1樓：週末
柿子性寒味甘微澀，歸肺脾胃大腸經，具有潤肺化痰，清熱生津，健脾益胃，涼血止血的功效。但是呢有便秘的人啊，最好不要吃澀柿子，因為其皮含有大量鞣酸這種收斂物質，容易造成大便乾結。
高血壓本身就會增加心血管疾病風險，再來乙個高血脂，那就是雪上加霜。白肉的脂肪以不飽和脂肪酸為主，不飽和脂肪酸對血脂影響下。所以，無論是不是高血壓畢竟飽和脂肪酸也是構成我們組織的主要成分之一。
而」白肉「含有的不飽和脂肪酸有利於血脂的平衡和心腦血管疾病的預防，所以可作為肉類食品的首選。
<>黑木耳其實也是可以給我們的肺部排毒的，黑木耳裡面含有一種植物膠質，這種膠質的吸附力極強，可以吸附人體裡面的各種垃圾物質，經常食用，還可以有效的清除體內的汙染物質。所以，覺得自己經常吸入細菌病毒的，肺部不乾淨的，可以考慮長期食用黑木耳，黑木耳的功效還不止這一種，它和蜂蜜一樣，還可以美容養顏，延緩衰老。
中醫認為豬肺有補虛、止咳、止血之功效，可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症，所以日常但凡提到什麼潤肺止咳的湯水，豬肺湯便是上選。像菜乾杏仁豬肺湯、蘿蔔杏仁豬肺湯、沙參玉竹豬肺湯、雪耳雪梨豬肺湯、青橄欖燉豬肺等等，皆是養陰潤肺的靚湯。
百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
第一種清肺食物就是蜂蜜，蜂蜜是一種對身體非常有益的食物，它可以潤肺解毒，他還經常被用來**輕微的咳嗽，肺燥等症狀。
2樓：邂逅浪漫
甲醛，汽油，化學的噴霧這些對肺部的傷害是非常大的，容易引起肺部的疾病。所以平時的時候儘量要遠離這些有害的環境，出門的時候要儘量戴口罩。
3樓：文嘉學長
首先不得不說的就是煙，尼古丁的危害可以說是生活中危害最大的，其次，還有汽車尾氣，尾氣中含有很多有毒物質，吸入肺中不但毀損肺部還會傷害身體。
4樓：愛貓咪的葉子
一氧化碳，二氧化碳，而且是煙霧，這行為對我們身體都是非常有危害的，而且大家就會特別的不健康，是非常不好的行為。
5樓：pan小
1、油煙氣 ，廚房中的油煙氣體，多含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等。炒菜時，如不使用吸油煙機，吸入大量油煙及致病氣體，會嚴重傷害肺部健康。2、霧霾氣，在霧霾天氣中，很多霧霾中的顆粒物會進入肺部，導致肺部纖維化，損傷肺泡；因此，在霧霾天氣裡，要儘量減少室外活動，同時要佩戴口罩。
3、菸草氣，眾所周知，吸菸，有害健康，更會傷害肺部的健康。而肺，主氣體交換，香菸燃燒後的氣體，含有多種有害物質；一旦被吸入肺裡，會嚴重損害肺部健康，更會增加罹患肺病的幾率。
達到肺部的氣體
6樓：揭曼其新月
1）呼吸系統包括呼吸道和肺兩部分．呼吸道的組成由上到下依次是鼻腔、咽、喉、氣管和支氣管，鼻腔內有鼻毛，可以阻擋灰塵，呼吸道內有骨或軟骨做支架，其內表面覆巨集唯蓋著黏膜，黏膜上的腺細胞能夠分泌黏友絕運液，粘住和阻擋灰塵並溼潤空氣，黏膜內還分佈有豐富的毛細血管起到溫暖空氣的作用．所以呼吸道具***氣體順暢通過的結構，還能使達到肺部的氣體清潔、溫暖和溼潤的作用．
2）人體內的血管有動脈血管、靜脈血管、毛細血管三種型別．其中毛細血管管壁最薄，只有一層上皮細胞構成，管腔最小好梁，只允許紅細胞呈單行通過，血流速度極慢，數量最多，其功能為物質交換的場所．
當血液通過流經肺部的毛細血管時，由於吸入肺泡內的空氣中，氧的含量比血液中的多，而二氧化碳的含量比血液中的少，因此肺泡內的氧氣擴散到血液裡，血液中的二氧化碳擴散到肺泡裡，這樣，血液由含二氧化碳較多的靜脈血變成了含氧氣較多、二氧化碳較少的動脈血，因此肺部毛細血管的主要功能是完成肺泡與血液之間的氣體交換．
故答案為：（1）保證氣體順暢通過；清潔；溫暖；溼潤．2）連通微最小動脈和靜脈之間；肺泡與血液。
哪些有毒氣體能讓人肺部致癌?
7樓：北極雪
1. 一氧化碳（co）
2. 碳氫化合物（hc）
3.氮氧化物（nox）
4. 光化學煙霧。
5.微粒汙染物（pm)
具體危害是：
近年城市機動車數量激增，大量的尾氣排放是一氧化碳和二氧化氮持續偏高的主要原因，二氧化氮在強光照下光解引起臭氧濃度公升高，這是形成光化學煙霧的基本原因；顆粒物的組成複雜，其中的細顆粒是人為活動的產物，如燃料未完全燃燒形成的炭粒等；汽車起步、怠速時排放的揮發性碳氫化合物同樣是汽車尾氣的主要汙染物。
8樓：寸巢時尚
就拿我們日常生活中的來說吧，長期吸二手菸被吸菸的人危害更大。長期吸二手菸也可致癌。
日常生活中有哪些酸溶液，日常生活中酸性溶液有哪些
快樂小子 常生活中的酸溶液主要有 醋酸 食醋 和碳酸溶液 汽水 吃醋有益健康 的說法流傳已久，美國在5 6年前十分流行喝蘋果醋，還有好幾本相關的書問世，教人怎麼喝醋健身。鍾愛醋的日本人更把醋視為預防百病的萬靈丹，各種醋 像是醋蛋 醋豆常常掀起一陣飲食風潮。也有不少人在日常生活裡力行喝醋。民間 關於吃...
日常生活中的安全隱患有哪些，日常生活中有哪些安全隱患？
心靈導師 1 霉變甘蔗芯發紅，誤食神經損傷重。民間就有 清明甘蔗毒過蛇 的說法。1972年3月，我國首次出現食用霉變甘蔗中毒報告，36人中毒，其中3人死亡。專家指出，如儲運不當，甘蔗在一定溫度下容易產生神經毒素3 硝基丙酸，一般表現為甘蔗肉芯發紅。毒素一旦進入人體會被迅速吸收，引起廣泛性中樞神經系統...
生活中有哪些方式可以防晒，日常生活中有哪些東西可防紫外線
多吃蔬菜和水果，能夠使頭髮吸收到營養。那麼驕陽似火燒的夏日，除了遮陽傘 墨鏡和防晒霜，是否有可以滋養肌膚 防止晒傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝晒？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防晒物質，而且比防晒霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。番茄 這是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每...