1樓：帳號已登出
就是讓自己更加的修長。這是我所知道的練腿的功能。藉著高校平臺，「三**書」大賽終於落下了帷幕。
看著那些作品，雖然只是短短的三句話，卻讓多少人趁此機會道出了埋藏心底經年的秘密與情愫。不過三行文字，卻讓人不僅感慨原來愛情一直是文學不可或缺的靈感源泉，而文字的魅力在這一刻淋漓盡致地爆發了。你心中是否也有個不能提及的人，莫只是暗自憂傷，何不拿起筆，將你的思念與愛慕化為筆尖下的浪漫心語，也許有心人會看到你三**書裡的他的影子。
寫在前面。螃蟹在剝我的殼，筆記本在寫我。
漫天的我落在楓葉雪花上。
而你在想我。
我那麼愛吃醋不是因為不相信你，而是你在我心中太美好，儘管你並沒那麼優秀。
只要你肯轉頭，我一直為你靜候，一生為期。
道歉不一定代表你錯了，只是你認為這段關係，比你的尊嚴更重要。
在這個年紀愛你，不因為你有車有房，
2樓：帳號已登出
男生練腿意思是做腿部訓練。現在很多男生注重胸肌腹肌，腿卻很細，這就是不注重練腿的後果。
健身訓練的時候，很多人會重視胸肌、腹肌、手臂的訓練，卻選擇跳過練腿日。主要是因為練腿的過程太痛苦了，腿部感覺的痠疼會比其他部位更明顯。練腿後的第二天會感覺下肢發軟，走路軟綿綿，無法正常行走，這些都是健身人害怕練腿的原因。
如果想要打擊乙個健身的男生，就可以嘲笑他腿很細，這就說明他沒有練腿，看起來若不經風。
練腿的好處：
1、人到中年，身體的肌肉漸漸地流失，我們都知道腿部作為支撐我們身體最主要的支撐，而隨著年齡的上公升，腿部的肌肉會隨著退化，從而導致肌肉力量的下降，所以人老腿先老是有道理的。
所以只有堅持練腿，才能夠延緩身體衰老的速度，長期練腿能夠讓你人老腿不老，就算是到了中年或者是老年，你的步履依舊輕盈，而不會走路巍顫顫。
2、練腿促進身體肌肉的增長，對於增肌的人來說他們最希望自己的肌肉能夠快速增長，所以很多健身老手知道了練腿很辛苦，但是依舊會堅持去練腿，為了促進肌肉的增長速度。
3、腿部的肌肉佔了全身肌肉群的70%以上的肌肉群，也就是屬於最大的肌肉群了，運動的過程中，還可以帶動到你的身體其他的小肌肉群參與到運動中來，協調到全身肌肉的發展，促進肌肉的增長，讓你的身材比例更好。
男人練腿後一句是什麼
3樓：樹枝上的小家雀兒蹦蹦跳跳
男人練腿後一句是「女人練腰」。
人老腿先衰，是流傳很廣的一句話。腿是人的支撐，腿腳不行了，人體也失去了支撐，自然會衰老許多。但腿不是直接影響到男人的健康以及衰老速度，而是通過血管來影響的。
人的腿部遍佈的血管很多，尤其是小腿部位，號稱「第二心臟」，對血液以及血管的影響，就不容忽視。
男人由於工作關係，有了抽菸喝酒等習慣，加上缺少雌激素的保護，血管總是要比女人先出問題，保護血管就刻不容緩，練腿就自然成為了保護的一種方式。
通過腿部肌肉鍛鍊，能加速血液迴流，促進血管健康，一般腿上血管好了，男人的血管就不容易出問題。所以，男人表面上是練腿，實際上是在「練」血管，讓血管幹淨、有彈性。
女人練腰。男耕女織是農耕文明的主要生活方式，織布就要久坐，而久坐是傷腰的。加上當時人們應該認識到了，女人的腰腹和生孩子是有關係的，只是沒有意識到子宮就在腰腹而已。
女人練腰的說法，或許就因此而生。
腰也是女人美麗的象徵，現在人練腰，多數是為了腰部的柔韌感，順便緊緻了臀部肌肉，練腰的同時又翹了臀，可以說是雙豐收了。而這依然是表面的，不是練腰的根本。
男生不練腿下一句
4樓：帶我遛
男人不練腿，遲早要後悔。
從身體的角度出發去想，其實腿是我們的強有力的支撐點，全身的重量壓力全部正孫都靠舉派鏈我們的腿和腳來支援，而且我們的日常的走路、跑步、運動等行為，70%的活動量也要靠腿來完成。
我們在鍛鍊腿部肌肉的同時，能增強我們的心肺功能，也能夠更好地幫助我們消耗熱量。不僅如此，我們也能隨著鍛鍊頻率的增加，壯實腿部肌肉羨歷，提高全身的新陳代謝，對於想要**的人來說，能更好地達到減脂**的效果。由此可見，男人練腿真的很重要。
練腿什麼意思？網路用語，二次元。別和體育相關的
5樓：
練腿什麼意思？網路用語，二次元。別和體育相關的。
練腿在二次元網路用語中指的是以某種形式練習繪畫技巧，以提高繪畫技能和水平。其目的是熟悉畫面中各種筆畫、色彩以及主題，並培養出一定的繪畫技術和經驗。練腿可以幫助繪畫師提高技術水平，提高作品的質量。
練腿的形式有很多，包括寫抄、技能比賽、模仿等。寫抄是指通過寫抄現有作品來熟悉畫面中的線條、色彩、結構等，以培養出一定的繪畫技術。技能比賽是指繪畫師在比賽中模仿現有作品，以獲得更高的分數。
模仿是指通過模仿現有作品來熟悉畫面中的線條、色彩、結構等，以培養出一定的繪畫技術。練腿在二次元畫作中橡扮也有廣泛的應用，比如漫畫、**和遊戲等。繪畫師可以通過練腿的形式來熟悉現有的作品，以提高自己的技術水平。
在繪畫時，技術是很重要的，能夠更好地表達作品的意圖，從而更好地展示做胡自己的作品。練腿不僅可以幫助提高技術水平，還可以幫助繪畫師熟悉畫面中的線條、色彩、結構等，從而更好地表達自己的作品。練腿也可以幫助繪畫師掌握技術，提高作品梁胡灶的質量，從而獲得更高的評價。
練腿在二次元網路用語中指的是以某種形式練習繪畫技巧，以提。
言語的成語冬練三就後一句是，冬練三九前面的成語是什麼？
冬練三九，夏練三伏 出處 出自 釋義 在冬季最寒冷的三九天要鍛鍊，在夏季最炎熱的三仗天要鍛鍊。三仗 是指初伏 中伏和末仗，約在7月中旬至8月中旬。三九 是指冬至後的第三個九天，約在1月中下旬。解析 這是前人在長期鍛鍊過程中總結出來的經驗，有一定的科學道理。其實，在炎熱的夏季，不愛體育鍛煉的人，越是怕...
有一句諺語後一句是禮輕情義重,前一句是什麼
千里送鵝毛，禮輕情誼重的典故。唐朝貞觀年間，西域回紇國是大唐的藩國，一次，回紇國為了表示對大唐的友好，便派使者緬伯高帶了一批珍奇異寶去拜見唐王。在這批貢物中，最珍貴的要數一隻罕見的珍禽 白天鵝。緬伯高最擔心的也是這隻白天鵝，萬一有個三長兩短，可怎麼向國一交待呢？所以，一路上，他親自喂水餵食，一刻也不...
“笑口常開”後一句是什麼
後一句 好彩自然來 出處 電視劇 搜神傳 笑口常開好彩自然來是好彩妹的口頭禪。薊彩芝演員 鍾嘉欣 配音 邵凱麗 有好彩妹之稱，孝順父母 樂天善良 重情重義 樂於助人。天性好奇 勇敢率直 性格淘氣 有傻勁。擴充套件資料 劇集評價 正面評價 搜神傳 以中國經典神話故事作為背景，配合出神入化的動畫特技 奇...