1樓：網友
補脾止瀉：山藥瘦肉粥。
主要材料：鐵棍山藥、豬肉、大公尺、鹽。
做法：大公尺淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用；將泡好的大公尺放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬肉熟透；最後加少許鹽調味後即可關火。
功效：滋補脾腎、促進消化、斂汗止瀉，非常適合體質虛弱、消化不良、容易腹瀉的孩子食用，也是一款非常有效的秋冬季腹瀉食補方子。
2樓：葉紛飛
一、「陰虛寶寶」食譜。
陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用「百合枸杞肉片粥」來滋補。
百合枸杞豬肉粥。
原料：取百合20~30克、枸杞10克、豬肉碎和公尺適量。
製作方法：先將公尺煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
二、「氣虛寶寶」食譜。
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒。適合的食譜是「山藥豬肉粥」。對於已經感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養的飲食來調理。
山藥豬肉粥。
原料：山藥20克、豬肉末和大公尺適量。
製作方法：先將大公尺煮成粥，將山藥、豬肉末煮熟為止。
三、「寒**冒寶寶」食譜。
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的症狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒**冒，多是因為寒性、著涼所致的感冒。
蔥白粳公尺粥。
原料：蔥白5~6段，生薑6~7片、粳公尺適量。
製作方法：先將粳公尺煮成粥，同時放蔥白，快好時放入姜煮5~10分鐘就可熄火。
四、「熱**冒寶寶」食譜。
若寶寶感冒初期症狀為咳不出痰、咽疼、愛喝水、鼻涕粘稠、舌紅、舌苔黃、脈搏快，一般為熱**冒。
薄荷牛蒡子粥。
原料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳公尺適量。
製作方法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗公尺煮成粥，10分鐘後放入薄荷，粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
小兒感冒了吃點什麼粥或者湯比較好
3樓：屈愉心在翰
首選【蔥姜粥】大公尺100克、蔥白5棵、鮮姜1塊放在1起熬，醋300ml最後放即成。主治感冒、退燒、外感風寒、鼻塞、流稀鼻涕。
百合綠豆粥】大公尺、綠豆、百合可以1起煮，主治急性咽炎、咳嗽、嗓子疼。
白胡椒湯麵】麵條100克、雞蛋2個、蔥、姜、白胡椒、香油、醋都適當，多喝水，給您推薦1款【除燥潤肺茶】宣篸6克、麥冬6克、烏梅2克、桔梗3克、甘草2克，沖水。療效非常好。
祝您的孩子早日**！
4樓：臧凡巧魏穹
白粥，紅薯粥，南瓜粥，找些易消化的就好了，儘可能平淡。
兒童感冒咳嗽吃什麼藥好，小孩感冒咳嗽吃什麼藥最好？
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吃什麼可以預防感冒，小兒預防感冒吃什麼藥
如果身體免疫力比較低的話，容易感冒，平時的時候您可以多進行鍛鍊，這樣可以幫助恢復，也可以多吃一些洋蔥，西蘭花，這些都有提高免疫力的作用，可以預防感冒的情況發生的建議您不用太擔心，只要提高免疫力，這種感冒發生的頻率就會減少。平時可以進食些富含蛋白食物，增加身體抵抗力，預防感冒的發生。富含蛋白的食物有雞...
感冒咳嗽褒什麼粥吃好，人感冒咳嗽吃什麼粥好
川貝雪梨粥 類別 神經衰弱食譜 春季養生食譜 失眠食譜 咳喘食譜 工藝 煮 口味 原本味 食用 甜爽可口，清涼潤肺。主料 粳米100克 梨500克 輔料 川貝母40克 調料 冰糖75克 烹飪方法 1.川貝用冷水浸泡1 小時後取出 圓糯米用冷水浸泡1 小時後瀝乾水備用。2.雪梨洗淨，削去外皮剖開去心，...