1樓：職場小馬哥
莽吉柿的含糖量非常高，糖尿病患者不可以食用，這種水果基本上都會出現在糖尿病患者的醫囑上，所以一定是糖尿病患者禁食的。莽吉柿就是我們平時所說的山竹，山竹屬於熱帶水果，因為長期受到太陽光的照射，所以山竹這種水果，含糖量特別高，即使是普通人，一天也不能攝入太多，吃到三四個山竹就差不多了。
01、我們吃的山竹，大多數來自於泰國我其實是很少吃山竹的，因為我們這邊是個18線小城市，很可能超市都沒有這種水果。山竹的原產地是馬來西亞，基本上我們這裡進口的山竹都來自於泰國。泰國屬於熱帶氣候，所以這種水果在泰國生長的過程中積累的糖分會非常高，我本來就比較在意身材，所以基本上不怎麼吃含糖量太高的水果。
02、糖尿病患者想都不要想，根本不可以吃山竹的含糖量特別高，普通人一直吃都受不了，更何況糖尿病患者呢？糖尿病患者需要禁食的水果非常多，我覺得他們基本上可以說與水果無緣了，如果吃了山竹一定會公升糖的。從各種各樣的因素來說，沒必要因為自己想吃乙個山竹而終結自己的人生，所以糖尿病患者真的不要吃山竹，不要因為口腹之慾讓自己的努力白費。
03、山竹的營養價值很高，可以降火山竹的果肉富含膳食纖維，對人體可以有乙個很好的養護作用，所以如果是身體比較虛弱的人可以吃一些山竹，對早日恢復機體的水平是有幫助的。而且山竹可以降火，夏天吃的話也是一種比較不錯的選擇。但是一定要嚴格控制自己的山竹攝入量，畢竟含糖量比較高，不要因為過嘴癮吃太多給自己的身體帶來麻煩。
2樓：雙魚愛仕達
含糖量都不高，是低含糖量的食物，含糖量僅有百分之左右。糖尿病的人完全可以食用，但是一定要少吃，不宜過量。
3樓：愛唱的英侃
莽吉柿糖分含量是比較高的，所以糖尿病患者是不可以食用的，這會導致他們的糖分更高，對身體造成很嚴重的影響。
4樓：巨蟹阿斯頓
含糖量特別高。糖尿病人是不可以使用的，因為這樣的含糖量是特別高的，糖尿病人吃上的話會引起特別嚴重的病症。
麵包含糖量高不高，麵食含糖量高嗎
麵包的含糖量普遍較高。據此，測量表明，麵包中的糖含量約為 即每g麵包可消耗約g糖。如果適當吃麵包，可以給身體補充一定的糖分。每克糖能產生大約千卡的熱量。對於經常從事體力勞動的人來說，適當吃麵包可以補充身體的能量，對緩解疲勞 恢復體力起到積極的作用。麵包中所含的糖分可以為人體骨骼。和肌肉中的糖原。提供...
紅薯的含糖量高不高？糖尿病人可以多吃嗎？
糖尿病人群可以吃紅薯嗎？記住這四點原則，放心吃，血糖不飆公升。紅薯具有較高的含糖量，糖尿病人應該少食，適量的使用是可以的。紅薯裡面有豐富的膳食纖維，有益於健康。但是裡面含有較高的糖分，糖尿病人應該注意量，盡量少食。紅薯含糖量高。紅薯的主要成分是澱粉和蛋白質，它裡面所含的微量元素也是很多。紅薯中含有澱...
胡蘿蔔含糖分高不高，紅蘿蔔含糖量高嗎
不高。每100克胡蘿蔔的可食部分大約含碳水化合物7.7克，每100克胡蘿蔔所含熱量41大卡。屬於低含糖量食物。胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜，素有 小人參 之稱。胡蘿蔔富含脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素b2 花青素 鈣 鐵等營養成分。另含果膠 澱粉 無機鹽和多種氨基酸...