1樓：注意防滑
因為他們下班時間很早，所以不需要午休，直接開始工作，然後提前下班，跟我國作息不一樣。
2樓：你真的好嘛
因為外國人沒有這個習慣，我們國家自古以來好似都有午睡的習慣，認為可以養養精神， 更好的應對下午的工作。
為什麼外國人一般很少午睡？他們不會覺得累嗎？
3樓：青蘋果大娛樂家
孔子曰：中午不睡，下午崩潰。孟子曰：孔子說得對。中國人對午睡似乎有一種痴迷，然而西方人很少午睡。這是為什麼呢？
01.生活傳統中國是農耕民族，講究日出而作，日落而息。「一日之計在於晨」，起的太早中午當然需要休息。到了中午，烈日當頭，工作效率低，正好可以休息。
長期的農耕生活，讓中國人養成了午睡的習慣。然而西方遊牧民族，就沒有午睡的習慣。更早地進入了工業化生產之後，夜生活變得豐富起來，早上起得比較晚，中午自然就不需要午睡了。
而 在美國生活的時候，就發現身邊的同學同事中午很少會吃主食，最多就乙個三明治而已、一塊巧克力、乙個蘋果而已。再加上隨處可見的咖啡機，中午幾乎不會有犯困的情況。
03.社會習慣既然不睡，歐美國家從小學就沒有安排午睡的時間，也沒有午睡的場所，生物鐘自然就沒有這樣的安排。在職場上，中午也是許多工作進行的關鍵期，根本沒有午睡的可能。
而中國，為了讓孩子能午睡，特別興起了「小飯桌」，早上11點半下班，如果你沒趕上，只能等下午2點半。社會習慣都是按照午睡來設計的，在中國不午睡，在歐美要午睡，都會給生活帶來許多困擾。
午睡是否更健康？隨著全球化的發展，在中國的一線城市已經很難再有午睡。對於許多職業來說，午睡也變成了一種奢侈。最後補充一下，順便說一下，歐美人了也會打個盹，但是不會固定在中午。
俄羅斯的一項研究，根據人精力集中的時間，把人類的睡眠分為4種型別。中國人在早上和下午的狀態比較好；而歐美人更多被定義為夜貓子型；但是，越來越多的人稱為了混亂型，就是不分什麼時候，整個一天隨時都必須保持精力充沛，特別是醫生、警察、飛行員這樣隨時需要保證精力集中的職業。從長期的研究中，午睡是否讓中國人更健康，或者西方人更健康，其實沒有定論。
午睡，或不睡；什麼時候睡；睡多久；其實都沒有定論。
如果你還伴有晨起頭暈，晚上清醒；爬幾層樓就氣喘吁吁；偶爾出現眼前一黑，四肢麻木。
那就，需要去全面檢查一下心血管系統了哦！
4樓：小九講詩詞
因為他們的生活習慣從小就是這樣，而且他們一般起得比較晚，睡得比較早，所以不會有這樣的煩惱。
5樓：法律人張大炮
這是生活習慣決定的，其實有很多的外國人喜歡睡午覺的，同樣會感覺到很累。和中國人是一樣的，並沒有太大的區別。
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