1樓：
一、自己先優雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受干擾
要警惕「高考家長症候群」。孩子的高考，成為家長當下生活中的頭等大事，因為重要，所以情緒多元又多變：期待、興奮、失望、恐懼等，其中較多的成分是焦慮。
隨著高考的臨近，家長將會不約而同、不同程度上出現「高考家長症候群」。而教育專家指出，「高考家長症候群」是當前高三學生的最大壓力。
二、提高對孩子壓力的調控力，尋找孩子最佳承受壓力區間
現在的家長已經具備一定的心理學知識，意識到「壓力越大並非效率越高」，但依然存在一些問題，比如盲目減壓現象和無意識加壓現象，前者是因為家長認為壓力大不好，就乾脆把壓力撤走，後者則是因為家長雖從認知上認為自己已減壓，但行為上還是在加壓。
三、傳遞積極情感，提高自己的感染力，使外在要求成為孩子的內在需求
家是溫馨的港灣，但是家長未必是孩子願意溝通的物件，到了高三，問題依然。家長要幫助孩子將外在的要求變成孩子自己的內在需要，是有條件的，心理學家指出這個過程的實現取決於孩子的幾個心理需要是否獲得滿足，其中親密感和信任感非常重要。
四、做有能耐的家長，提公升自己的業務指導能力，提高孩子的綜合素質
有家長反映：孩子不和父母溝通，嫌自己煩、說自己不懂。除了要處理好親子關係之外，家長需要懂點知識和技能，樹立自己的權威感，不讓孩子認為家長瞎指揮。
五、不忘規則和約束，加強對孩子的掌控力，以提高孩子的執行力
高三的學習非常繁重，有家長認為，孩子蠻累的，要對孩子寬鬆點，於是他們放鬆了對孩子的作業要求和行為規範。這一定要引起警惕，只能偶爾為之，倘若長此以往，孩子的學習習慣和意志力肯定會受影響。規則和約束很重要，剛柔並濟才會發揮更多作用。
家長在孩子的學習生活中一定不能放鬆對他們的習慣上的要求。
2樓：雲南萬通汽車學校
一、在高中開學前，家長要帶著孩子到高中學校了解一下學校位置和基本環境，確定孩子是住校還是每天走讀。如果孩子走讀，需要確定上學的交通方式、交通路線等；如果孩子將選擇在高中住校，家長要幫助孩子準備好相應的用具，同時家長可以有意識地在假期鍛鍊孩子的自理能力，否則孩子對家長依賴心理越重，進入新環境的適應時間要更長一些。
二、家長要了解孩子就讀高中學校的一些基本規定。比如目前不少高中學校不允許學生攜帶手機，避免孩子因此攀比等。當然，學校都在校內提供了多種形式的公共通訊方式供學生和家長保持聯絡。
對於學校的相關規定和限制，家長最好說服孩子一起遵守。如果實在是有特殊情況，可提前與老師和學校進行溝通。快要開學前，家長要幫著學生準備好必備的文具和工具書。
三、家長要多和孩子交流，在進入高中前讓孩子確定乙個正確的人生觀和目標，養成良好的生活和學習習慣。家長要注意，和孩子的交流應是輕鬆的氛圍，不要帶著溺愛的「哄」，也不要給孩子太大壓力，要讓孩子從思想上正確看待高中，讓孩子不要封閉，要主動溝通和交流。在高中階段，一些家庭條件較好的學生會習慣於物質攀比，家長要教給孩子正確的金錢觀和理財觀念，不要有攀比心理。
如何做一名優秀的高三家長高三家長要做到的四點
孩子面臨高三，家長應該怎麼做
3樓：石大高技能-求學貓
家長能做的就是平時疏導孩子不要有心理壓力，同時也要監督孩子要好好學習，對孩子平時的飲食也多注意一點，多買一些補腦的東西，高三複習的時候拉扯的知識點是很費腦的
高三家長有哪些焦慮的表現
4樓：羈厶絆
高考前超copy過八成的高三
bai家長感到壓力較大或很du
大。家長的焦慮容易給孩zhi子的心理造成極大負dao擔，影響高考備考，這是考生和家長不願看到的情況。
面對這種壓力，家長們會有8種焦慮表現：
1.短期內體重下降。
2.對孩子身體狀況過分擔憂。
3.經常會下意識地提醒孩子「不要有壓力」。
4.睡眠質量下降。
5.工作質量有所下降。
6.除了高考，對其他事情的關注度下降。
7.疏於照顧家庭其他成員。
8.常藉故對其他家庭成員發脾氣。
準高三家長必讀 如何做好稱職的高三家長
多與老師溝通交流 作為家長，在孩子進入高三年級的學習之後，應該積極參加學校或班級組織的家長會，並且要認真聽講，有什麼疑問的地方也要多與老師交流，和班主任或科任老師溝通，及時了解自己孩子的學習及思想動態。學校對於高三年級的工作是十分重視的，從開學伊始，到學期計畫，再到整個畢業年級的工作具體安排，都應該...
高三家長如何勸說孩子學習比較有效
秉燭求學 首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不...
一模考試失利，高三家長需要如何鼓勵孩子呢
學予明天 高三學生受到一模考試失利的困擾，有的摸不清方向，有的懷疑自己，有的開始浮躁。只要是考試就有幾家歡喜幾家愁。那麼，一模考試失利，高三家長需要如何鼓勵孩子呢？一 高三家長自己必須保證淡定 高三家長需要告訴孩子，考試失利一次又算什麼？如果因為一次考試失利讓自己變得浮躁，甚至懷疑自己，那麼改變自己...