1樓：桐菡
痛經目前來講應該是女孩子們很困惑的乙個問題，痛經的發病率越來越高。痛經是怎麼回事？痛經一般的分兩種情況，一種叫原發性痛經，像小女孩剛開始，等於12-14歲來例假，來個1-2年，出現疼痛，這種痛經叫做原發性痛經，就沒有疾病。
還有一類是繼發性痛經，就繼發性某些**病，而出現痛經。實際原發性痛經應該是很好辦的，因為我是做推拿的，認為推拿效果是最好的，經過推拿的方法進行**，用不了幾次，效果非常好，可以一點都不疼，可以恢復到從前。繼發性痛經**起來就比較困難，但是推拿**效果也是不錯，當然還有藥物**，甚至有些病人可能要手術**，就是比較複雜。
還應該適當的鍛鍊，適當的活動，再乙個精神不要太緊張，這個病也會慢慢的緩解。
2樓：花為誰開
月經來潮、疼痛出現後開始服用最佳，連服2~3日。常見藥物有布洛芬。
酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。
等。此藥除了減輕疼痛，還能減輕噁心、嘔吐、頭疼等相關症狀。胃腸道潰瘍、阿司匹林。
或相似藥品過敏者忌用。
緩解痛經的10個小妙招？
3樓：落雨看卿
1、多喝熱水。
雖然很多人用這句話來調侃，但是多喝熱水對於緩解痛經來說真的是有效果的，熱的白開水或者是生薑紅糖水或者是牛奶，都可以緩解疼痛感。
2、做好保暖。
做好胃部或者是背部的保暖，就能夠避免痛經或者是減緩痛經，可以把熱水袋放在這兩個位置，然後輕柔的按摩。
3、保持放鬆。
這裡說的放鬆出了心情，放鬆以外，也可以適當的做一些運動來輔助，比如說練習瑜伽或者是放鬆肌肉等等都是非常有效的可緩解痛經的方法。
4、痛經產品。
常見的緩解痛經的產品就是痛經貼，而經常被選擇的就是雲南白藥的痛經貼，每次月經來了，第1天將其貼在小腹的位置可以有效的幫助緩解痛經。
5、熱敷。這種方法和前面所講的做好保暖其實道理都是一樣的，用熱水袋裝上熱水放在小腹的位置，一定注意熱水袋的重量，不要太重否則，同樣會帶來一種壓抑的疼痛感。
6、營養均衡。
在月經期間最好不要偏食，不管是蛋白質還是蔬菜和水果，都應該均衡的攝入，同時不要去吃生冷的食物，否則痛經會更加的嚴重。
7、按壓穴位。
常見的穴位都是三陰交，血海穴，合谷穴等三個穴位。每次按壓數秒之後再放鬆，差不多三分鐘左右的時間就可以看到效果。
8、藥物**。
如果情況非常的嚴重可以選擇，可以選擇通過藥物來改善，但這種方法並不建議大家作為長期的方法去選擇。
9、艾葉泡腳。
泡腳也是緩解痛經的常見選擇之一，在月經前每天用艾草來泡腳，就可以改善痛感，但是月經期間不太建議。
10、適當的鍛鍊。
有些人在整個月經期間都是不願意動彈的，但是適當的鍛鍊能夠讓全身的氣血活下來，從而就改善這種疼痛感。
女朋友痛經怎麼辦，女朋友經常痛經怎麼辦？
我是資深痛經患者，不過現在已經好了！痛經就是宮寒！讓你女朋友少吃生冷的，注意保暖，生活作息，最好配合使用我的神器 自己按摩小腹。精神分散法，看幽默故事，和室友交談。手機鬥地主。今天給大家分享一款茶飲 糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫 具有暖胃養胃 活血等左右，很適合涼性 寒性體質的人，而紅...
痛經的快速緩解方法有哪些？痛經有什麼快速的緩解方法
第一 切記要保暖。月經期痛經，本身就已經讓人難以忍受，如果再加上受寒，那疼痛感就會明顯加劇，這對女性身體有極大的影響。因此，女性要注意保暖，不管是在經期，還是不在經期。女性來月經是有一定規律的，來月經之前的幾天，千萬不要吃涼性 寒性食物，例如冰激凌 飲料 西瓜等，紅糖水可以有效緩解痛經，加入一片生薑...
有什麼方法緩解痛經，有什麼方法可以緩解痛經？
緩解痛經的方法 1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。2 注重飲食，保證充足的營養。要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒 生冷及辛辣食物。3 避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用...