可以練到；中束，雙手抓住啞鈴，垂於雙腿兩側，然後做90度平抬，反覆；後束，單手抓住啞鈴，身體向前彎90度，手臂向後上方抬起，反覆。
每次分組做到極限。切記不要每日都做，可隔日進行，每次你做無氧運動是要盡可能地破壞你的肌肉組織，然後用充足的時間和養份去修復破損的肌肉組織，讓其生長，說白了肌肉是在你做完無氧運動休息的時候長的。
科學健身，才會擁有完美肌肉，背和肩膀就會變寬。
18樓：安然小偉
鍛鍊 拿起啞鈴扒在高一點的地方，保證2肩伸到底，在向上拉，胸部和背都可以起來。
19樓：寂寞北京城
就是做下拉，引體向上。練背闊肌，讓背看上去成倒三角。
怎麼讓背部變寬
20樓：匿名使用者
反手引體和俯臥撐不會增加背的寬度。
想增加寬度 建議聯絡正手寬握引體向上~~坐姿划船~等動作~~有2個月就會寬很多~
21樓：始祖鳥
正手握引體向上 槓鈴俯身划船 啞鈴划船。
22樓：或許將來會明白
去健身房，裡邊有擴胸器。可以找個教練教你下！
男女同居久了 女人的後背會不會變寬呢
23樓：芝麻問問團
後背的變寬，不是因為同居久了，而造成的。而是因為，歲月的蹉跎，累積而成的。
24樓：泗洪微服務
可能，因為男人經常趴在女人身上壓，女人就會扁一些，
25樓：任晟
沒關係，那是年齡大了點兒。
26樓：匿名使用者
有可能的，女的在男的身上練俯臥撐。
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