1樓：匿名使用者
良好的交際能力在各種場合都能有效地帶動交流。提高交際能力包括建立可靠的人際關係，展現優秀的品行，清晰地表達觀點和高效參與團隊合作。
方法/步驟
1/7分步閱讀
回顧過去。
回憶往昔，可能會想到關係破裂的衝突，或是因誤解而錯過的良機。 重新考慮過去的關係，有助於明確自己的目標。 從那以後，就可以變得善於傾聽，更加明確，更加誠實地表達自己的想法。
2/7
感同身受。
站在別人的立場上思考，可以為你提供不同的想法。 人與人之間相互理解的話，敵意就會減少，更加團結協調。
3/7
公平。假設你的朋友經常陪伴你去你所喜歡的地方， 你也應該多陪他們去他們想去的地方。
4/7
誠實講信用。
當你與你的朋友之間相互信任，關係自然也就更加的穩定。要履行承諾，不要總是放你朋友鴿子。
5/7
提高理解能力。
幽默的表達方式並不難以理解， 沒有語調和場景的書面語是冷漠的，特別是在涉及到敏感話題時是冷漠的。 在討論重要問題時，如果不懂書面語，就應面對面交流。
6/7
團隊合作。
在與人的合作中，互相幫助，必要時做出讓步。 糾正喜歡瞎指揮、批評人的行為。 別人表現好的時候，要鼓勵別人，慷慨地接受自己的錯誤。
7/7
解決衝突。
矛盾是自然的，也是必然的。 想法不同也正常， 意見不一致的時候，盡量理解對方的想法，不要拒絕妥協。 解決矛盾，雙方要誠懇相待，要和藹待人。 有時，不必拘泥於無關緊要的事情。
2樓：天王戰虎
主動跟別人打招呼。跟朋友、同事見面的時候，主動打招呼，就算是一些不怎麼熟同事或朋友人也好，見面時也要主要跟對方打招呼、問好，不要被動的等著對方先問好然後再答覆或者保持沉默。
什麼是交際能力？怎麼提高交際能力呢？
3樓：手機使用者
偉大的革命導師馬克思曾經說過：人是各種社會關係的總和,每個人都不是孤立存在的，他必定存在於各種社會關係之中，如何理順好這些關係、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。良好的人際交往能力以及良好的人際關係是生存和發展的必要條件。
建立良好的人際關係，形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環境，在生活節奏不斷加快，競爭激烈的當今社會尤為重要。
人際交往能力的含義:
社會交往能力是指妥善處理組織內外關係的能力.包括與周圍環境建立廣泛聯絡和對外界資訊的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關係的能力.
人際交往能力的種類:
（1）表達理解能力 表達理解能力意味著乙個人是否能夠將自己內心的思想表現出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達。乙個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應的程度。
（2）人際融合能力表明了乙個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性（如內外向等）有極大的關係，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。
(3)解決問題的能力當前獨生子女的一大弱點是依賴性強，獨立性解決問題能力差，再加上應試教育的弊端，因而嚴重影響了學生的交往能力
1）人際交往是交流資訊、獲取知識的重要途徑
現代社會是資訊社會，資訊量之大，資訊價值之高，是前所未有的。人們對擁有各種資訊和利用資訊的要求，隨著資訊量的擴大，也在不斷地增長。通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流資訊和成果，使自己豐富經驗，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。
（2） 人際交往是個體認識自我、完善自我的重要手段
孔子曾說過："獨學而無友，則孤陋而寡聞"。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。
在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻。
只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助，自我完善才可能實現。
（3）人際交往是乙個集體成長和社會發展的需要
人際交往是協調乙個集體關係、形成集體合力的紐帶。而乙個良好的集體，能促進青年學生優良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關係中成長起來的。
良好的人際關係還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利於個體的全面健康的發展
4樓：卑從見
回答您好，很榮幸回答您的問題，第一，是必須對人對事真誠坦蕩！乙個把人格誠信擺在第一位的人，很容易被人接受，久而久之，你的人格魅力，自然會成為最好的社交品牌！第二，你要有真心實意為人家排難解惑的能力！
不僅僅是兩塊嘴巴皮！人家從你的幫助中，感到你可靠安全，值得信賴！第三，你是乙個多情善感的人，總是適身處地為他人設想！
你雖然不出錢，但心意重！人與他人交往，自信自尊自律，則久矣！
提問應該怎樣具備這種能力
回答您好，要有著實際行動，多學習，多鍛鍊，相信您會成功的，謝謝更多1條
5樓：手機使用者
所謂的交際呢，就是要做到不是你找別人交際，而是別人來找你交際。。懂？
6樓：
1:多找些社交方面的書籍資料來學習，用心揣摩領會其精髓，以理論來指導實踐，或可事半功倍；
2:在平時的生活中，說話做事要注意方式方法，把握好尺度，因為凡事有度，往往過猶不及；
3:在與人相處時，一般應該做到真誠、友善、謙虛、平和、低調等等。
祝你生活愉快！
7樓：樺樺譁
別害羞，多去和別人聊天。但是要注意限度，不要讓人覺得你煩。多在別人需要幫助的時候伸出援手。實質上的必不可少，比表面的八面玲瓏更好。
如何提高人際交往能力？
8樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
9樓：勞幹邴映波
從幾個方面來談一下提高人際交往技能的途徑和應注意的問題：
希望對你有所幫助
一、人際相處忌撒謊。撒謊是被人所鄙夷的行為。乙個愛說謊的人，不但為他人所不齒，也會受到自己心理上的懲罰。
因為，人在說謊之後，內心慌亂，夜不成眠。這會造成大腦機能失調，導致興奮和抑制過程的平衡紊亂，引起神經衰弱等神經疾病。所以，在人際交往過程中切忌說謊話。
二、交往中不宜講過多的恭維話。讚美，是人際關係的潤滑劑，它可以使人際關係融恰和諧，但必須恰到好處。若在人際交往中，盡說肉麻的恭維話，則會令人心生輕蔑、厭惡，並不利於人際交往。
實事求是地、適當地讚美對方，可以創造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。讚美可以獲得對方同樣友好的回報。如果能夠滿足別人人性的渴求，懂得讚許、善於讚許，那麼你將成為乙個有同情心、有理解力、有吸引力的人。
但人際交往中的過度恭維，卻令人難以入耳，不但降低自己的人格，而且得不到對方認可。所以，在人際交往中不宜講過多的恭維話。
三、笑聲能增進友誼。愉快的笑聲不但有益健康，還能增進友誼，特別是交談中的笑聲能取得一般詞語難以取得的效果。當與陌生人會面時，對方可能顯得拘束，此時如能說句笑話，引起雙方的笑聲，使對方感到輕鬆而且親切，拘束感就會頓消；當對方提出的問題當時不好回答時，笑聲可以提供思考的時間，使你找出恰當的應答方式；當交談氣氛進入緊張階段時，適時的笑聲可以緩解緊張的氣氛，不失為一劑開啟僵局的"調和劑"。
此外，用笑聲來拒絕對方的要求，既可緩和氣氛又不使對方難堪。同時笑聲還能驅散煩惱、恢復疲勞等。總之，笑聲是一種維妙維肖的表達方式，在與人交往中，不能沒有笑聲，當然笑得也需恰到好處。
四、用積極、肯定、支援、建設性的眼光，看待周圍的人們，善於發現並讚美別人的優點，必要時適當恭維一下，愉快接受別人的批評和建議。當被觸傷感情後，仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情後，能及時向人道歉。
當有人不同意你的觀點、見解時，不必強迫他人接受或感到煩惱。自己有錯時，要勇敢地承認自己的錯誤。在交談時讓別人把話講完，再表達你的意見。
別人講話時留神傾聽。
五、溝通時要學會傾聽。專注對方，不能三心二意、敷衍了事；對無興趣的話題中，找出有意義的東西；見機把對方的內容和自己的感受簡要地講出來；剛聽時不要有先入為主之見，聽完後再找出主題和要點。
另外，運用非語言形式來進行人際溝通也是提高人際交往技能的一種方式。有時候，乙個眼神，乙個手勢，乙個微笑就可以拉近人與人之間的距離。
總之，人際交往的技能多種多樣，只有較好地綜合運用，才能在人際交往的過程中得到良好的效果。
10樓：童謠寶貝的媽媽
1學會聆聽
想要提高交際能力，就必須先學會聆聽別人說話，並且領悟到別人話裡的那些意思，這樣一來，你才會明白對方真正想要表達的是什麼，這樣才不會做出你自認為很聰明、其實別人覺得你真傻的言行舉止，也只有這樣，你才能真正達到提高交際能力的第一步。
2提高說話水平
只要是個健康人就會說話，可是會說話不代表說話水平高，而提高說話水平會讓你的交際能力以及個人魅力提高很多的，所以說，見人鬼人話見鬼說鬼話是有必要學會的。
3學會察言觀色
有些人看著挺會說話，可是卻很招人煩，這樣的人算不上交際能力強，你要學會察言觀色，千萬別做那個討人嫌，只有這樣，交際能力才叫真的提高呢。
4多多練習不怯場
很多自認為交際能力差的人會非常怯場，看見很多人的時候不敢說話。這可不行，提高交際能力最好的辦法就是多學多練，這樣才不會紙上談兵。
11樓：
人際交往的能力欠缺也是影響人際交往的原因之一。有的人在日常生活中已經體會到，往往想關心別人都不知從何做起；想讚美別人卻不知從何開口；想協調人際關係卻越協調越複雜；想與人為善卻控制不住自己的衝動而語言生硬。人際交往能力是乙個人的知識、人品、修養以及各種心理能力的綜合，反映了乙個人的綜合素質，在培養和提高自己的人際交往能力的同時也要注意自己綜合素質的培養和提高。
要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當 的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋梁。
在表達自己思想時，要講究含 蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀 點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。
當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化修養，拓寬自己的視野。
怎樣提高交際能力？怎麼提高交際能力
想提高自己的交際能力，首先你要做到會說話，也會去看別人的眼色行事，這兩點是主要的。想提高自己的語言能力，就要多去和陌生人交流，在和陌生人交流時間長了以後，你就會發現，你自己不管面對什麼性格的人，都會說出來他們自己內心想要的那些話，來捧著他們，讓他們覺得很開心，這樣的情況下，只要他們開心，他們才可以去...
交際能力的問題，交際能力的問題
對自己不自信的表現 正常 工作時間長了 和大家也都熟悉了 慢慢地會好起來的 你還小呢 即使大家都看出來了 也會體諒你的如果工作一段時間後 還這樣 大家就不會原諒你了其實沒有什麼 不要怕錯 錯了再改還是好同志！慢慢地就好了 當然嚴重啦。大氣不敢出，做事情畏手畏腳，基本溝通成問題，你說嚴重嗎？不但影響你...
如何提高社會交際能力，怎樣提高社會交際能力
一 遇到對方 不願意提的事情 不追問 二 幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三 少揭人短處 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 有些青年學生經常為自己不善言談和交際 性格內向而苦惱。有的是...