螺旋藻對人有什麼好處啊?常年腹瀉的人吃行嗎?

時間 2025-01-12 21:55:08

1樓:網友

你有腹瀉,最好全面調理身體環境,調節身體的酸鹼平衡,最好就是要吃一些抗輻射、抗腫瘤、抗病毒、抗氧化,而且提高免疫功能的 ,比如甲殼素啊,葡萄提取物啊等。

2樓:網友

螺旋藻是通腸的,治便泌。

長期吃螺旋藻對人體有危害嗎

3樓:北網域名稱醫

沒有危害,可以長期使用。

螺旋藻的功效與作用。

1、超鹼性食品,豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸鹼值的平衡,降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率。

2、有效改善胃病症狀,對抗各種腹瀉和便秘。

3、防治貧血,類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的倍,維生素b12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍。

4、含有人體自身不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,預防糖尿病。

5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害。

6、減輕汞及藥物對腎的毒性,使人體免受重金屬的毒害。

7、**,美容,去暗瘡、黃褐斑,抗衰老。

吃螺旋藻對身體只有好處沒壞處麼?

4樓:乾萊資訊諮詢

對身體會存在壞處。螺旋藻的培育常常會遇到其他藻類的汙染,而有一些藻類是會產生毒素的,比如微囊藻毒素。微囊藻毒素毒性較強,長期低劑量攝入可以在肝臟蓄積並誘發肝癌。

螺旋藻的好處也並不是如商家宣傳般有效,螺旋藻中的蛋白質品質還不錯,濃度也不低,但是作為保健品的螺旋藻,一般每天的食用量不過幾克,提供的蛋白質就更少了——相比於人體一天需要的幾十克蛋白質,螺旋藻中的那點完全可以忽略。

螺旋藻對腸胃好嗎

5樓:北網域名稱醫

螺旋藻的營養價值螺旋藻被近代科學視為微型營養庫,其中8種營養必需氨基酸的含量接近或超過聯合國糧農組織的標準。

螺旋藻當中蛋白質、糖、脂比例約為60:20:5,營養成分均衡。此外,還含有多種維生素和微量元素,其中β-胡蘿蔔素含量4000mg/kg、維生素高達1320mg/kg。

國外研究證明,長期食用螺旋藻可以顯著減緩貧血、高血脂、腸胃不適、消化不良、精神不振等症狀。

每人每日食用15g乾重螺旋藻就能保證必要的營養素**。螺旋藻以其高營養性、高安全性被fao譽為人類景理想最優秀的食品。

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