1樓：時事社會你我
見過食品中毒的，有見過喝水中毒的嗎？在此前我是不知道原來過多喝水也會導致中毒。
7月5日，杭州餘杭區的一位女士在一小時內喝下了四公升自制的鹽水以後，突然出現了頭暈和噁心的症狀，太緊急送往醫院以後，竟然是「水中毒」。對於「水中毒」大家可能不理解，醫生給出提醒，在夏季，如果盲目的大量喝水，就可能導致「水中毒」，甚至有可能對身體造成其他傷害，並且如果沒有及時進行處理的話，還可能對我們的生命安全造成危及，因此我們對此一定要注意。
一、「水中毒」真實存在，科學依據為何對於「水中毒」大家估計都比較陌生，在7月5日就出現了一種「水中毒」的情況。杭州餘杭區的王女士在連續喝下了自制的四公升鹽水以後，就出現了頭暈和噁心的現象。在夏季，由於天氣的溫度比較高，大家對於水的需求也是比較大，但是不當的飲水，就有可能導致「水中毒」，並且如果不能進行及時的**的話，可能還會造成不同程度的損害。
二、對於夏季飲水，醫生給出具體建議針對夏季的飲水情況，醫生給出了具體的建議。醫生表示我們不要再感到口渴的時候在喝水，並且我們不應該只是喝純淨水或者白開水，我們適當的補充一些鹽水，在進行戶外活動或者是天氣特熱的時候，一下子補充冰鎮飲料，這也是不正確的做法。
此外，我們應該每隔二三十分鐘補充水分，我們上班族可以在進入單位的時候就喝一杯水，在自己的工位常備上一杯檸檬水，可以增加自己喝水的次數，並且還能在一定情況下緩解自身的身體機能，何樂而不為？<>
2樓：行樂
有科學依據，因為在天氣非常熱的時候這個時候喝水那麼對於身體也會造成一定的不良影響，而且水裡面還也是有一定的物質會對我們的身體造成一定的影響。
3樓：白珍全全全
確實是有科學依據的。因為任何的事物都是過猶不及，物極必反。所以水喝多了未必是好事，可能會導致中毒。
4樓：愛情來了擋不住
是有科學依據的，這個時候你的身體是非常渴的，如果特別快喝水的話，你的身體是吸收不了的，而且也會造成中毒的現象。
5樓：行樂先生
當然是有科學依據的，如果天氣特別的熱是不可以猛喝水的，會對身體產生非常嚴重的傷害，會容易導致腎衰竭。
夏天為什麼大量的喝開水會中毒？
6樓：不隨便走動的人
體液被稀釋，滲透壓降低，導致區域性生理機能受阻。
天熱猛喝水或至水中毒，如何喝水最健康？
7樓：薄荷小學姐
引言：在當今社會上，人們越來越注重對身體的要求，不僅在飲食上面要注意合理。那麼在生活中也可以通過加強自己的一些鍛鍊來提高身體的免疫力，因為畢竟在社會上遇到的事情有很多。
參加的專案也會考驗人的精神力和那裡，那麼這個時候身體素質就是發揮著重要的作用。所以作為成年人，需要對於自己的飲食有一定的規劃。那麼作為父母也需要加強對孩子的飲食進行合理搭配，讓孩子在成長過程中能夠健康的發育。
這些都是每乙個人需要考慮的事情不能夠馬虎，那麼隨著夏季的到來，或許人們對水的需求會越來越大。天熱猛喝水或致水中毒如何喝水最健康呢？在這裡有以下建議，希望能夠幫助大家解決問題。
按照個人身體情況相信大家知道每人都有自己的身體情況，像那些身體素質比較好的，在日常生活中也會加以鍛鍊的。他的身體素質往往會比常人好，那麼身體的承受能力也會非常的好，對於日常的飲食也不需要特別的注意。對於夏季要多喝水，這樣的情況要按照個人的身體素質承受能力選擇合適的水喝。
如果不注意的話，就會導致水中毒的情況，這樣對自身的身體也是不利的。
查閱資料如果這些在對喝水的情況下不夠了解的話，可以通過查閱資料瞭解水中毒是由於什麼導致的。每乙個人日常所需要攝取的水量是多少毫公升，這些都是需要保持健康的身體要注意的。
諮詢醫生如果出現了由於自己猛喝水導致身體不適的情況下，需要及時去醫院進行就診**，因為這嚴重的可能是水中毒的情況。那麼這時候如果**完畢，需要諮詢醫生以後在生活中需要注意的問題。
8樓：數碼達人小馬達
每隔一小會兒就含一口水，保證自己一直都在喝水的狀態，不要大口喝水等等，這樣喝水的狀態是最健康的。
9樓：路邊的風兒
首先每天要定時定量的喝水，而且要用少量多次的方式喝水，每次喝水的時候，不要一次性喝太多，這樣才更加健康。
10樓：李佳楠那男
要循序漸進的喝水，不能一次補充太多，可以往水裡稍微放一些鹽，不要喝太涼的水，不要喝太燙的水。
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