1樓：一縷戰場的硝煙
美國西北大學一項新研究顯示，晚上睡在有光亮的房間容易引發2型糖尿病。「夜晚暴露於光照下睡覺會抑制褪黑素的分泌。褪黑素除了調節睡眠覺醒週期，也能維持血糖水平。
不過，目前仍需開展進一步的研究來確定夜間光照對2型糖尿病的長期影響。
2樓：可愛的冰露
晚上睡在有明亮的屋子非常容易引起2型糖尿病。 夜裡曝露於陽光照射下入睡會抑止睡眠質量生長激素——失眠藥的代謝。失眠藥由人的大腦對黑喑的反映為之，不但能夠調整睡眠質量覺醒週期，也可以保持血糖水平。
3樓：電子產品小達人
不會更容易引發糖尿病。開燈睡覺與糖尿病的發生是沒有什麼必然的關係，但晚上開燈睡覺可能會在一定程度上影響患者的睡眠質量，不過這也要看個人的生活習慣。
4樓：墨說古今
長期開燈的人群並不容易患上糖尿病的，除非睡眠質量非常差，只要睡眠好，開燈不影響睡眠的情況下， 一般問題都不大。
5樓：愛貓咪的葉子
是不會患上糖尿病的，因為開燈睡覺和糖尿病是沒有關係的，糖尿病應該是攝入過多的成分才導致糖尿病，開燈是不可能。
6樓：網友
長期開燈睡覺不會容易患上糖尿病，這沒有任何科學依據證明。開燈睡覺與糖尿病沒有直接聯絡，晚上睡覺開燈只有可能影響睡眠習慣。
7樓：愛大樹苗
長期開燈睡覺的人容易患上糖尿病，因為燈打到人的身體上使人的黑色素不能及時的代謝掉，而且身體也會非常的疲憊，在他排毒期間也做不到很好的排毒，長期積累下來身體的一些糖分代謝不掉。
8樓：你到底敢不敢
長期開燈睡覺的人確實很容易患上糖尿病，因為人類在沒有光照的情況下，身體可以得到更好的恢復，睡覺的時候**在很亮的環境中會抑制失眠藥的代謝，所以很容易患上糖尿病。
9樓：真實一面
不會的，這只是一種謠傳，因為患糖尿病一定是因為吃了不合適的東西或者喝了不合適的東西，不可能是會因為開燈睡覺而得這個病。
10樓：菜籃資訊
不是的，因為糖尿病是因為胰腺受損，胰島素分泌不足導致的，所以說這個跟開不開燈睡沒有什麼直接關係，所以不用擔心。
11樓：你真的好嗎
容易。因為經常開著燈睡覺的話，我們身體裡的褪黑激素就會變得很低，最後影響我們的血糖，很容易得上糖尿病。
12樓：注意防滑
根據科學家的研究，確實是這樣的。因為開著燈睡覺的話，人的激素水平就會發生變化，褪黑素就和糖尿病有關係。
13樓：劉心安兒
是真的，是因為經常開燈睡覺的話，會使得睡眠質量越來越長，而且也會影響新陳代謝的速度，最後也會導致血糖公升高。
14樓：白珍全全全
這個問題還沒有乙個非常明確的定論，不過開燈睡覺確實對睡眠是有害的。所以大家還是不要開燈去睡了。
15樓：你到底敢不敢
好像是有這一回事的，因為這也是乙個科學研究的專案，現在最後的結果，可能是光照會影響自己身體的情況。
16樓：王志剛剛剛
不會的。因為兩者沒有什麼關係，糖尿病是吃多了很多含糖量高的東西才會得的一種病。
17樓：武帥帥
長期開燈並不會患上糖尿病。這會影響到我們的睡眠質量。糖尿病是跟平時的吃喝有關係。
18樓：小自信
不是，因為得糖尿病的人是平時吃的肥肉太多了，合開不開燈睡覺沒有必然聯絡。
19樓：精神小夥強
確實容易患上糖尿病，因為這樣的開燈睡覺會導致人體的內分泌紊亂失調。
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