1樓：魏子豔
事實上，當女性朋友來月經時，我們許多人都有這樣的習慣，那就是喝多喝紅糖水。許多人也知道紅糖水可以幫助我們達到補血的效果。所以，女性在月經期間喝紅糖水是否真的很好。
許多人可能不太清楚答案。月經期間多喝紅糖水合適嗎？<>
紅糖性溫味甜，進入肝脾。它具有益氣健脾的功效，還具有驅寒止痛的作用。因此，飲用一些紅糖水，往往可以起到**和緩解婦女的月經失調，痛經，暗紅色的月經和寒冷和血瘀引起的腹痛。
然而，如果我們喝過量紅糖水，它會增加我們的月經血量。事實上，它會對我們的身體產生一定不利的影響。因此，我希望我們應該儘量不要喝很多的紅糖水，我們可以在月經前後多喝一些，這樣補血的效果會更好。
事實上，有些女性也適合在月經期間飲用紅糖水。他們是哪種女人？如果每個人來月經的時候都覺得很放鬆，只是有時有痛經，那麼在這種情況下，我們可以根據自己的身體適當地喝一點紅糖水，如果不疼的話，我們就不需要喝了。
有時痛經時喝一點紅糖水實際上可以緩解我們的痛經，但我希望每個人不會每次來月經時都喝紅糖水。此外，如果我們的身體體質是比較偏熱，也就是說，我們經常感到口渴、炎熱和害怕高溫，那麼我們希望我們不要喝太多的紅糖水，因為這種體質較熱，喝太多的紅糖水會影響我們的身體健康。現在每個人都應該知道在月經期間喝紅糖水對身體是否有幫助。
所以在月經期間我們應該適量的去飲用紅糖水，和多喝少取決於我們自己的身體，這個知識我們每個人都應該掌握，這樣我們在經期的時候可以合適的用量，減輕痛苦。
2樓：小小小小顰
有好處的，因為來例假的時候體寒，紅糖暖宮，可以緩解來例假時身體的不適。
3樓：59分粑粑分享生活
喝紅糖水是為了能夠活血，這樣有助於經期的排血，能緩解痛經，非常有好處。
4樓：蕭索玉
其實從科學的角度來說，來例假時喝紅糖水並不能起到緩解疼痛的作用。而那些覺得喝了紅糖水例假時沒那麼痛的人，多是心理作用。
月經來了喝紅糖水有什麼好處
5樓：懂視生活
1、活血化瘀：紅糖水有利於子宮收縮，加快血液迴圈，對月經有順暢作用。
2、緩解痛經：紅糖含有鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、舒緩的作用，有效緩解痛經的功效。
3、驅寒暖胃：紅糖性溫，味甘。經期著涼、感冒或者身體疲勞的時候，喝些紅糖水讓身體溫暖，增加能量。
4、促進消化：紅糖未經過精煉，所以保留了較多人體所需的營養成分。紅糖不僅有益健康，還容易被消化吸收。
5、補氣益血：紅糖是保養氣血的首選進補佳品。體質較弱、面色蒼白、經血量少的女性可以適量服用。
6、預防感冒：行經期間女性身體抵抗力下降容易生病，而喝性溫的紅糖水則能起到驅寒和預防感冒的作用。
7、補充體力：紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
8、養肝：中醫認為，女子以血為本，肝為女子先天。紅糖能夠入肝經，具有補中暖肝的作用。
月經來喝紅糖水有什麼好處
6樓：北網域名稱醫
月經期間是可以喝紅糖水的，適當的喝一些會對自己的身體有幫助，促進血液的迴圈，補充月經的出血
但是需要注意的是千萬不能把紅糖水製冷再喝，這樣的話可能會導致月經出現問題，比如：痛經，肚子疼等等，此外，也不要在紅糖水中加些亂七八糟的東西，這樣容易產生一些反應，總之，就是適當的喝紅糖水是沒有關係的。
來月經喝紅糖水有什麼好處？
7樓：鄢英皇甫曉筠
"「紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。喝紅糖水起到活血的功效。
紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
1：喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，平日可適量飲用紅糖水。
2：女性經期喝紅糖水有利於鎮痛排淤及補血。
3：紅糖水只要適量(每天少於30克)不會胖的，我每次也都喝啊！
4：體寒可以喝，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫公升，而且不適於有胃病的人，5：經期能喝檸檬水，但不宜過冷，或過熱，常溫最好。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
8樓：樸穰漆雕冉
紅糖裡還有豐富的鐵和鈣，還有很多微量元素。鐵元素是血液的重要元素，所以可以補血。其次，痛經就是子宮內壁的痙攣，是缺鈣的體現，紅糖可補鈣。
9樓：伯林艾開朗
喝紅糖水是為了補血與你所說的情況沒有任何關係。
你可以吃些中藥調理一下，這樣你的經期會很正常，肚子也會好受些。
來例假喝紅糖水好嗎，女人來月經喝紅糖水好嗎
祁航鐘珏 月經期間喝紅糖水 性月經候應該停止性月經期間 宮內膜剝脫宮腔內新鮮創面 能細菌帶入引起殖器官炎症甚至使經血量增或經期延性危害嚴重 月經期間除飲用紅糖水外要適補充營養月經潮每月要損失定量血液建議要適增加營養蛋白質 維素及鐵 鈣等同經期吃些雞蛋 瘦肉 魚 豆製品及新鮮蔬菜 水等錯 醫角度說紅糖...
來例假了喝紅糖水會發胖嗎，喝紅糖水會不會發胖？
厚耕順辛環 來月經的時候千萬不能喝紅糖水的了。因為紅糖會導致宮頸收縮，而月經期間宮頸是張開的，因為要排血呀。喝了紅糖水就導致經血停留在宮頸內部無法排出來了。產婦生完小孩後要喝紅糖水，因為紅糖可以幫助宮頸收縮。 古方紅糖 按照用法用量喝一般不會發胖。經期建議每天上午喝4塊紅糖，4塊紅糖的熱量相當於半聽...
例假期間喝紅糖水真的對嗎，來例假前能喝紅糖水嗎
變啦 並不是所有的女人在來月經期間都可以喝紅糖水，尤其是火性體質的女人，在月經期喝紅糖水的話，可能會造成出血量過多所謂的火性體質，就是說身體裡內熱較重，虛火上行，如果這時候喝太多的紅糖水，很容易火上澆油，身體不但沒有幫助，還會導致虛火過旺，引起經血量過多。對於月經期間的女人來說，紅糖水適用於那些繼發...