1樓：巴睿博
我今天還在跟我乙個好朋友說誰離了誰活不了啊，我覺得對於你也一樣。不要去管別人怎麼說怎麼想，自己做好自己就好了，這個世界本來就是這樣的，你要是要別人不說閒言碎語除非你不活了，那是安靜了，但是你覺得這樣合適嗎？其實不管怎麼樣，你只要自己覺得問心無愧就好了，不要去計較你有病啊之類的，因為如果乙個男的真的愛你她不會介意這些的，所以你放心你絕對能嫁得出去，給自己點信心，走自己的路，管他們怎麼做怎麼說呢，難得糊塗啊！
有時候太介懷某件事了反而徒增自己的心結，何必呢？
2樓：我是竹林清風
錯過一次了，就不要後悔，做出點成績給他看看，你是最優秀的哦，人嗎，關鍵是活一口氣啊，
3樓：網友
你這個問題真的很難辦。
換地方你又不願意。
怎樣才能消除內心的恨？
4樓：鎖玉英陸衣
恨，是因為想要報復嗎？
如果是，現在馬上到鏡子前面看一下自己的臉，緊張、凝重吧，也會有點醜陋的模樣噢，因為恨他讓你不快樂、不健康了。
如果不是，那何必要恨，現在你也有自己的新生活，應該往前看，當作人生的歷練好了。
其實，既然你已經提出了這樣的問題，說明你內心更希望的是放開恨的枷鎖，那就讓自己更豁達些，不要計較已經發生並過去了的事情，未來才是更重要的。仔細想想，至少在此事中你明白了些什麼，更成熟了不是嘛。
可以在每天醒來的時候對自己說「新的一天開始了」，然後學會微笑。
5樓：陸游手機數碼專家
有幾點可以跟你分享。 一、主動與心中仇恨、怨恨的那個人進行溝通交流。二、內心中突然產生仇恨時，應將仇恨心理控制在可控範圍內，並舒緩自己的情緒。
三、換位思考，試著去體諒內心中仇恨的那個人。四、幫助自己遺忘仇恨，使自己不再去想仇恨這件事。五、試著向其他人傾訴自己的苦惱，或許別人的話會使自己豁然開朗。
心中的恨怎麼消除？
6樓：網友
這個心中憎恨就是如果一旦看上的人就會好的。
7樓：全弘致
如果心中有恨的話，那你就要放棄這樣的事情，一定要一定要陽光起來，快樂起來，正能量起來，這樣才能忘記這樣的事情。
8樓：網友
心中的恨最好不要產生，要相信人世間還是很多美好的，沒有愛就沒有恨，愛多了就會佔據了恨。
9樓：梅雨時節
心中的恨經過時間的消磨，慢慢的就會消除。或者我們把自己的注意力轉移不與這樣的人接觸。
10樓：蘇杭時代城
如果你在感情上面受到傷害，心裡有恨你就要去剋制自己把這個問題給解決。
11樓：春羽婉晴
乙個人心中有了恨，就會對社會，對所有的人產生不滿和憤恨，心中的恨，只有用愛和道義去化解和消除。
12樓：海納百川
心中的怨恨只有放下才會消除，如果你一直想著那些事，一直放不下，心中的怨恨也會一直在心中。
13樓：堅強又和善的雛菊
真的很怎麼消除，我覺得你車調整好心態，大不好的事情忘掉。去年的很就不會有這麼多。
14樓：在清水巖聽莫扎特的楊樹
心中的很讓時間去消除吧。
15樓：淨淨心靈
心中有恨自己也會非常難過，也不會開心，所以要讓自己的心態變化一下，接受這種已成為的事實。
怎樣緩解自己心裡的埋怨和仇恨呢？
16樓：星矢啥
受我國傳統文化的影響，重男輕女思想一直普存於中華大地，那麼，如果生活在這種家庭中，該如何化解心中的埋怨和仇恨呢？我認為，以下幾點或許可以幫到你：
一、常懷感恩之心。
我們無法選擇自己的父母，卻可以選擇自己對待生活的態度。天下之大，沒有父母就沒有我們，生恩養恩大於天。
跟父母給予的生命比起來，思想上的"瑕疵"似乎顯得不足為道。就算父母做的再不好，也要常懷感恩之心，因為時常回憶父母給的溫暖，可以幫助我們化解一部分不滿和怨恨。
二、人生路還需靠自己。
在電視劇集《都挺好》中，蘇母為了兒子上學可以砸鍋賣鐵，甚至賣掉房子也在所不惜，可明玉只是想花錢報輔導班，卻被蘇母勒令制止，最後明玉悲憤交加離家出走。
多年後，明玉已是職場金領，靠自己走出了一條"陽光大道"，實現了財務自由，當物質充枯旦滑裕、精神獨立時，過去的遲謹埋怨和仇恨也會得到緩解。
三、解鈴還須繫鈴人。
俗話說，手心手背都是肉，就算父母存在重男輕女的思想，相信他們也是愛自己女兒的。
既然心中有芥蒂，不如和父母坐下來，開誠佈公的談一談，將自己的想法告訴父母，在「冰釋前嫌」和父母擁抱的那一瞬間，所有的埋怨和仇恨都會得到化解。
四、尋求專業幫助。
當心中有積怨已久的不良情緒時，當自己無法獨立解決時，不如尋求專業的幫助。
可以找心理醫生或者心理諮詢師，在專業的開導和排解下，埋怨和仇恨也會得到很好的解決。
穆桂英掛帥、花木蘭替父從軍，這一系列典故都訴說著：誰說女子不如男。
我認為，不管男孩女孩，既然身為人父人母，就該對孩子付出一樣的愛，如此，才是乙個合格父母應該做的。
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