1樓：葉孤楣紅
晚上23:00就必須休息了 早上6：00起床開始新的一天學習，除了學習，休息也很重要。
關於學習方面：具體每個學科有其自身的特點，針對不同學科制定不同的複習方法。比如化學知識點較多，要加強記憶；數學重在理解及應用方面。
可以根據自己對每一科的掌握情況，來分配學習時間。
調整心態 全力以赴 重點中學是努力學習的動力不是壓力
2樓：匿名使用者
其實上了初三和初一初二的考試階級不一樣了 初三的數學之類的相差很多 上課認真聽講 之後還要自己去補習 這樣你的成績會一點一點的往上爬 只要你認真不會再下滑 偶爾下滑也就一點點
3樓：可愛甜心呦
我已經熬過來了，今年剛考，別那麼擔心，中考比普通的考試要簡單。像選擇題前面幾個一定是基礎題，填空題前面幾個也一樣。所以只要把基礎的東西弄懂就行。
在原有的基礎上再提升自己。說道化學，我和你說在中考之前我就及格過一次，中考我考52分（滿分60），就是在初三下學期最後倒數40幾天的時候狂看，建議你多做題目或買個教輔。你和我一樣都是英語還不錯我中考136分，在初一時排在班上前10名，後來就覺得自己聰明就不背了，上課講話，剛開始成績還是很好，後來就跟不上了，初二的又一次考試我一直忘不掉，那次英語我就考60幾，就是那次我開始好好學習，背老師記得筆記，雖然英語不再是名列前茅，但至少會給自己拉分，說一個我們班同學的例項，他初一時英語沒有很好，初三時最後每一次考試他都第一，不是我們比別人笨，是我們比別人懶，我發現了這個問題，希望你也能發現。
政治多要看理解，像有很多話都是可以套用的，歷史的話真要好好背，我歷史也不行的人，我們中考試開卷考，不知道你們如何。首先你要對自己有信心，你現在就處於消極狀態，你自己現在一直懷疑自己，怎麼能考出好成績。如果上課真麼想睡覺，就做些題目吧。
雖然不是好行為，但你至少思考了，不至於一節課什麼也沒做。你現在還有一學期的時間呢，不晚。加油，我相信你
4樓：
1,寫作業花時間太久 2睡得太遲白天效果差 3數理化不是靠死記硬背的 可以留個q
5樓：滕宛亦
你千萬不要喪失信心。你要相信，努力就會成功，而信心是一切成功的活力源泉。我想你可能是學習方法掌握的不好。下面我想說說我中考的時候是怎麼學習的，希望能對你有所幫助。
數學,主要是做題，題做夠了，自然熟能生巧，我感覺有一個錯題本至關重要，你可能不必道道都記下來，挑重點記，把題的型別都歸納出來，切忌死記硬背，也不要摳難題，重視基礎，解題速度，我想你可以先從最基本的題型做起，穩步提升。
英語和語文重視的是日常積累，給自己訂一個計劃，比如說一天背五個單詞，作一篇閱讀，一篇完形，再讀一篇中考滿分作文，作一篇閱讀
物理和化學要理解題中的意思，多做做題注意歸納，我中考的時候把兩本中考必備都做完了，只要跟緊老師的複習，就不成問題
政治和歷史要做到每天都看一點，久而久之就都會了，一定不要死記硬背，否則會事倍功半。你堅持天天都看一點，一定會取到效果的
還有就是一定要保持睡眠，要知道老師講的東西才是最精華的東西，上課尤為重要，現在不要熬得過晚，要保持充足的精力，在剛開始就不被別人落下，不要過後再後悔，要保持充足的精力，爭取在課上當堂消化，回家就能節省時間養精蓄銳啦！
我身邊不少在初三奮起直追最後考上理想的高中，不管你現在在哪個位置，這並不代表你一直會是這個位置，只要努力，就會成功!
我今年已經高二了，學習壓力遠比初三大得多，我經常對自己說，我和他們學習好的沒什麼兩樣，我現在已經前進了200名了，我現在有更高的目標，幹勁十足。我希望你也能更加努力，為自己以後的幸福生活而奮鬥。
這都是我一點一點打出來的，都是我這幾年總結出來的，希望對你有所幫助！
相信自己，你一定能行！
祝你學習進步，更上一層樓！ (*^__^*)
不明白的再問喲，請及時採納，多謝！
6樓：匿名使用者
複習時認真理解數理化各公式定義的含義，然後做題時根據理解的把公式一點一點的套進去。
文科的要背熟，理解更為重要，要有固定良好的答題模式，審題找出題幹再進行答題，提高做作業的速度，早上喝杯咖啡認真聽課，課間補眠再上課迴圈~~~中午補眠，補眠搞定課間做作業，自修做作業，儘量壓縮時間
7樓：黃聰聰
放輕鬆吧！其實你還是蠻聰明的，你要找到合適的學習方法。當然現在找學習方法有點晚，但是提高學習效率還是很有必要的！
保證充足的睡眠，營養也要跟上，只有做到精力充沛才能提高學習效率。 不要給自己太大壓力，要順其自然！考上重點高中，未必考上好大學，養成良好的學習習慣你一生都會受益匪淺的！
8樓：
不要靠熬夜趕時間，要把效率提高
我是一名初三的學生，馬上要中考了，可小學老師根據我的成績說我考重點高中沒希望了，重點高中和普通高 40
9樓：額小琪
還是有區別的，你上了一所好的高中，會遇見一些有素質有教養有文化的同學，而且學習環境也很好，老師也是資深的
10樓：趙福海劉素梅愛
當然有 重點裡的老師更好 學習環境和生活環境也好
11樓：操蛋的生活@自己
有啊，就如同一級和二級有區別嗎
12樓：匿名使用者
這個是為了給你大學做鋪墊的。
13樓：匿名使用者
肯定是有的，但還是要靠自己。老師也不一定說的都準，不努力一下怎麼知道自己不可以
14樓：蘿莉好殘暴
如果你參加屬於中等，建議你去普通高中。在重點高中只是普通班老師不愛管的
您好，我是一個高三的學生，最近心理上遇到了一些問題，想向您諮詢下。
15樓：羽中天奇
那是因為你快高考了，心裡有點焦慮。其實沒什麼的，一個高考而已，等你上了大學也許你會失望的發現，大學也就是那麼一回事。快高考了，就不要總在那裡坐著了，前兩年我準備高考的時候，每次趁著課間就圍著我們教學樓的樓梯跑上跑下，然後下一節課就會很認真的去聽，上自習也很認真，等到了下了晚自習，再在田徑場上跑一圈（400米），回去了洗把臉就躺床上，保證累的會直接睡著，睡的相當香，而且我幾乎沒有出現過在、上課走思的情況。
明確自己的目標，然後每到課間就去做做運動，你會發現，你比那些總坐在教室學啊學的孩子們要有效率得多，然後你就會很放鬆，很有成就感，然後你就“吃嘛嘛香，身體賁爽”，然後就沒這一堆問題了。。。
16樓：咔哩狂
首先找到根源
你想的是幹什麼事？ 學習上的？感情？
我想也就這2個吧 如果怕自己學不好，可以給自己指定一個學習計劃，沒必要的事你想也沒用，也解決不了，還有 多注意休息 估計你休息很不好
17樓：匿名使用者
其實很正常的。
人本來就是如此，頭腦到處遊蕩。
控制是控制不了的。
我感覺，你應該接受這種現象，把這作為常態，你現在是太敏感了，就好象穿了一件衣服，覺得衣服上有線頭不舒服。其實所有的衣服都是如此，但是如果你對這個非要解決的話，反而會成為難題。
放鬆，要知道一點，這是因為你壓力大，才當作一個問題。
18樓：木子大光大
興趣是最好的老師！高三的學生壓力大、學習任務重。這些都是現實的存在，不要太在乎別人的看法！缺點大家都有，不要有什麼心理壓力。昨天已經是歷史！
個人建議：學習在重也要出去運動下，玩的看信學的才開心；上課之前自己先預習下找出難點吊起自己的興趣，當老師講課時你不知不覺就進入了老師的思維。
不要有心理壓力！願你學習更上一層樓！
19樓：匿名使用者
你好！我們都知道，高三是個很特殊的時期，要承擔的壓力也是前所沒有的大，在這個階段是很容易就會出現一些問題的。我個人覺得，如果自己找不出為什麼會這樣的原因的話，或許可以找一下學校裡的輔導老師，跟她/他聊一下，從專業的角度看一下，能不能找出原因。
因為我從你的描述中發現，你說“當你心情不好時，會突然發現忘了你自己是誰，在幹什麼、、、、、、、”這種情況好像有點可大可小的感覺，所以我個人覺得或許找專業人士聊一下會比較好。而且當我們自己解決不了問題時，尋找別人不就是一個很好的解決途徑嗎？
希望你能早日解決這個煩惱！
20樓：高達
典型的精神衰弱
我上高三時候大半個班基本上都是這毛病.............................
吃藥，休息。
21樓：meisyy北極星
我覺得你有些輕微的神經衰弱:精神疲乏,腦力反應比較遲鈍,學習工作無法集中精力;容易激動，煩惱，並且出現一些緊張性疼痛（頭痛，背痛）睡眠障礙（失眠，多夢）
不過，你不需要太過擔心，我也曾從高三走過，也曾出現過這種情況，很有可能是壓力過大所致。以下幾條建議請注意：
1 心理**法：減輕心理壓力，多進行體育鍛煉，積極參加戶外運動，注意勞逸結合，適當睡眠
2 飲食調節法：日常飲食注意攝入新鮮的蔬菜水果以及豆製品等綠色食品，不過量食用高鹽，高糖，以及高脂肪食品
3 求助於醫生：如果症狀持續時間過長，且較為嚴重，必要時可求助醫生進行以下幾種**：藥物**，胰島素低血糖**，物理**以及中醫中藥**等
22樓：匿名使用者
轉移注意力，越想就會越在意，那是惡性迴圈，高三壓力大也許是原因，這個年齡也是一個學習人際交往的年齡，沒關係的，學習交往是一個過程，慢慢來，不急。
學會放鬆，深呼吸，從頭到腳放鬆。多參加一些體育運動吧。
23樓：光陰之戀
我也是從學校階段過來的，來幫你分析一下吧
首先呢，上課不注意聽講從兩個方面說：第一是老師講課沒有精彩性，引不起同學的注意，這是大部分老師缺乏幽默感導致的。第二是你對學習已經開始漫不經心，變得不太愛學習。
想解決這些問題呢，有好多中方法，我簡單說兩種有益你改變的事情。每天適量的體育鍛煉呢，有益於你的身心健康，並且呢，他可以使你腦子變得清醒，有活力思維也就變得快起來，就不在容易健忘。上課的時候呢也會有精神。
它還能激發你的鬥志。 另外呢，你也可以利用課餘時間去和你其他的同學**問題。這樣呢，遇到不懂得問題呢，你上課就會開始專注的去聽老師講你發現的問題。
就會開始慢慢的注意聽講
再者，你要抱著今日事今日畢的態度去做事，這樣呢，你就不會有遺憾，也就不會去多想了，上課也就不容易分心了。
可以製作一個計劃：
早晨呢，晨跑一下，呼吸一下新鮮空氣，保持一個好心情
課間呢，就和同學**你即將要講的那門課的問題。把不懂得記下來，等著上課的時候認真的聽
中午呢，睡個午覺補充一下睡眠。實在睡不著就玩會球了，或其他的遊戲。
晚上呢，可以去散散步，聽聽**，回來後呢就開始把你今天學到溫習一下。
這樣以來，把每天安排的滿滿的，有學習有自由，就不會再多想也能安安心心的學習了。
24樓：匿名使用者
首先不要擔心，放下包袱，敏感細心用到正確的地方才會發揮它的作用，壓力大胡思亂想等等很正常，也不用害怕，它不會對你產生任何影響，不要把它當回事，很平常的現象，如果你想這麼多事腦袋不疼才奇怪了呢，嘿嘿，有什麼不開心的找一個發洩的出口，或找一個可以依賴的物件，適當的對別人傾訴很必要歐。你只要把它當作人生所經歷的一個過程就好了，等你回頭去看想想其實真的沒什麼，人都是在成長著的，相信我，你一定可以過去的！希望你能考個好成績，
我是一名初三的學生，現在我的英語很差，請問有什麼方法能使我的英語成績提高嗎
蕭竹音 說語言是要長期積累的話，相信樓主應該聽過很多遍了。但是作為語言，我認為想在短期內有所提高就是讓自己儘可能多的處於語言環境中，培養語感，形成直接的思維方式。我推薦的做法是，有時間就聽英語。每天起床開著英語洗漱 吃早餐，休息的時候也聽，睡覺之前聽到自己睡著。不一定要全部聽懂，但是堅持下來，對英語...
我是一名初三的學生，最近要體育中考急
莫夜寒殤 50公尺，要的是爆發力。20公尺跑十個。50公尺七個，70五個中間不要休息。蛙跳，一組二十，去十個來十個，去多遠來就得多遠，要連跳，中間休息三分鐘。單腳跳，一組二百，左右腳各一百，中間修息三分鐘，注意要快要高。想要好，就得多練，堅持每天練。另外，考試前一二天不要運動，儲存體力爭取拿好成績。...
我是一名初三的學生初三的到臨，讓我害怕，讓我惶恐，讓我不知
其實你不用著急，初三一開始會很不適應的，因為節奏加快了嘛。我當時初三時和你差不多，甚至比你更慘，你只是剛開學，自己多加把勁吧，我在一統時才考了全區1250名，但是中考我考了全區375名。你就上課認真聽老師講吧，有不會的題一定要問老師，不要害怕老師會說你，老師說你是件好事，如果老師不說你了，就說明他快...