1樓：橙
dha和ara 必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是ara和dha的前體，dha稱為腦**，對大腦和視網膜發育非常重要；ara又稱花生四烯酸，對人體的生長發育也很重要。孕晚期及新生兒期時dha和aa迅速集中在大腦當中，視網膜感光體內也有豐富的dha，主要通過胎盤或母乳來提供。因此，早產及缺乏母乳的寶寶體內dha水平會受影響，注意從配方奶粉補充適當的dha和aa是十分必要的。
媽媽要根據寶寶的情況選用適合的配方奶粉，如早產的寶寶要選用降低維生素、脂肪等營養素比例，增加dha、牛磺酸等營養素的早產兒配方奶粉；4-6個月的寶寶選用不含澱粉、蛋白質含量適中、易消化吸收的配方奶粉；6個月-3歲的寶寶智力飛速發展，最好選用含有dha和aa成分的配方奶粉。另外提醒家長選購配方奶粉時，應特別注意罐裝上的成分標識，辨別其中是否含有棕櫚油成分，含棕櫚油成分的嬰兒奶粉是否會影響鈣質的吸收。
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1，dha是二十二碳六烯酸的簡稱，俗稱腦**。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
2，ara是花生四烯酸的簡稱，又稱為炎性因子。在幼兒時期ara屬於必需脂肪酸，ara的缺乏對於人體組織器官的發育，尤其是大腦和神經系統發育可能產生嚴重不良影響。成長後人體能由必需脂肪酸亞油酸、亞麻酸轉化而成，因此屬於半必需脂肪酸。
dha與aa、ara有什麼分別？
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aa、ara是同一種東西，即二十碳四烯酸，與dha的主要區別如下：
一、存在方式不同。
1、dha：存在於各種魚油。
中，特別是深海魚。
體的脂肪中含量高。
2、ara：採用萃取精餾法分離碳四餾分，也可用吸收法、分子篩。
法、絡合法等分離取得。
二、特點不同。
1、dha：純品dha為無色、無味，常溫下呈液態，且具有脂溶性，易溶於有機溶劑，不溶於水。
2、ara：具有興奮子宮、延長大鼠妊娠期和抑制胃酸。
的分泌等作用。外源性的花生四烯酸。
對兔主動脈。
具有收縮作用，故推測它可能是內皮依賴性收縮因子(edgf)。
三、熔點不同。
1、dha：熔點為－。
2、ara：熔點。
百科-dha
百科-ara（二十碳四烯酸）
dha和aa是指什麼
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aa：花生四烯酸的簡稱，又稱為ara，一種ω-6多不飽和脂肪酸，為花生油中飽和的花生酸的相對物。dha：
二十二碳六烯酸的縮寫，洞譽人體重要的長鏈多元不飽和脂肪酸，人體重要的長鏈多元不飽和脂肪酸。
dha占人體大腦神經組織中的25％滾衫，aa則佔了15%。dha和aa這兩種脂肪酸也是構成視網膜的重要成分。因此dha和aa是大腦和視網膜正常發育不可缺少的營養素。
DHA是什麼？DHA的作用與功效
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