1樓：網友
不會有很大的影響，不夠瘦人喝茶要注意以下幾點：
瘦人喝茶要注意四點。
1.喝足量的茶才會有**效果 •如果僅僅是喝一點點茶，就想**，那是不可能的，要茶葉起到**效果，就要茶葉中的活性成分發揮作用，而活性成分要到一定的劑量才會發揮作用，所以說喝茶**也要注意夠分量。
2.並非茶葉越貴，**效果就越好 •並非越貴的茶葉，**效果就越好，茶葉中起**效果的成分是茶黃素類、多酚類物質、茶鹼以及咖啡因，往往貴的茶葉比便宜茶葉只是口感比較好而已。喝茶**就要選擇那些**效果成分質量高的茶葉，並不僅僅是**茶葉。
3.喝茶**並非一勞永逸 •喝茶**效果並非是長久的，如果恢復之前的飲食以及運動方式，這樣體重就會**，畢竟就是這些因素導致肥胖的，不喝茶，也不進行其他的**方式進行**，體重不會保持或者下降的。
4.晚上大量喝茶不利於身體的健康 •很多人認為在晚上大量喝茶，然後減少睡覺，從而有助於人體**。其實不然。
有些人對咖啡因敏感，喝過量的茶，必然會影響睡眠。最好在早上或者上午的時候飲用。•更重要的是減少睡眠不僅不能改善**的效果，還會公升高血糖指數，提高能夠促進食慾的激素水平，讓人更有食慾，這樣反而不利於**。
因此想要通過喝茶**，就需要了解怎樣才能夠有效**，以免做無用功。
作者新康。
2樓：匿名使用者
由於身體偏瘦，血壓偏低，又是貧血，喝茶尤其是喝濃茶，其實是不科學的。因為茶有「刮油」的說法，所以瘦人不宜喝茶；如果是貧血患者，那麼也不宜飲茶，因為茶葉中的多酚類物質，會影響含鐵食物中鐵質的吸收。比如，蔬菜茄子中含有大量的鐵質，多酚類物質會從中作梗，阻礙吸收。
3樓：匿名使用者
不管胖瘦，喝清淡的綠茶或紅茶都是益處大於害處的，放心吧。不過，一定要少喝很濃的茶。
4樓：匿名使用者
只要不是因為貧血或體質弱的瘦人，喝茶是沒有影響的。
5樓：網友
瘦人：在秋天要遠離濃茶，多喝菊花茶。由於瘦人容易陰虧、上火，對胖人來說比較舒服的秋天，對瘦人來說卻更容易內熱、上火，更容易感到口乾舌燥甚至是咽喉腫痛等。
而茶裡面的茶鹼有利尿作用，喝濃茶會加快人體水分流失，加重瘦人的內熱、上火症狀。
經常喝鐵觀音茶葉對身體好嗎
6樓：凌浩宇
喝鐵觀音茶的好處。
1）茶葉能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
2）鐵觀音茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。安溪鐵觀音茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。
7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
9）飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
10）飲茶可以預防老年性白內障。
11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
7樓：網友
有，可提神醒腦，還有解毒功效，但是儘量不要空腹喝那樣會傷胃！我已喝十幾年了。
8樓：陌流年
當然了，不然那麼多人喝呀。
9樓：林子
非常好！可以降壓降脂。
經常喝鐵觀音茶能**的說法，有沒有得到過驗證呢？
10樓：呂小白體壇
鐵觀音可以**嗎？答案是一定的。鄙人覺的**都是因人而異的，有的人一喝就無效，有的人或許需求漸漸的臨時程序才幹表現出效果來的。
**雖好也不要貪杯哦！正確安康的飲茶，才是**又養生的方式。怎樣才是正確的氏如仔飲茶呢？
詳見其它和茶百科欄目。
臨時堅持喝鐵觀音**效果理想，每天一杯鐵觀音茶不離手，看那杯中翻騰的茶葉，一片片如雲霧，像山中林海，細心傾聽如在細語，講述著鐵觀音的今生今世。
多吃蔬菜水果，少吃肉類，平常多吃綠色食品，多喝些純天然鐵觀音茶飲，既安康也**，富含茶黃素、茶鹼的鐵觀音正好做到了**的最佳效果。
凡事都要堅持，喝鐵觀音**也是一樣，古話說每天一杯茶，醫生餓著爬，闡明瞭常常品飲鐵觀音茶葉的益處，鐵觀音是一款安康茶品，味道橡羨清新，香氣低垂也是鐵觀音吸引人的最靚魅力。
早上喝鐵觀音能清腸去油，從而可以到達**的成效。
我們還是可以認為長期堅持喝鐵觀音是挺好的，但這個前提是不能過量飲用而且不可以空腹喝茶。如果大家喜歡買一些鐵觀音禮盒去送親朋好友的時候，也可以順便告訴他們這些注意事項。有研究**表明，引起人體衰老的主要推手的自由基，其可使人體中的不飽和脂肪酸的過度氧化，因此為了延緩衰老速度，最好的辦法就是可以清除自由基，使過氧化速度降低下來。
而茶葉中的某些成分就可以達到清除自由基的作用，這樣就可以達到抵抗衰老的作用了。葉中的咖啡鹼能舒張血管，加快呼吸，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
11樓：據說小白
據說是可以減顫野肥察凳的，但是要長期堅持。不過**效果不是那麼明顯，就是如果你很胖想要靠喝它瘦下來是不太可能的，只能說常喝常保持目前的身材，不容易讓自己胖敗洞旅起來。
12樓：你到底敢不敢
有得到過的，因為鐵觀音可以促進腸道消化吸收，從而起到通常用便的功效，這些也是能夠**的。
13樓：你到底敢不敢
並沒有得到過驗證。因為經常喝鐵觀音可以幫助排毒，所以很多人都認為鐵觀音茶能夠**。
14樓：小李教育空間
根本就沒有得到過任何的驗證，因為鐵觀音這種茶並沒有**的功效吧。
15樓：墨綠夜晚
並沒有。因為喝茶並不能**，只能潤腸通便，可以讓自己看起來更加苗條，並不能**。
喝鐵觀音能**的說法是真的嗎？會傷身嗎？
16樓：小林哥的時尚歷程
喝茶需求看人體質外，還需求在適宜的時刻喝茶哦，朋友們想知道在一天當中啥時段喝鐵觀音花費作用最佳嗎？我們預備了以下喝鐵觀音**時刻安排表哦！快看看吧：
清早起床：清香型鐵觀音茶
在豐富的早餐前先喝一大杯清香型鐵觀音茶，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會呈現鼓鼓的小肚子嘍！
上午工作中：濃香型鐵觀音茶
濃香型鐵觀音茶能協助腸胃排毒，加快體內的推陳出新，濃香型鐵觀音茶的氣味還能夠舒緩神經，進步你的工作效率，能夠說是一箭雙鵰。
午飯前：鐵觀音陳年茶
午飯前喝一杯鐵觀音陳年茶，一來能夠先填填肚子，下降午飯的飲食分量；二來能夠彌補身體所耗費的水分，加快推陳出新。
下午茶時段：鐵觀音花草茶
一到teatime，胃口又發生，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，這時，無妨將泡一杯鐵觀音混合玫瑰花茶或許鐵觀音混合香子蘭茶，不光能夠按捺胃口，還能護膚養顏。
晚餐中：鐵觀音茶混合蔬菜汁
借喝水下降對碳水化合物和糖分的吸取量才是準確的喝水**之道，所以，以蛋白質和鐵觀音茶混合蔬菜汁為主的晚餐，不光卡路里低還能吸取纖維素，加快脂肪的排出。
如今朋友們知道該在啥時候喝茶了嗎？掌握了這個喝鐵觀音**的時刻安排表，還等啥呢，抓緊時刻履行就能迅速**了！別的，需求提醒廣闊朋友們的是：
喝茶**需持久堅持，不行心急，茶畢竟是攝生保健，**是非必須成效的哦！
鐵觀音茶與其他茶類相比，對肥胖症有很好的針對功效，那麼鐵觀音是如何實現對人體的**功能的？下面由和茶網來介紹鐵觀音是如何發揮它的**作用。
肥胖症是一種隨著現代人群生活水平不斷提高，而陸續出現的營養失調性症狀，肥胖症是因為營養攝取過多，或是體內貯存的能量過剩所引起的現代疾病。肥胖症不僅會給人們的日常生活中帶來許多不便，而且也是引發心血管疾病、心臟病、糖尿病的乙個重要誘因。
17樓：彩虹巧克力糖豆
喝鐵觀音**的說法當然是真的，因為喝茶能夠颳去我們腸道內的一些油脂，這並不會傷身。
18樓：溫柔的女人
喝鐵觀音能夠**這樣的說法其實是沒有什麼特殊的道理，但是鐵觀音能夠很好的排出體內多餘的垃圾和油脂，能夠起到一定的效果，但是不要把所有的希望都寄託在鐵觀音的身上，平時應該加強運動，再有就是鐵觀音，不要每天喝的太多，應該注意量，不然的話會傷害身體。
喝什麼茶對人身體好，鐵觀音怎麼樣啊，
19樓：六星茶行鐵觀音
喝鐵觀音很不錯的。
鐵觀音的功效。
1、鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化，延緩衰老。
2、鐵觀音中的維生素c和維生素e能阻斷致癌物。
3、鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可抗動脈硬化。
4、可減輕和防治糖尿病，能使血糖、尿糖降低。
5、**健美，下降血脂、甘油三酯和膽固醇。
6、鐵觀音中的氟化物約有40%～80%溶解於開水，極易與牙齒中的鈣質結合。
7、清熱降火、解暑。
8、鐵觀音的咖啡鹼可提神益思、興奮中樞神經、增進思維、提高效率。
有時沒事多喝茶，有益身體健康， 飯後半小時內 建議不要飲茶 。
20樓：**永盛茶坊
建議喝普洱或者紅茶，比鐵觀音好。可以看下我的名字，會讓您滿意的、。
21樓：撲鼻香茶業
喝什麼茶要看您的習慣。當然，如果您以前沒喝過鐵觀音，也可以試試，鐵觀音具有獨特的香與韻，您可以先買點嚐嚐。
22樓：網友
只要是茶都對人有好處，綠茶是抗癌的，普洱茶是**的，鐵觀音是美容的，紅茶是暖胃的。
喝茶對人有什麼好處，經常喝茶對身體有什麼好處和壞處？
中國農業出版社 綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85 以上的茶多酚 咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50 左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉 滋味鮮爽 收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老 防癌 殺菌 消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合年輕人 電腦工...
喝茶，對身體有什麼好處，長期喝茶對身體有什麼好處呢？
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。還有，當人體受到輻射傷害後，茶是目前唯一能起 作用的東西。經常喝茶有什麼好處？長期喝茶對身體有什麼好處呢？科普一下 長期喝茶，對身體有什麼好處嗎？經常喝茶有什麼好處？喝茶到底對人...
多喝茶對身體有什麼好處？長期喝茶對身體有什麼好處
如果是女生的話，喝茶對 幫助很大的。長期喝茶對身體有什麼好處 長期喝茶對身體新陳代謝有許多好處，而且真正的茶文化不僅僅是喝茶，也是安逸享受三十分鐘的身心放鬆。但是喝茶也講究健康的方法，首先要根據季節來選擇適合自己口味和自己身體耐受性好的茶葉。不宜喝太濃茶葉，不宜一天到晚一直喝茶水。茶水是鹼性的，過度...