1樓:網友
胃不好的人,吃棗,,不要吃梨,山楂可以吃,酸性也可以吃,對胃好。但水果方面嗎,沒有什麼太講究的,不要吃太多就行。
胃不好的人,可以多吃點哪些水果呢?
2樓:小風愛養生
1、菠蘿蜜。
菠蘿蜜性平味甘、微澀。裡邊富含一種菠蘿蛋白酶能溶解蛋白,加強腸胃的腸蠕動,可以改善患者消化不好的狀況。而且裡邊還帶有菠蘿蜜朊酶、甲基纖維素和糖等原素,有止渴去暑、促進消化、改善嚴重便秘、補氣養血等功效。
2、幹桂圓。
幹桂圓溫性、味甘,含有維生素c、蛋白、鈣和脂質等營養元素,可以健胃消食益脾、益氣養血和養心安神等功效。能醫治胃腸孱弱、氣滯血瘀和失眠症等病症。
3、番石榴。
番石榴中含有維生素c、有機物、蛋白和磷等營養元素,有利於改善胃腸、幫助消化和軟化血管等有功效。酸溜溜番石榴能減輕腹痛腹脹,甜滋滋番石榴可以去暑止渴、潤肺。
4、番木瓜。
番木瓜味酸酸的。裡邊帶有蛋清溶解水果酵素,可以填充消化液的缺少,使蛋白更合理的溶解,加強胃消化吸收,針對消化不好的人有較大協助,而且番木瓜還能夠**胃病、維護腸胃。番木瓜性偏寒,在空肚的情形下不能服用,尤其是胃弱、身體素質不太好的人不能服用,易拉肚子。
5、大櫻桃。
大櫻桃性微溫、味甘酸,帶有維生素c、胡羅卜素和鈣等營養元素,在其中鐵的含量十分高,有補氣養血,改善拉肚子和沒有食慾和調整臉色等功效。可是體質虛弱肝火旺的人需少吃櫻桃。
6、青芒。青芒性涼、味甘,含有維生素、單寧酸、食品抗氧化劑和鉀等營養元素,有改善消化吸收作用、解暑解渴、有利排尿方便和益腸胃等作用。青芒裡邊的維生素a含量尤其高,是新鮮水果之最,裡邊的維生素和糖原也很高,對口乾口渴、胃陰不足、胃弱等病症很有協助。
7、iphone
iphone性涼、味甘,裡邊帶有維生素、甲基纖維素、鈣和鉀等營養元素。可以改善胃腸作用、止暑止渴、養血修身養性等。iphone在煮開以後,會提公升多酯類化合物食品抗氧化劑的含量,可以暖胃治腹瀉,消化吸收帶有黑色素的有機物以做到消腫除菌的效應。
大夥兒應當知道服用什麼新鮮水果可以暖胃促進消化,在吃的情況下謹記不必服用太多,不然有可能會給人體產生很大的損害。
3樓:阿斯達歲的說
胃不好的人可以吃蘋果,能提高身體抵抗力,健脾益胃,緩解腹瀉,也可以吃木瓜,但是要適量,木瓜可以幫助人養胃排出身體的毒素,健脾胃緩解胃疼,但不能空腹吃,而且一定要少量吃。
4樓:小豆子子梓
可以多吃蘋果,香蕉,橘子,橙子,菠蘿和柚子。因為這些水果等營養價值是很高的,而且也可以增強我們的抵抗力,並且也可以增強我們的免疫力。
5樓:巨集盛巨集盛
可以多吃蘋果,也可以多吃香蕉,還可以多吃一些橙子,也可以多吃士多啤梨,還可以多吃獼猴桃,也可以多吃甘蔗和芒果。
6樓:番茄味雞腿堡
香蕉,葡萄,士多啤梨,獼猴桃,火龍果,這些食物都是可以的,對腸胃是有好處的。
胃不好吃什麼含維生素c的水果
7樓:康愛多
胃不好不能吃什麼水果?頭條。
8樓:網友
胃不好吃蘋果最好,不要空腹吃,嚼的碎一點。
9樓:****中醫科
胃不好少吃水果,果酸傷胃。
10樓:網友
橙子,多吃一點沒事的。
什麼水果開胃又能補充維c?
11樓:hwwei維
1、酸棗。每一百克酸棗中約含維生素c九中薯百毫克,是眾多食物中維生素c含量最高的,這種酸棗仁可以入藥,有安神鎮定的作用,主要針對神經衰弱、失眠等症狀。它的果實裡富含維生素c,每天吃適量,可以補充身體所需的維生素c。
2、獼猴桃。每一百克獼猴桃約含維生素賣族者c四百二十四毫克,它含有的維生素c有助於降低血液中的膽固醇,還具有擴張血管、輔助降低血壓、加強心臟肌肉力量的作用。定期吃獼猴桃以降低血中的膽固醇,還可以作為一種飲料**壞血病。
3、芭樂。每一百克芭樂中約含維生素c二百四十三毫克,屬於維生素c含量比較高的一種水果,含有較高的維生素a、纖維素和磷、鉀、鎂等微量元素。
4、**奇異果。每一百克里約含有維生素c一百三十毫克,是柳橙含量的兩倍。
5、士多啤梨。士多啤梨一百克中含有維生素c約85毫克,被譽為水果皇后的士多啤梨,維生素c的穗鋒含量也不低。
6、柳橙。每一百克柳橙中含維生素c約59毫克,檸檬含有的維生素量與柳橙相同。
12樓:班丘子亦
對於每乙個人來說,維生素c都是不可或缺的東信搏西,如果長期不攝入維生素c可能會得壞血病。
維生素c是一種抗氧化劑,可以保護身體免受自由基的威脅,可以緩解白化病,促進體內黑色素的合成,此外它還具有預防癌症功效。
水果是一種富含維生素c的食物,因此補充維生素c需要多吃水果。滑派祥蘋果是一種很好的水果,它的維生素c的含量很高,同時蘋果還含有多種微量元素和纖羨纖維,多吃可以增強免疫力,促進腸道蠕動促進消化等。
胃不好,可以吃什麼水果?
13樓:生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
14樓:巢迎彤寶三
大部分水果都帶有甜酸味,如果你的胃酸分泌過多吃了會更不舒服,建議吃一些苦味或辛辣的蔬菜之後比如:苦瓜、辣椒、生薑、大蒜、佛手瓜(這些蔬菜可以制約胃酸形成),可以適量吃些水果,但一定要適可而止。
15樓:網友
腸胃不好的人儘量不要在飯前食用什麼水果。水果一般是寒性食物,容易損傷脾胃陽氣,最好在飯後食用為宜。飯後喝杯稀健丁香茶也是養胃的好選擇。
那些水果不宜空腹吃,早上不能空腹吃哪些水果?
蕃茄 柿子 香蕉桔子 甘蔗和鮮荔枝山楂 含有胃酸的。即酸類水果。哪些水果不適合空腹食用?空腹不能吃什麼水果?我們經常會聽到這樣的說法 空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。總而言之,只要你是空腹,那就有著各種不能吃的食物。但是在,這些說法真的正確嗎?哪些水果不適合空腹食用?早上不能空腹...
胃寒的人應該吃那些食物,盡量不吃那些食物
對胃寒的人來說,最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性,最好吃熟的。其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果,如西瓜 柚子等,也別吃太多。從冰箱裡拿出的食物,也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗,還可保護胃氣。最後要注意,果蔬最好白天吃,因為白天身體處於活動狀態,吃些寒...
胃不好可以吃黃秋葵嗎,黃秋葵,胃不好可以吃嗎
湖南增潤農業 可以的,是保健蔬菜 增潤黃秋葵 是有資料 黃秋葵,胃不好可以吃嗎 湖南增潤農業 可以的,黃秋葵是一種保健蔬菜 增潤黃秋葵 上有黃秋葵胃不好可以吃 胃疼可以吃黃秋葵,大蝦嗎 湖南增潤農業 完全可以的,是一種蔬菜 增潤黃秋葵 上有介紹 黃秋葵有胃炎可吃嗎 湖南增潤農業 可以的,是保健蔬菜,...