1樓：
有很大關係的，特別是現在的青少年。
當然，睡眠不足會影響生長和發育。科學研究發現長高主要在睡眠時進行。
決定乙個人的身高的關鍵時期是少兒期和青春期。少兒期主要受生長激素的制約，青春期主要受性腺激素的作用。正常情況下，生長激素的分泌有其晝夜節律性，即白天分泌較少，睡眠後分泌增多，當兒童進入深睡，出現「慢波相」時，血液中生長激素的濃度迅速增高。
因此，少年兒童時期保證充足的睡眠，對身體長高是有利的，也是十分必要的。
睡得好、長得高，這是有科學依據的。睡眠的好壞對人體生長發育有重要影響，尤其能夠促使小兒長得高。科學家曾測定，小兒在熟睡時的生長速度是清醒時生長速度的3倍。
人在睡眠時，腦中的生長激素分泌較多，這些生長激素起著促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟增長的作用。小兒只在睡眠時才分泌生長激素，清醒時並不分泌。因此，睡眠對小兒來說具有更重要的意義，睡眠對小兒腦的發育、腦功能的恢復、記憶力的增強和鞏固，也都有良好的作用。
有的家長不懂得睡眠的意義，白天小兒在興奮中不肯睡覺，就放任他隨意玩耍，到晚上，把孩子哄睡了，又忙著看電視或做一些白天沒做完的事。這樣既不能滿足小兒充足的睡眠時間，又不能給小兒乙個安靜的睡眠環境，使小兒的睡眠得不到保障，影響身體成長。
2樓：網友
沒有直接的關係，應該說是必要但不充分的條件。
增高可以通過充足的體育鍛煉，以及合理的飲食健康充足的睡眠等多個條件協調才能實現。個人認為增高藥的效果不是很明顯。你可以嘗試通過倒掛拉腿，堅持一下，也許會有意想不到的效果。
祝你好運！
睡覺睡得多會長高嗎？
3樓：匿名使用者
會的，但是還要保持充足的睡眠，平常也要多注意營養，多參加體育運動，喝奶時再吃一片維生素c和複合b就更好了。
4樓：五任元薇
你有多大了，孩提時期和青少年時期，適當增加睡眠可以長高。
5樓：網友
我家孩子生長激素缺乏，現在每天靠人工注射生長激素來補充，小孩子長個子是在夜間9-11點，早上5-7點，這個時間段生長激素分泌旺盛，佔總體分泌量的80%，尤其是晚上9-11點，分泌總量60%以上。為什麼坐在班級前拍的孩子學習都那麼好，個子都那麼矮？因為她們學習到深夜，錯過了長個子的最佳時間，孩子個子小一定要去正規大的省級兒童醫院去看一看，你會瞭解到很多知識。
6樓：匿名使用者
運動，營養，充足的睡眠，缺一不可。
7樓：匿名使用者
每天8-10小時，中午要午睡。
8樓：匿名使用者
要在晚上10點之前睡才可以哦。早睡早起。
睡覺時間長了，為什麼腰總是痛呢？
只要腰部不存在基礎疾病以及床具的軟硬度適中 枕頭的高矮適度，睡覺時間長不會產生腰疼症狀。因為在睡覺時人是會隨時翻身的，可以避免區域性長時間的受壓產生相應的氣滯血淤的情況，只要腰部的正常以及床具舒適合適，不會由於睡覺時間太長產生腰痛症狀。有些患者出現睡覺時間長了或者躺著的時間長了，就會導致腰部疼痛症狀...
高中階段睡覺分幾個時間段睡覺時間最少
呵呵，看來是要玩命了，對，對高考玩命的態度值得肯定，但是一定要講究方法，違背了生物學原理是會出大問題的。我所在的大學有過這樣乙個例子，有個學生每天晚睡早起，玩命學習，一天就睡3個小時到4個小時，最後不得不退學，原因是經歷衰竭，也就近一學期吧。睡眠的時間還要看你是屬於哪個睡眠型別的，人分為長睡和短睡兩...
睡覺時間太長有什麼壞處，睡眠時間太長對人體有什麼危害？
四川成都泌尿外科醫院 如果我們睡眠時間過長，每天超過八個小時，由於我們長時間地躺在床上，活動減少，首先會對我們的胃造成一定的傷害，因為我們胃中的食物排空有一定的時間，當我們胃中的食物排空後，胃液仍然在分泌，如果在早上不按時起床進食，胃液就會消化我們的胃黏膜，對我們的胃造成一定的傷害。再者，我們早上最...