1樓:
1、馬上就要高考了,要想在最後幾天提高高考成績,就要在最後的複習時間裡,抽時間系統地看一遍各科教科書。
2、要保持每天原有習題練習量直到考試結束,避免因習題量減少,導致不適應,引起考場突發大腦空白。
3、各校考前放假期間,務必將前兩年的高考試卷,按照高考時間進行演練,將自己的興奮點調整至與高考時間一致。
4、保證休息,不要過於勞累,應該在23點前睡覺,早晨7點30分後起床。
5、每天進行自我暗示「我一定行」,這點很重要,只有以良好的心態應考,才能超水平發揮。
2樓:北雪國
放鬆心情,回想各學科知識的大概結構,如有需要翻一番最基本的教材就好。祝你順利!
3樓:公尺修君
按高考時間複習學習內容,適當的放鬆。以平常心應對高考。
4樓:請0考試文昌符
高考前10天左右一般是考生自我備考階段,也是考生心理最為緊張的時刻,因此在這段時間應
該注意調整好自己的心態。
護佑學子金榜題名,逢考必過!!!
興奮型的同學,要爭取使良好的競爭意識持續下去並且要注意提醒自己不要產生驕傲心理。
平穩型的同學要注意不要使情緒過於放鬆,應該持有一定程度的緊張感,以利於考場上知識水平
的發揮。
緊張型的同學,要採用一些科學的方法來減緩對考試的緊張情緒。例如做一些自己感興趣的事,
不要對高考有太高的要求,給自己留有一定的迴旋餘地。
高考前最後10天該做什麼
5樓:北溟有苔
這個問題你在網上可以搜到專家、學霸、老師的各種建議,不妨多看看,然後根據自己的情況有選擇性地採納。我講講我的建議。
就像打仗一樣,離開戰還有10天,我們的目的是在高考的時候穩定甚至超常發揮,奪取最終的勝利。前面已經各種準備了3年了,最後的幾天需要注意3個方面:
1、身體準備—保持正常飲食、正常作息,根據天氣狀況適時增減衣物,別生病了,萬一生病了及時去醫院。精力充沛才能保證大腦運轉流暢,穩定或者超常發揮的概率才會大。
2、精神準備—a、保持好節奏。條件允許的話可以就按高考的時間來做試卷;條件不允許的話就按平時高三的節奏來。避免一口氣猛衝(熬夜或過度複習等),以防精力消耗過多;也避免放鬆太多,以防高考當天找不到感覺,適度地緊張興奮最好。
b、保持心情舒暢。沒有煩心事最好,有的話及時溝通解決,或者放一邊,10天後再來處理,避免或減少煩心事對時間、精神的消耗。
3、硬體準備—各種需要的證件、文具提前檢查好,收到乙個袋子裡,到時候方便帶也不會有遺漏。
最後祝你能考上心儀的大學。
6樓:匿名使用者
調整好心態,複習一下重要的知識點,保持好睡眠,這樣有乙個精神的面貌去考試。
7樓:匿名使用者
其實主要是調整自己的一些心態還有盡量使自己過得平靜一點,不要太過於興奮了,書還是可以看一點的,但是不必看得太過於滿,因為其實之前該看的應該都看過的,現在就只是大概看一下就行
現在離高考還有10幾天先,最後的十幾天應該幹什麼?
8樓:匿名使用者
冷靜自己放鬆思想,對功課的重點可適當地再隨意看看當自己鞏固一下,最需要的就是休息,這時候了再怎麼都不只是徒勞的問題,以平常心按正常發揮出平時所學就行了,真不必將這事還當回什麼大事放心上;中國的教育各方面確實不好定義,不管教育方式以及對高考的認定,還有公升學率的高比例與高校培養的低成效,再牽繫於乙個人以後生活工作中的能力體現等等,可說很矛盾,真的不是這三天所能決定。保持正確的思想態度對待自己所做的每件事,才是人生最大的功課。
9樓:茶山劉扛把子
調整好自己的心情和作息習慣,看一些記憶性的東西,數理化就不要管了,看看英語,語文,政史地
10樓:鴻石柳狸
回歸課本和筆記 調節身體和心理 適當做幾套難度適中的套題增加信心
11樓:smile多姿
沒用了,定型了,吃吃喝喝,玩玩,不要有壓力。祝你考個好成績
12樓:漂浮的雲
查漏補缺,主要還是基礎,適當做點難題
13樓:tdcq文科生
不要想太多 好好休息 可以適當上幾節家教 心態最重要 堅持 加油
14樓:淄夢醬
放鬆玩幾天 複習也要。複習最好不要超過3小時
15樓:可愛的慢啊
放放鬆,最好不要熬夜。
16樓:钃濃櫏璁
不要緊張,放輕鬆點,平常心來對待,反而能發揮的更好……
17樓:匿名使用者
調整心態,看錯題本。
18樓:匿名使用者
說複習的都是沒高考過的,玩的開心玩的盡興。高考專心考
19樓:匿名使用者
看看了課本和自己的筆記
2018高考倒計時10天該做什麼準備?
20樓:愛懶覺的獅子
其實該複習的現在都應該複習的七七八八了,最後幾天建議調節心理狀態迎接高考,畢竟考試時的心態直接影響到發揮程度。以下有幾點可以參考一下:
1、看試卷。最後再整理一下每個科目考試的內容劃分,做到考什麼題型,得分劃分做到心中有數
2、減少超量的複習。調整一下複習計畫,複習時間可以適當減少,複習內容我覺得可以更多是死記硬背的東西,畢竟短期記憶還能夠熬到考試那天。
3、堅持運動。強烈建議做適當的運動,挑你自己喜歡的運動,持續乙個小時左右,建議傍晚飯前或者飯後休息過後做。這個真的很重要,當你出完一身汗,洗澡後再坐到工作台上,人的精氣神都完全不一樣。
思路都會更清晰。
4、早睡。睡前聽點純**,不要聽什麼電台或者流行歌,容易分散注意力,就簡單聽點純**幫助入睡。
定製這幾天的時間表, 重複以上步驟,堅持規律地過好最後這幾天,不然很容易在考前垮掉。
高考的前一天晚上該幹什麼,高考前一天應該做什麼呢?
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