1樓：有趣地心理學
如果你要想成為一個努力奮鬥上進勵志的人,你首先得有你為什麼奮鬥為什麼努力的目標?
2樓：然然狗
素質，是現在用得比較多的一個詞語，也是提高人的價值、培養，使用和衡量人才的重要概念。那麼，什麼是素質？“所謂素質，是指一個人在政治、思想、作風、道德品質和知識、技能等方面，經過長期鍛鍊、學習所達到的一定水平。
它是人的一種較為穩定的屬性，能對人的各種行為起到長期的、持續的影響甚至決定作用。
在日常工作中，人們常常看到這樣一些事實：辦一件具體工作，有的人乾淨利索，思考周到，而有的人卻拖拖拉拉，丟三拉四；撰寫一篇文稿，有的人文字通暢，條理清楚，而有的人卻詞不達意，文理欠通；處理一個問題，有的人頭腦清楚，眼光敏銳，一下子就能抓住問題的實質，而有的人卻反應遲鈍，抓不住要害；完成一項政治任務，有的人立場堅定，是非分明，既堅持原則，又靈活機動，而有的人卻躲躲閃閃，折衷調和，甚至喪失立場……幾乎在所有的事情上，總是出現很大的異樣，有人表現好，有人表現差，有人做得很出色，有人卻乾得很蹩腳。
事同而效異，其原因固然很多，但歸結起來不外乎客觀和主觀兩個方面。在客觀方面，諸如工作任務的難易、物質條件的優劣、配合力量的強弱，都會對任務的完成發生影響。但是，一般來說，事情的成功與否主要取決於人的主觀因素。
這些主觀因素，實際上就是我們所講的素質。
素質，對一個人來說，需要有多方面的內容和要求，如政治素質、思想素質、道德素質、心理素質以及業務專長、技能素質等。在一個單位，需要各方面的人才，為了完成共同的事業，不僅要充分發揮每個人的積極性，更要發揮集體的綜合素質，形成優勢互補的合力。
3樓：匿名使用者
即所不欲，勿施於人。以平常心，看人看事。拋去負面情緒，開心能帶給你好生活。
4樓：
成為一個心裡素質過硬的人.
5樓：尉典羽天睿
首先你要對自己說．從今天開始你要改變自己 做有素質的人1．不罵人．不打架．
2，不管做什麼事都要舉指優雅
3，做事要有自己的主見，如果真的拿不定注意 可以跟別人說你的想法 然後禮貌的詢問
4．衣著乾淨整潔
5．能熱心的幫助身邊的人/陌生人
6.這點很重要.要多看有意義的書
多充實自己的智慧
7.時刻提醒自己,你能做到.並獎勵自己.
怎樣做一個有素質有修養的人？
6樓：biubiu哩
做一個有素養的人，就要做一個具有博愛的人。
博愛,是指博大的愛，對身邊的人、事物都有愛，乃至宇宙萬物。
博愛,是以愛人為基礎，包括愛集體、愛祖國、愛人民、愛生命、愛人類的生存環境、愛大自然、愛人類的勞動創造、愛文明進步、愛一切真善美的事物。
博愛是要人有博大的心懷，要能容得下大千世界。
人沒有素養，就不可能得到別人的尊重；沒有素養的人，也不可能獲得成功。
有人說：每播下一個動作，將收穫一個習慣；每播下一個習慣，將收穫一個品格，所以說，一個人素養的養成，靠的是平時的積累和修為。
而且，作為一個人素養的高低與否，從其平時氣質的好壞上可以看出。
做一個有素養的人，就要做一個自信的人。
自信，是塑造良好氣質的重要因素.人的職業可以低下,地位可以卑微,但人的心靈不可以低下.只要心靈高貴，人的氣質就高貴。
一個人可以很現實,甚至可以為小事斤斤計較,但人的思想上不能小氣，應該永遠都有豪放之情。
因為情感的奔放.精神的豪邁也就是自信!這種自信會使你的氣質浪漫，富有魅力。
怎樣做一個有素質有修養的人
7樓：biubiu哩
做一個有素養的人，就要做一個具有博愛的人。
博愛,是指博大的愛
，對身邊的人、回事物都有愛，乃至宇答宙萬物。
博愛,是以愛人為基礎，包括愛集體、愛祖國、愛人民、愛生命、愛人類的生存環境、愛大自然、愛人類的勞動創造、愛文明進步、愛一切真善美的事物。
博愛是要人有博大的心懷，要能容得下大千世界。
人沒有素養，就不可能得到別人的尊重；沒有素養的人，也不可能獲得成功。
有人說：每播下一個動作，將收穫一個習慣；每播下一個習慣，將收穫一個品格，所以說，一個人素養的養成，靠的是平時的積累和修為。
而且，作為一個人素養的高低與否，從其平時氣質的好壞上可以看出。
做一個有素養的人，就要做一個自信的人。
自信，是塑造良好氣質的重要因素.人的職業可以低下,地位可以卑微,但人的心靈不可以低下.只要心靈高貴，人的氣質就高貴。
一個人可以很現實,甚至可以為小事斤斤計較,但人的思想上不能小氣，應該永遠都有豪放之情。
因為情感的奔放.精神的豪邁也就是自信!這種自信會使你的氣質浪漫，富有魅力。
8樓：小小電競少年
望採納！！！
我給你介紹幾本書吧。你看完後，你會感覺到你有了一
內個質的飛越。
一、看些哲學
容方面的書籍：中外哲學的書很多，你可以選擇一下。我建議看些諸如唯物方面的書籍，和樸素辯證法方面的書籍。馬克思的唯物辯證法，中國哲學史--儒、法、名、辯、道、士等學說理論。
二、宗教方面的書。如：佛教的金剛經，壇經，和心經；道教的老子道德經。再看些懷南瑾對金剛經和道德經的解讀書籍。還有聖經。
三、看些**理論方面的書籍，和世界**賞析方面的讀物。最好能略通一點樂器，無論中外的都行。
四、看些科技方面的書籍。是目前當今世界科技發展方面的書籍。
五、看些天文方面的書籍。瞭解一下當今世界對宇宙的認識。
六、看些禮儀和商業銷售方面的書籍，瞭解當今世界禮儀和如何與他人交流的技巧。
七、看些歷史方面的書籍，包括中外。特別是中國歷史。
以上這些書，用一至一年半的時間來把它們讀完。
那時，必當刮目相看。
9樓：匿名使用者
讀道德經，和周易的（易經）還有儒家思想教會你如何友善待人
10樓：柵貼
有什麼意義嗎？做你自己就好了，你認為對的事，覺得不會後悔的事情，尤其一些比較重要的事，一定要自己考慮一下，不會傷害自己和他人，不會後悔就好了。
11樓：歪嘎計
多看些書籍，書中自有**屋嘛
12樓：匿名使用者
多看書，多寫作，多朗讀，多觀察！！看一下商務禮儀之類的書！
13樓：明哲保深
開始認認真真寫文章可以追溯到小學剛上一年級的時候，那時候老師開始了作品的教學作業，
怎樣才能做一個有素質的人？
14樓：t桃小寶
要提高自身修養，多讀書，多培養自己的藝術修養；會尊重別人，不管別人比你強還是弱，我們都應抱著尊重、謙虛的心態；萬事學會換位思考，學會換位思考可以讓你懂得體會別人的感受。
歸納有以下幾個方面：
1、在教育目的上，素質教育追求學生素質即德、智、體、美、勞的全面發展；而應試教育旨在應付考試，片面追求升學率；
2、在教育物件上，素質教育強調面向全體學生；應試教育則把學校工作放在少數所謂優秀的即有升學前途的學生身上；
3、在教育內容上，素質教育重視德育、智育、體育、美育、勞動技術教育的“全面開花”，把幾項教育有機結合起來；而應試教育則只重智育，片面強調對知識的掌握，忽視了教學生學習如何做人；
4、在教育方法上，素質教育注意在一定共同要求的基礎上對學生因材施教；應試教育則只是對少數學生提出“升學”的統一要求，並沒有實現因材施教；
5、在教育評價上素質教育要求從德、智、體、美、勞等各個方面來評價學生的素質水平；應試教育則把考試作為唯一的評價方法，將分數作為唯一的評價標準。
怎樣才能做一個有素質的人？
15樓：匿名使用者
所謂素質，就是包括思想道德、文明程度、法紀觀念、學識能力等各個方面，而在這些方面中，最重要的又是思想道德，比方誠信,善良，友愛，等等，這是人最本質的東西。那麼，學歷的高低、地域的不同、金錢的多少是不是就可以證明一個人素質真正的高低呢？學歷的高低、地域的不同、金錢的多少只不過是人的外在表徵，雖然學歷、地域和金錢能夠對人的素質起到一定的作用，但起不到決定性的作用.
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用在華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。
1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3.品味決定氣質
4.所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺地改變一些。 5..
多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。還有一點，想成為什麼人，,就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內涵的，再說，讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質是內在散發出來的一種魅力，化妝雖能改變容貌，但是氣質這東西就是要靠內在修養，如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作。
10.從小不一樣的環境會造就不一樣的人， 一個人的閱歷、學識，對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響。
11. 氣質也是分很多種類的。比如張揚、靈性清秀、嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴。
氣質從外表基本表現就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧!有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只能是後天培養，首先了解自己是哪種型別，然後有自己的主張，為自己創造後天的完美氣質。
12.氣質確實有天生的和後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的女子才會美麗，但不能失去謙虛！
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養？張曼玉10年前和10年後就好比兩個人！除了以上說的外，還要心裡經常提醒自己：我是最美的、最有氣質的。最主要的就是要有自信。
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使長得醜點，人們也根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空虛。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡毒的女子，很難想象她有什麼祥和與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信
一個步姿優美、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，
斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自命清高
女性不要自命清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起
別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，
不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題
都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉得更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
文化素養和內在氣質不是一朝一夕形成的，它源於一個人的涵養、以及她對禮儀的理解，源於一個人優雅的談吐和得體的穿著，它更與一個人的學識有著密切相關.當然，除了知識的累積，還要運動，鍛鍊和科學的飲食，最重要的是一定要保持快樂的心態，不要自尋煩惱，或為某事大發雷霆.相信只要這樣，才能讓氣質和修養這朵生命裡眩目的花朵，綻開在你人生的枝頭，永開不敗
怎樣才能讓自己成為乙個溫柔的人呢？
說話的語氣，一定要溫柔。不要在公共場合，大聲說話。而且性格也一定要改變的溫柔。要學會控制自己的脾氣，就算對方再怎麼激怒你，也要學會微笑的去面對。要想讓自己成為乙個溫柔的人，首先就要讓自己的心境平靜下來，不要遇到事情就起急，在生活細節當中，要多注意自己的言行。如果你要想成為乙個努力奮鬥上進勵志的人，你...
怎樣才能讓自己成為銷售精英，如何讓自己成為銷售精英？
銷售人員的工作質態可以分為三種層面 一 下等銷售層次 只考慮自己一畝三分地的利益，不考慮客戶的實際困難，急吼吼地整天催客戶上量上量再上量，而不考慮要使客戶銷售上量我們應該為客戶做哪些工作。我曾見到過一個分公司經理將客戶算錯賬多付的貨款上交了公司，而公司非但不立即勸其退回客戶多付的貨款，還通報表揚這一...
怎樣才能讓自己喜歡的人喜歡自己
先讓他 她對你有好感，盡量陪他 她，讓他 她發現你對他 她很好，漸漸的進一步，可以請他 她吃飯或怎麼樣，增進感情，當你覺得他 她也喜歡你時，你可以主動向他 她表白。記住！千萬要記住！表白時不能扭扭捏捏，要浪漫一點，不要緊張！祝你好運！很簡單也很難，三個字 征服她。不過你若長的不咋樣，又沒一點突出的優...