1樓：盧爺很帥很帥
你好，很高興你的問題，你的問題是。
你怎麼做才能把愛解釋的習慣改變，其實愛解釋並不是乙個壞習慣，但是當別人並不想聽你解釋，或者你總是反覆的嘮叨囉嗦的解釋，別人自然就會讓人。令人生厭。
所以下次記住。
解釋一次就可以了，或者看人有的人就不用跟他解釋，隨便他了，不用在意別人的想法，你真的不在乎他，其實你就不用解釋了。
2樓：後現代遊民
要怎麼做才能改掉這個習慣，其實有句話說的很好：「彪悍的人生不需要解釋。」你缺乏自信，覺得需要別人的認可，所以才愛向別人解釋，費盡心思想讓別人理解並支援你。
但很多事情，只需要看結果。事情沒辦好，什麼解釋都沒用。事情辦好了 ，過多的解釋反而會讓人反感，認為你在顯擺。
記住，沉默是金，言多必失。從現在起，少說話，多做事，慢慢的就能改掉這個習慣。
3樓：匱們親居
很容易，解釋是想和別人講理，但是別人擺明了不講理，你繼續講理就等於浪費自己時間，不是原則性問題，就不要把時間花在不講理的人身上，人家不在意你的感受，只在意他們自己的感受，就是要這樣認為，錯了也不在意，那你真的也不用替他們操心了。
4樓：小兒呀呀
要時刻提醒自己不該說的話就不要多說千萬注意。
如何才能快速的把愛解釋的習慣改掉？
5樓：抉擇卩卩
愛解釋，一般都是有原因的，可能是害怕自己說的不夠清楚說的不夠明白。
或者擔心別人沒聽懂沒聽清，所以才會追加解釋。
以至於最後養成了習慣。但是，這個習慣並不好，因為在別人看來，你會顯得比較囉嗦，說話不夠簡單明瞭。
要想改變這個習慣，可以幫日常著手：
說話前，先在腦海中構思一下，怎麼以最簡單，最少的字把事情表達清楚。
事情的中心點，以及分層次，主要的和次要的，同時，說話時，速度要慢，不要急。
說完以後，避免問一些口頭禪：比如，你知道嗎？你懂我的意思沒，你明白不？
不用自責，慢慢就會改變了。
6樓：超級無敵豬豬大醉俠
不解釋，不被要求把話說清楚的時候，就絕不解釋。
保持沉默，乙個人獨處，把自己留在房間裡，對著手機，對著電腦，暫時性拒絕和旁人交流。
7樓：曉曉
咬住牙齒，任對方怎麼批評指責就是不說話，做到了就把習慣改掉了。
怎樣才能改掉愛熬夜的習慣，如何改掉熬夜的壞習慣？？
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