1樓：潛思煙
其實你有這種擔心是正常的，誰都會這樣擔心，不過慢慢的你就會從高考的緊張情緒中走出來的。
2樓：情感指導張老師
高考已經過去了，那麼在還沒有公布成績以前，現在就可以到處去遊山玩水，放鬆一下心情，沒有必要說擔心這麼多。
3樓：匿名使用者
考過了就不要再想考試的事情了，出去和同學朋友瘋玩就會忘了的。
4樓：惠芷藍
這應該是高考後遺症吧，由於之前過於緊張擔心才會造成這樣的心理負擔，這種情況的話只能讓你自己放鬆，你自己來讓自己把這種症狀扛過去。
5樓：梅花美鹿
我覺得這不算病，很多考生都有這種情況，一般這種情況得等到，分數線下來以後才能緩解。不過這段時間你可以出去玩玩，把不該想的事情都拋之腦後
6樓：小木屋
這是每個人該有的正常的表現，你也不要太著急了。
7樓：lovely慵懶
不是，是你太看重高考的結果了。再過幾天就出成績了，可能出成績後你的症狀會減輕。
8樓：
你好，緊張的話要去學會放鬆，打打球跑跑步，多去和人交流
9樓：平安健康
已經考完了，等待成績肯定是焦急的，每個人都會一樣的，不是病。
10樓：解答情感老師
我覺得既然事情都已經過去了，就不要想那麼多了，如果我考的好，那是你應得的，如果考的不好的話，可以繼續抓出下次的機會。永遠都不要放棄自己。
高考成績就要出來了，好擔心自己考不好，因為考試時太緊張了，感覺比平時差很多，不知怎麼辦？好煩
11樓：浮燊
朋友，放輕鬆，相信我，等你經歷了一段大學生活後你會深刻體會到一句話：當時我如果多對一道或少對一道選擇題就是不同的人生了。既然已經考完了，也就完了，考不好成績也就在那裡，改不了，也要接受，命運既然安排你考乙個成績，那就一定有他的用意，到後來你會發現那考試只是你人生中的一小段回憶而已，你要經歷的社會的大門才剛剛邁進半隻腳而已。
心要放寬，隨遇而安，珍惜你曾經的高中朋友吧，畢竟已經要各奔前程了
12樓：匿名使用者
孩子試都考完了，還想那麼多幹嘛？淨給自己增添沒必要的壓力，旅遊去，讓身心放鬆放鬆。
13樓：呵呵哈哈
加油！相信自己！而且這也只是人生的一小步，不要看的太重。
14樓：匿名使用者
不要擔心 我也是今年的考生 一切都是未知數 無論如何相信自己
15樓：彭凝安
這個時候應該是放鬆的時候怎麼會煩呢？放下壓力吧！後面還有很長的路要走！想的簡單跑得快哦！
16樓：
放棄高考吧。沒用的。
17樓：迷途_天使
等你進了大學校門你就會覺得這是多餘的。。。
18樓：匿名使用者
不要害怕 我也是2014屆的考生 我給你墊後呢 不怕 好評
19樓：rx追逐者
有什麼好想的！lol一把到天亮
要高考了總是緊張心慌
20樓：小q老先生
你有實力考全校第一,說明你的學習能力和成績都已經足夠好,學習方法上的討論對你來說已經沒有必要,從你出現的那些症狀看你確實是心理壓力太大了,我認為主要是出現在"全校第一"上了,人之所以會焦躁,憂慮.是因為有太多的不確定因素,在好多東西都無法把握而又必需一次成功的時候,出現焦慮是很可以理解的,怎樣把不確定因素的影響力減小,是減輕壓力的有效途徑.要考全校第一不僅需要自己分數要高,還要必需比別人的成績高,這樣問題就來了,別人的成績怎麼樣沒人知道,大家都在努力,自己考99了還要擔心別人考100呢.
如果今年你們學校出了10個滿分的,而你差一分才滿分,同樣都能上全國最棒的學校,難道你還要為連學校前十名都進不了而哭天搶地嗎.從這裡看來,有實際意義的是分數,是解題的能力,是做題的正確率.而解題很難嗎?
顯然不難,我們可以分析,可以綜合,可以重點章節突擊,這些對理智的學生都是不在話下的.試卷能完美的解決掉,一切就都解決了,高考有率好地成績,再考慮一切都不會晚,不要為虛名活得太累,調整好狀態,放鬆心情,抓緊時間學習!
21樓：pretty柏菲
我也害怕～～
你一定是個特別出色的學生吧！
我的班主任請了個心理醫生給班上做講座．她的觀點告訴你一下，做個參考．反正我沒領悟出來．
她的觀點是：享受高考！把高考當成機遇，挑戰，新的起點！
不過我覺得我的好友說的更好：如果覺得努力過，何必怕失敗過！
如果你領悟出來了記得告訴我一下哦！
22樓：生活在別處咯
呵呵,不要想拉,平常心平常心拉,對了你是哪的咯,建議你買台學樂先,有助於調整腦波,讓你莫名的焦慮消失的,想開點拉,高考是面對所有考生的,其實其他同學也都有這種感覺,但你勇於說出來已經說明你比他們勇敢拉,勝利是屬於你的,相信你哦,加油吧,未來的成功者!
23樓：天時大街
你一定是把高考看的太重要的 其實往往你越在乎不見得結果是你想要的。用一棵平常心去看待把 搞不好會有意想不到的結局。高考只是人聲的乙個小考驗 其實當你真正經歷過了 回頭想想其實也沒什麼
24樓：手機使用者
馬上就要高考了，其實沒有什麼，我也是高考走過來的，而且我也復讀過，考前要拿時間和朋友們去玩玩，最好不要和父母等出去，他們也許會不經意間給你壓力，然後在學習方面做些題目，你成績很好，只要在學習中找到自信，一切都慢慢好了，還有你平時多用一些正面詞語（我很輕鬆）鼓勵自己，不要用負面詞語（比如：不要緊張），祝你在高考中好運！
25樓：匿名使用者
高考只是一生中的一次小小的考驗，其實跟將來沒有特別大的影響。
把心放得平靜一點，不要太在乎，看得出來，你有實力，既然有實力，就應該相信自己一定行的。
26樓：匿名使用者
不要害怕,就當是一次普通的考試.用正確的心態去面對,盡自己的能力去考.多做些卷子.加油!
27樓：匿名使用者
你怎麼知道你就會考全校第一呢？
其實高考能考上自己心中的大學就是成功，什麼全校第一都是虛名，想那麼多你能不緊張嗎？高手如雲啊，況且高考爆發的都是一些中上游的學生，而不是尖子生。其實就是說人家沒壓力，才會爆發的。
就這些，放鬆點，拿出正常的水平第一就是你的。
28樓：
出現這種問題是正常的，我當年高考前的那個晚上 一晚上都沒睡好，耳鳴，第二天還頭疼。拿起筆正常去考試。看到你說要考全校第一，覺得你很無知，高考說到底是自己與自己的戰爭。
只要你堅持，努力，不拋棄，不放棄。考出自己正常水平就行了。沒必要非要考個全校第一之類的。
如果你想解決你的問題，我覺得可以從以下幾個方面試試。1，更加努力的學習，強迫自己學習。2，放下包袱，不要有心理上的負擔 說真的，其實我高考考的還不錯 可是由於志願填的不好 還是淪落到乙個 鳥不拉屎的學校。
但現在自我感覺還可以。3，你說 幫你解決問題的人猶如你的再生父母，很搞笑，你的父母就在平時 關心者你，你的問題 完全可以向他們傾訴，家人才是永遠支援我們的力量。還有，網最好少上了。
29樓：小乖
首先我先在這裡敬佩你，因為你把自己的理想和人生目標放在乙個比較高的位置，不象一些人毫不在乎，在我身邊有和你一樣的人，我也是高考過來人，當時我們班有乙個同學，他也是高考的壓力過重，造成了短期的心理不健康，把自己的書都撕掉了，寢室裡的室友晚上不敢睡覺，老師怎麼弄都沒有辦法，最後他的家長把他接回了家，然後帶著他出去旅遊，結果兩個月回來了，考了640分，其實知識是死的，人是活的啊，你肚子裡的墨水又多少就是多少了，不如放鬆一下自己，換個環境，可能會得到想不到的結果哦！最後祝你高考順利，能考上自己理想的大學，good luck!
30樓：匿名使用者
你覺得高考考好了就是好事嗎？
其實，就算高考沒考好也能成功
不信?你看看那些成功人士是在自己的專業上成功的當然，考好畢竟有他的心理安慰
31樓：匿名使用者
複習好了自然就信心高。就可一減少緊張！
心態要好！？
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