1樓：安徽新東方烹飪學院
市場需求大 現今缺乏大量優秀廚師，在未來幾年裡廚師的需求量將突破500萬，既然想學廚師，那麼就去學好，可以去正規的廚師學校學習，選擇乙個好的學校，看一下它的規模、環境、師資、在校生人數、實操量等等，但是學廚師不是一蹴而成的，是乙個循序漸進的過程，從基本功開始一步一步來學，祝你早日成功！
進入高三，家長應該如何幫助自己的孩子？
2樓：笑咪咪的狐蘿蔔
作為乙個經歷過高三的人，以學生角度來說一下高三的時候，我爸媽都為我做了哪些事吧。
可能也是我學習比較自覺，我爸媽從來不會催著我去學習，也盡量不給我壓力，他們就給我說的原話是你要是想報什麼補習班就給爸媽說，你覺得自己**有些弱就去補。
其實還挺感謝爸媽沒給壓力的，因為其實學生自己在高三的時候也知道今年會很重要，自己心裡負擔就會稍微重一些，就本來就很有壓力了，爸媽要是再經常緊緊張張，給點壓力的話，就會覺得壓力大到不行。
我有乙個同學說他在家的時候，爸媽都不敢看電視。幹什麼都是輕悄悄的，就害怕打擾到他，然後什麼都不讓他幹，他要是放鬆一下，玩一下爸媽就很生氣，他當時心裡壓力特別大……甚至在考前他都會想假如我沒考好的話，我不會對不起我爸媽？最後可能也是因為壓力大吧，他發揮稍微失常了一些……
我很理解爸媽覺得今年很重要，想要為孩子做些什麼的心情。但是希望爸媽盡量克制住自己，不要把緊張感表現出來，這可能會感染到孩子變得更加緊張。反正我當時是不緊張，甚至考是那兩天我爸還打了兩天牌，給我的感覺是沒必要緊張，可能就是因為不緊張，我在高考的時候考出了上高三以來最好的成績。
當然，最後統計一下班上同學發現基本上發揮得比較好的都是不太緊張的，我有同學甚至緊張到答題卡都塗錯了……明明學習那麼好，卻只上了二本……希望家長也淡定一些，孩子的生活，孩子的命運就由他把握吧。
上了大學以後才發現其實高考真的沒有什麼。我也建議家長可以以過來人的身份告訴孩子：高考只是乙個過程，它很重要，但它不是人生中最重要的事情，只會影響你的人生，但不會決定你的人生。
然後家長能做的大概就是後勤工作了吧？給孩子吃東西的時候保持營養就好啦。
希望我的回答能對你有所幫助。祝你家孩子高考順利喲。
3樓：小熙
到了高中，孩子成績下滑的原因很多，家長不能都怪到孩子頭上。問問自己在孩子最應該養成良好學習習慣的時候，你在**？
而對高三家長來說，「高三家長」這四個字的分量，相信我們不說，你們早已經感受到。其實不管是對孩子還是家長來說，高三必定是承受壓力前行的一年。但說實話，壓力有時候是把雙刃劍，是一種身體力量的喚醒，一味地減壓，或者是不敢高聲語，或許並不是最好的選擇。
那麼家長們又該如何幫助孩子順利度過高三呢？
過好自己的生活，做孩子的榜樣
家長自身的心理狀態、生活狀態對孩子是最具影響力的。
首先，家長自己對高考也要有乙個理性的認識，高考確實是孩子人生路上的重要一步，但它絕不是全部，孩子的身心健康遠比大學文憑要重要。若家長能淡然處之、信任孩子，這份平靜淡定也會傳遞給孩子。
其次，家長要盡量保持自己正常的工作和生活規律，沒有必要做刻意的安排，比如放下自己的工作全職照顧孩子。家長的心願可以理解，但其效果往往會適得其反，在無形中增加孩子的心理壓力。
有些孩子會產生「父母為我做了那麼多，我要是考不好怎麼辦」的想法，加重心理負擔。有些孩子覺得自己是處在「監視」之下，從而產生逆反情緒，影響學習狀態。
有時家長可能也會在自己的工作中遇到很大的壓力，其實這正好也是言傳身教的乙個好機會。讓孩子看到父母在工作壓力下的努力和自信，和孩子互相加油打氣，這對孩子來說是一種強大的榜樣激勵力量。多聽少說，積極暗示做乙個好的傾聽者。
多聽少說，積極暗示
在持續的高強度學習及壓力下，孩子有時心煩氣燥，產生情緒的波動是正常的。有時孩子可能會說氣話，比如「覺得煩、累、不想考了、考上了又怎樣」之類的話。很多時候，孩子這樣說其實就是一種發洩。
家長不必太過較真，不妨先讓孩子宣洩情緒。
家長以乙個寬容允許的心態，多聽孩子說話，鼓勵孩子說心裡的感受和想法，雖然也許並不能幫孩子解決什麼具體事情，但家長認真傾聽的態度一方面幫助孩子調節情緒，更重要的是讓孩子感受到家庭的溫暖，有助於他們把壓力化為動力。
家長也可以用樂觀的情緒和正能量的語言，適時拍拍孩子的肩膀、給孩子乙個擁抱、乙個關愛的眼神，或者給孩子寫一些溫情鼓勵的話語等多種方式，給孩子積極的心理暗示，讓孩子在父母的關愛、理解和支援中笑對壓力。
合理安排，避免過度
家長在給孩子做生活安排時，盡量維持孩子原來的生活環境和規律。
比如飲食方面可以適當給孩子增加營養，但不要過於隆重，顯得刻意，一則擾亂孩子正常的飲食習慣，二則影響孩子的心理狀態。
也不要刻意為孩子營造過於安靜的環境，如果孩子晚睡，家長不要夜夜「陪讀」，這些都會徒增孩子的壓力。
家長可以適當安排一些輕鬆的活動，如陪孩子一起散步，聊一些輕鬆有趣的話題，幫助孩子「暫停」、充電，不斷以更好的狀態重新投入學習中。
總之不管做什麼，家長的關心要適可而止，既能讓孩子感受到愛和支援，又能安心學習。
最後，家長要安心地、全心地做好家長的角色，這與自己是否有高學歷、是否知識廣博等沒有多大的直接關係。對於孩子來說，有家長深深的愛和信任在那裡，就已經是最好最重要的幫助。
面對高三第一次月考，家長要怎麼樣對待，如何正確分析孩子的學習情況呢？
4樓：娛樂曉得
對於高三第一次月考，無論成績怎麼樣，家長都要從容面對，然後根據孩子成績分析是**出現問題，調整學習計畫。
5樓：橙子和七七
放鬆心態，理性對待，不要給孩子太大壓力，可以全面分析孩子的學習情況，不光看月考成績，還要看平時的努力程度，如果不是很努力，有退步的趨向，可以適當激勵，如果努力了，還是沒有進步，那也要鼓勵孩子，個人認為高三第一次月考算一次簡單的摸底，不代表高考成績。
6樓：小木屋
不管孩子取得什麼樣的成績，都要給予他們鼓勵，給他們加油，增加他們的信心。
7樓：可愛的李啊丹
家長要理性去對待，不要讓孩子過於處於緊張狀態，一次的月考不能代表什麼，成績也不能忽上忽下，保持平穩狀態就好
8樓：我為奇蹟
但是作為家長，可以客觀的分析孩子的學習情況。比如：通過檢視孩子的成績來看孩子是否有偏科，合理的安排各科目的學習時間。
9樓：學予明天
高三第一次月考被封為高三生第一次摸底考試，既然是摸底考試，那麼就是為了了解高三考生的實力基礎如何，其實也是為了檢驗在開學以來的這段時間中學生是否適應了高三年級的學習，是否進入了學習狀態。面對高三第一次月考，考生和家長都會出現懼考、焦慮等不良情緒。為了順利進行高考備考，考生家長要先於孩子穩定住自己的情緒，讓孩子在平靜的家庭氛圍中以平常心看待考試、接受檢驗。
一、穩定情緒
高三第一次月考，大家不要太在意成績高低，只要能從考試中找到自己的問題，加以改正就可以了，只要努力，一切都還不晚！面對月考成績，高三學生和家長在情緒上出現起伏屬於正常現象，但要及時調整，盡量降低不良情緒對高考備考的影響。想平心靜氣、安心備考，首先要保證高三學生心態的健康平和。
第一次月考的成績會讓高三學生重新尋找自己的定位。考好了會增長很多信心，在接下來的學習中更加鬥志昂揚；那如果考得不理想呢，毫無疑問，這會強烈打擊同學們的信心與學習的積極性，甚至會懷疑自己的學習能力，所以這次月考是高三孩子打響高考之役的第一戰。高三學生在高三剛開始的時候就要放平心態，要把每一次考試都當作高考，既不能過度緊張，也不能過分鬆懈，以平和的心態去面對第一次月考。
二、分析學習情況
不論月考還是期中考都是為了為高考做準備、發現問題、解決問題，最終目的是為高考統考少發現問題。比如發現現階段複習過程中存在的問題，對階段性複習效果的檢測。高三學生需要明白，月考沒考好就是這乙個月你沒學好，所以不要抱怨這次沒考好，而要分析一下這乙個月的學習是不是出現問題了，在**出問題了，是課堂上沒學好，還是課後沒有鞏固好；是知識沒記住，還是題目解法沒掌握好；是審題不仔細，還是做題習慣不好所致；是答題不規範，還是平日學得就不紮實所致。
每次月考，有些學生明知道自己的缺點在哪，就是不去改正，結果在第二次月考、第三次月考犯同樣的問題，所以在對月考成績做全面分析後，就要調整學習側重點，優勢學科保持，弱勢學科加強時間投入，這樣才能更好的提公升學習效率！
三、找到學習策略
高三第一次月考題目多為基礎知識。部分學生對之前的知識忘記較多，基礎知識掌握得不牢固，可能會導致月考失利，影響高三一年複習的信心。所以，高三學生要在學習高三新知識的同時，複習整理高
一、高二所學的基礎知識。這既利於備考第一次月考，也有利於整個第一輪知識複習。高三生還可以購買基礎知識複習手冊等參考書，結合課本、筆記和自己掌握的程度有針對性地複習，多做基礎題，少做難題、偏題。
在這一階段，高三學生需要在接受新知識點的同時開始第一輪的複習。但是也不要總是埋頭於學習中，適當還是要抬一抬頭總結一下前階段的得失，適時地「公升級」自己的複習計畫。
無論月考考得好壞，高三學生都不要太在意，畢竟高三是乙個過程，現在才剛剛離開「始發站」，離最後的終點還有很長的距離，所以在這麼乙個漫長的過程中，高三學生保持乙個學習狀態的穩定，其意義會遠大於一兩次考試的分數。
面對高考，高三家長需要怎麼樣謹防好心辦壞事呢？
10樓：學予明天
高三的孩子也面臨著來自各方面的壓力，家有高三生，高三家長需要做到，不管有多大的壓力，都不要給孩子太大壓力，更不能夠幫倒忙，需要謹防好心辦壞事。高三家長們的首要任務就是為孩子做好充分的物質準備，孩子考什麼樣的成績，考得好與壞，那都是孩子自己的事了。
一、期望過高，過分鼓勵
面臨高考，家長對孩子的殷切希望，不要赤裸裸地表現為盼望孩子考上重點大學，也不要在孩子面前流露出對名牌大學的羨慕。孩子的成績本來在一本與二本之間，家長不斷給孩子加碼：努力一下，再努力一下，一定會考上名牌大學的，結果孩子壓力太大，連二本也沒考上。
高三家長就喜歡在高考前，講各種大道理，各種心靈雞湯來鼓勵孩子，幫助孩子打氣加油。每天孩子出門上學前，「你肯定是父母的驕傲，加油」「兒子，你是最棒的」等等這些勵志的話語。說實話，這些話對孩子來說還真沒有太大的用處，說得太多的話，父母越是這樣強調的鼓勵，反而可能會給孩子造成一定的壓力和緊張。
高三家長需要以平常心對待孩子，發現孩子身上很多的閃光點，給予孩子更多的肯定評價，給孩子注入更多的自信。到了高考衝刺階段，孩子對知識的掌握基本已成定局，短時間內不可能再有質的飛躍。這時，家長不妨把對孩子的期望降一降，讓孩子的壓力小一點，輕裝上陣，才有利於孩子在考場上取得好成績。
二、關注過度，管束過嚴
孩子即將高考，有些高三家長比孩子還緊張，晚上睡不好，早上老早就醒了，滿腦子都是孩子高考的事。這邊高三孩子還沒怎麼樣呢，那邊高三家長就先焦慮得受不了了。為什麼會這樣？
因為高三家長太把考試當回事了。孩子考前複習，緊張是自然的。這種情況下，家長對孩子高考過度關注引發的種種緊張，必然會傳染給孩子，讓孩子更加緊張，反而容易考砸。
如果真愛孩子，就別太拿孩子的考試當回事，對孩子的高考，既不要過於緊張，也不要故作輕鬆，給孩子營造乙個平常的學習環境和家庭氛圍。
在高三，有的學生就像進了監獄，完全失去了自由，除學習之外的一切活動都被禁止，上網、看電視、看課外書、和異性來往……想都不要想。快高考了，高三父母管得更嚴了，什麼事情都要干涉和過問。每次考試，必問成績和排名，成績下降逼問原因；同學打來**，像查戶口一樣徹底盤問。
高三家長對自己要有乙個明確的角色定位，要相信孩子，把學習的主動權還給孩子，對孩子考前不要管束過多，干涉過多。孩子壓力迅速增加的階段，高三家長應該避免談及成績、高考和大學。孩子壓力最大的時段，高三家長索性拋開高考，只尋找愉悅放鬆的話題。
三、過分關愛，操心過度
孩子要大考，飲食睡眠，父母自然牽腸掛肚。但是過度的關愛和保護，會弄得家裡氣氛緊張。而緊張的家庭氣氛，會加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙。
孩子在靜心複習時，父母不要一會兒送補品，一會兒送水果，這些做法只會擾亂孩子。
有些高三家長怕孩子考前睡不好誤事，於是老早就讓孩子**睡覺，還刻意給孩子規定睡眠時間。孩子呢，不想睡卻硬躺在床上，強迫自己入睡，結果翻來覆去睡不著，只會調亂考生的心。家長應該指導孩子：
困了就睡，不困就學，躺在床上睡得著就睡，睡不著就翻翻書，只是別看**。
孩子要高考了，高三家長送給孩子的最好禮物，就是平常的生活氛圍，平常的臨場心態。高三家長為考生做好後勤保障，在飲食、起居、健康等方面做到五星級服務，只要圓滿完成後勤保障任務，我們的目標就已經達到了。
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