成天睡覺會把人睡壞麼,千萬不要亂睡覺會改命,睡覺睡多的壞處

時間 2025-02-25 08:15:20

1樓:紗紳惠生活

那是必然的,生命在於運動,整天躺著,沒有運動,生理機能就會衰退,人的心理還會產生惰性,越來越懶。

千萬不要亂睡覺會改命,睡覺睡多的壞處

2樓:花為誰栽

男女亂睡覺改變命運就是說他們這樣的人太隨便了,根本就不注重對方的一些身份,他們沒有**,這樣他們就不會幸福,就會改變命運男女睡了以後運勢會互相影響。

男女混睡。不知道出自何處……

不過這個問題到讓我想到了太白詩句:一人一床兩枕是大忌。

百年三萬六千日,一日須傾三百杯」

又隨便查了下,得到如下典故:

辛棄疾《漁家傲·為金伯熙壽》詞:「三萬六千排日醉,鬢毛只恁青青地。」元湯式《一枝花·贈錢塘鑷者》套曲:

三萬六千日有限期,一百二十行無休息。」亦作「三萬六千場」。宋辛棄疾《鵲橋·賀餘察院生日》詞:

好將三萬六千場,自**,從頭數起。」《全元散曲·水子·遣懷》:「百年三萬六千場,風雨憂愁一半妨。

看來人都是這樣的:

生年不滿百,常懷千歲憂」啊!

縱有廣廈千萬間,睡覺只需三尺寬」——哈哈,看來,總歸是「繁華事散逐香塵」

宮闕萬間,王子皇孫,總歸不過一抔土!男人睡多了女人就重嗎。

這些都是你體內自定下了生物鐘。規律?可以改變。我的作息跟你一樣,不過我每次都下午2點左右起床,凌晨3點左右睡覺。幾個月下來,無所謂成習慣不習慣。

你跟平常人一樣早起晚睡,只要2天時間,頂多3天,習慣就能改過來。

對身體有影響嘛、、]

那得看你除了作息之外,比方飲食啦,排便啦……是否睡覺前吃東西?是否每天排便?是否經常運動?是否在你醒的時候與人進行合理的交談?

運動,一定要多運動,散步也好,打球也罷。

如果你整日迷迷糊糊,做事不果斷。建議你趕快把作息調養過來。人一般睡眠8小時足以。

難道你就不想起床時見到清晨的陽光?喝杯新鮮的牛奶?對周圍人說聲早安?半夜0一3點的禁忌千萬別做。

雖然你那樣對身體影響不大,但終歸是有的。上帝創造了人類,就是讓他能夠呼吸上早晨的空氣,享受到傍晚的夕陽!女人要看腳就知道命運。

我已經厭煩透頂了現在的作息,想改,卻因為別的原因使得我不得不。呵呵。祝你快樂。

別人說不能隨便換都是老謠,。難道床壞了就不能換了,豈有此理啊!你就給奶奶換吧,什麼事都不會出現,出現的只是奶奶高興,睡覺舒服而已。自帶天命的人你根本壓不住。

睡覺對人有害?

3樓:檢依白蔣賜

適當合理的睡覺,對人體是有好處的,否則是有害的,以下是有關人體睡眠時間的資料:年齡。

睡眠時間。新生兒20-22小時。

2月嬰兒。18-20小時。

1歲15小時。

2歲14小時。

3-4歲。13小時。

5-7歲。12小時。

8-12歲。

10小時。12-18歲9小時。

成年人7-8

小時(不宜少於6小時)

60-70歲。

9小時70-90歲。

10小時。90歲以上。

不宜少於10小時。

睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長後,心臟的跳動便會減慢,新陳代謝率亦會降得很低,肌肉組織鬆弛下來,久而久之,人就會變得懶惰、軟弱無力起來,甚至智力也會隨之下降。因此,人的睡眠時間不宜過長,成年人晝夜7-8小時也就足夠了,如果想用增加睡眠時間來獲得健康,那將會適得其反,增加疾病,縮短壽命。

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