頑固性便秘**
1樓：萬念俱灰
頑固性便秘，可以在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉公尺、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，再就是要經常吃些黑木耳，潤腸通便還防治心腦血管疾病，只要堅持這一類食品經常用，便秘就沒有**的機會，一生平安。
還要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。
睡前堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
2樓：吉香柏永密
樓主要根冶的話，相對時間要長些，但要有恆心，可以用食療改善腸道環境的方法來根冶，用**雙歧因子糖，來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便症狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是乙個相對較長的過程，這個方法少則一二個月，多則一年半載。
雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內，作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖，可葡萄糖在小腸前段已被吸收，根本無法到達結腸，故不適合做成雙歧增生製劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的**雙歧因子，以原形到達結腸，為腸道細菌所利用，亦稱「結腸食品」。
所以結腸患者最適合食用。
3樓：松君麗雙迎
多喝點稀粥之類的，吃點新鮮水果。我之前治便秘是用的金易健潤腸通便，不知道你有沒有聽說過，我身邊的朋友好多都是用的這個治便秘效果挺好的，而且是純中藥的，沒有**。
頑固性便秘**方法 這會引發別的疾病麼
4樓：瀟灑月神
當然，結腸癌病變，到時候你的肚子要開個口子，定期把便便從那個口子裡弄出來，如果你臉色變得很黑的話，那就麻煩了，毒素已經侵害到肝臟了。你想想你家食物腐敗了放了很久有多噁心，然後腸道絨毛還把他們吸收了進入血液，然後交給肝臟解毒，於是肝也不行了，趕快改吃粗糧豆子多喝水多吃泡菜喝酸奶吧，吃會放屁的食物你懂得，還要跳一跳也許會有感覺。平時別緊張。
這個真得治，比感冒還麻煩是吧。千萬別常吃瀉藥會令腸道細菌群紊亂。
5樓：網友
經常便秘會導致便毒進入身體血液裡面，你說好不好。**只要多吃蘋果、胡蘿蔔、地瓜就可以。
6樓：網友
有兩種粗糧很好，馬牙豆和羊眼豆，都是對便秘很好的！
頑固性便秘好幾年了，能治嗎，頑固性便秘可以根治嗎？需要多長時間？
神射sss手 你好朋友，頑固性便秘不好 但不是不能 首先建議就是把現有的，比如不合理的瀉藥要停掉，比如長期吃像碧生源腸茶 三黃片 果導片，含有番瀉葉和大黃的瀉藥要先停掉。之後要調整心情，因為以我的臨床經驗來看，頑固性便秘一定是長期的便秘，病人多多少少都有心理上的問題，緊張 焦慮，這些都會加重便秘。再...
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