1樓：網友
多考慮機體勞累，腰椎病變退化突出壓迫坐骨神經，出現疼痛活動受限不適。建議至醫院檢查如核磁共振等，明確**病情針對性**處理。生活中注意休息避免勞累，適當運動，加強營養補充維生素微量元素，可以給予活血化瘀止疼對症，針灸磁熱療輔助。
按時複查**處理，日常應該補充健力多氨糖軟骨素增加骨骼密度。
2樓：跇且僑葤
一種情況是生理性，另一種情況是病理性。在日常生活中，如果僅僅是有響聲，不伴有疼痛，活動不受限制，這是一種生理性的彈響，平時應該注意生活習慣就可以，不需要過度緊張。另一種情況是病理性的彈響，要考慮可能會出現韌帶損傷、關節囊鬆弛，適當補充健力多氨糖軟骨素，緩解骨質增生，提高軟骨密度。
3樓：網友
骨質增生，也就是我們常說的骨刺。多發於活動強度大或者負重大的關節，比如頸椎，膝關節等部位。
骨質增生的形成，與不良的坐姿，長期的職業行為，年齡的增長或者家族遺傳，都有密不可分的關係。這種病雖然不至於致病，但是疼痛難忍。
現在的醫學雖然已經很發達，但是針對骨質增生這一疾病，並沒有可**的方案，只是在一定程度緩解病人的疼痛感或者減慢病情的發展。
針灸，按摩等方式都可以幫助病人緩解疼痛。搭配藥物的效果會更好一些。不過，具體的服用事項還是要謹遵醫囑，因為每個人的輕重情況不一樣，建議還是去醫院檢視，然後按照醫生的吩咐吃藥。
患者平常也要做一些幅度較小的活動，多吃一些含鈣的食品。遇到換季的時候，也要注意保暖，不能著涼。
上了年齡以後，應該更注重保養。隨著年齡的增長，人體會慢慢不能儲存鈣等微量元素，所以，在年齡的時候，應該多吃點含鈣的食品，為了自己的身體。
得了骨質增生該怎麼辦
4樓：匿名使用者
去**啊 治這個的方法不少呢，我們這好多人都治好了啊。
5樓：周若兔
威玲子，豬食子每天煮水代茶飲堅持喝。
6樓：匿名使用者
抓緊時間去治啊 時間久了會更嚴重的。
7樓：網友
減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的程序。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷，延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用柺杖或手杖，以減輕關節的負擔。
可以做理療及適當的鍛鍊，以保持關節的活動範圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助於控制急性期症狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制症狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用，應在評估患者風險因素後慎重使用且不宜長期服用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解症狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。
對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。可以到漢德骨科醫院找專家問診一下祝您健康祝早日**希望能夠幫到你，希望我的回覆對你有幫助祝你健康。
得了骨質增生怎麼辦？
8樓：星碎痕淚雨
骨質增生是人體代謝性退行性變化，輕度或早期骨質增生可以不處理。但如果骨質增生引起了區域性疼痛，包括變形或壓迫神經、脊髓，影響肢體活動時應積極**。可以先保守**，如休息、按摩、針灸等來緩解症狀，也可通過藥物**，膏藥或噴劑來止痛、消炎藥等緩解症狀。
9樓：梧桐老師為你解答
骨質增生屬於一種骨關節的退行性病變，骨質增生初期是沒有任何症狀的，一般不需要特殊**。如果骨質增生症狀持續加重，患者出現明顯的關節疼痛症狀時，可以服用非甾體類抗炎藥和抗骨增生片等藥物進行止痛，對症**。
10樓：今天退休了嗎
首先你要去看醫生，然後在醫生的指導下進行**，平時飲食一定要清淡，一定要多睡覺，而且一定要多吃一些肉，多吃一些骨頭，多補鈣，多曬太陽。
11樓：浩海永寧
可以做中醫的針灸，推拿，按摩，或者是**訓練，這樣就可以恢復一些，如果太嚴重就需要做手術切除了。
12樓：菜籃子
出現骨質增生，可以通過休息保養，藥物及理療或手術的方法來進行恢復。
13樓：傷疤世界
骨質增生可以通過休息和保養、物和物理**或手術來恢復。
14樓：每日話題心說
應該需要注意補鈣，注意不能過度運動，避免膝蓋損傷。
15樓：匿名使用者
去**啊 這個也不是很 難治啊 人家好多人治好了啊。
得了骨質增生平時怎麼辦
16樓：包痴靈
希望能夠幫助到您。
骨質增生怎麼辦？
17樓：北網域名稱醫
1、首先要減少活動量，以避免關節的進一步磨損；其次，不要做劇烈活動，不要爬山、儘量少爬樓梯，並且不要做下蹲的動作；第三，注意保暖。因為天氣潮冷常常會加重病情；第四，藥物**。早中期或輕中度的，可以口服氨基葡萄糖膠囊，觀察半個月，如有效，可長期或間斷服用。
2、除了氨基葡萄糖，還可以關節腔注射玻璃酸鈉，機理類似。每週注射一次，3－5次為乙個療程，作用可維持半年到一年。
3、最後，如果是中晚期的患者，關節軟骨進一步退變，上述藥物效果不佳，就該考慮手術**了，而且手術**目前推崇不同型別的由小到大的「階梯式」**。「比如關節鏡下清理術、腓骨截骨術、脛骨高位截骨術，這三種手術都沒有切除關節的各個結構，創傷小，恢復快，稱為保膝手術。」韓樹峰說，如果病情嚴重的，可以做膝關節單髁置換術或全膝關節置換術。
骨質增生怎麼辦？
18樓：蔚葳抗半蘭
1、避免在潮溼處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、溼、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。
2、早期患者最關鍵的**是穩定關節，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒；重複20～30遍；每日4～5次。做三週有效。每日堅持0．5～1小時步行，自我按摩雙腿。
3、關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，同時請醫生配合理療和藥物**。症狀好轉後停藥，堅持以上訓練為主。
加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素a和d等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利於減輕關節負重，有利本病的恢復。
19樓：四川萬通汽車學校
骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時**關節的損傷，減輕體重。
20樓：尤彭連恨之
出現骨質增生之後，應該注意適當的補充骨骼，而且應該注意平時多加鍛鍊，如果想要更好的**，還應該配合一些藥物，這樣都可以幫助更好的改善病情，引發骨質增生，多數是由於缺鈣導致，所以在這個期間一定要注意及時的補充鈣片，而且應該注意多加鍛鍊身體。補充健力多氨糖軟骨素改善骨關節密度降低症狀。
21樓：興富務夢絲
暫時一定減少活動，注意休息，不要過度的勞累，不要著涼，同時，應用一下活血化瘀的藥物，區域性可以做下理療。適當補充健力多氨糖軟骨素改善膝關節積液，補充氨糖營養。
22樓：柔開甘睿明
這得看情況，如果是長期缺鈣引起，可以適當的補點鈣，輕度的話可以采采取疼痛部位按摩，熱敷，針灸等中醫方法進行**也比較有效，如果重度的話，中醫無法見效，就需要採用手術了，平時也要注意勞逸結合，不建議做過多過劇烈的運動，同時注意休息而且飲食清淡。
23樓：出荃帖旋
如果沒有臨床症狀，不需要**。
24樓：陽光趙大地
骨質增生，首先可以通過針灸來進行舒經活血，達到止痛作用，也可以消除區域性的水腫和炎症。但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用，而西藥**目前沒有更好的療效的**藥物，只有採取一些對症處理。比如疼痛時，可以敷一些解熱鎮痛的藥物；麻木時，可以選用一些b族維生素的藥物；而關節腫脹、有積液時，可以進行區域性抽取積液或者區域性封閉**。
另外也可以通過按摩和牽引，因為按摩可以幫助區域性血液迴圈，達到消炎止痛的作用，而且牽引可以對骨刺進行區域性神經的舒筋活血從而緩解其症狀。如果實在不行，可以通過手術**來解決問題。
25樓：匿名使用者
趕緊去**啊 這個也不難治啊。
26樓：匿名使用者
首先，我們要了解什麼是骨質增生：增生性骨關節病是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。
其次，患骨質增生的原因又是什麼呢？
1.原發性骨關節病的基本**是，人體成熟後的逐漸老化及退行性變，在骨關節方面的表現。
2.繼發性骨關節病是指因某種已知原因，例如外傷、手術或其他明顯因素而導致的軟骨破壞，或關節結構改變。由於關節面摩擦或壓力不平衡等因素，造成關節面的退行性變。
其實，骨質增生，是一種身體的保護性病變，即是保護，又屬於病變。舉個簡單的例子，比如我們長期開車或者從事其他需要久坐的職業，那麼我們腰椎的生理彎曲從正常略向前傾，長期處於略直或者向後彎曲。長年這種姿勢，就會讓我們的腰椎感知你的腰椎需要向後彎曲，那麼腰椎間盤就容易在後方出來錯位（腰椎間盤膨出），並且腰椎位置也容易生長出增生。
這就是我們知道的腰突和腰椎增生。但是當我們需要站立的時候，這個腰突和增生位置就會受到擠壓受限，從而導致疼痛。
常見的**方式：
1，普通外用的膏藥，一般從10元到幾百元不等，但是絕大多數都屬於緩解疼痛，能夠**的很少；
2，口服止疼和抑制增生藥物，一般也僅處於緩解止痛階段，並且需要長期服用，***不言而喻了；
3，手術**，一般嚴重患者，會在專科醫院進行手術**，將增生位置摘除，費用高和創傷大，根據徐氏中醫的多年跟蹤，這種**方式的**率相對較高；
為什麼要用徐氏中醫「乾骨貼」？
1，歷史悠久：發源於江蘇連雲港徐家大院的徐氏家族，傳承幾代人，並由徐廣權大夫臨床改良近40年；
2，案例跟蹤：根據徐氏中醫的臨床和患者跟蹤，**患者的**率非常低，許多患者已經跟蹤30年；
3，純粹中藥：徐氏中醫只選用原產地高質量的中藥材，由實力工廠進行加工上市；
4，安全可靠：中藥外用不入口，不打針，不手術，是目前最安全的**方式之一；
5，效果確切：通過藥液與中藥粉包混合發酵，讓中藥成分迅速滲入到達病灶，首先止痛，軟化增生位置，抑制再生。
使用「乾骨貼」**的患者需要注意什麼？
1，症狀消失，增生**後，一定要改善我們的生活習慣，比如開車和坐椅子的時候，腰部最好有個支撐；比如彎腰動作不要保持太久；比如需要增加相應的鍛鍊等。
2，注意保暖，避免關節位置受寒受潮。
得了骨質增生怎麼辦？
27樓：厚琪茆綺波
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骨質增生：屬於專業性極強的骨科疾病，一般性的醫院沒有好的**辦法，一定要找專業骨科醫院。這類疾病主要是採取專科儀器為主的中西醫結合保守強化**，包括無創鬆解、藥物離子滲透、超聲電導等等；可以有效的解除症狀，阻斷病情發展，臨床觀察**效果滿意，具體還需根據患者本人的病情，制定個體化極佳**方案。
想確切瞭解**技術，及病情得到診斷和**指導，建議先諮詢醫學專家或專業醫生，避免誤診，做到專病專治。可以給您乙份參考資料，西安三甲公立醫院骨科網☞【
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