1樓：7字迴旋tk簇
放假了，父母不能對孩子放任不管，假期裡沒有了學校的約束和老師的管理，家長就應該多用心關注孩子，幫助孩子安排好假期生活，讓假期過得充實而有意義。合理安排作息時間，養成良好的作息規律。
2樓：張欣悅
1.健康作息
很多學生都把假期當成睡懶覺、瘋玩的「大好時機」，經常很晚才睡，白天睡不夠，晚上睡不著，人體生物鐘被完全打亂了;假期進餐不規律、零食無節制、飲料隨意喝，導致身體免疫機能下降。
預防「暑假開學綜合症」的首條就是引導孩子健康作息，勞逸結合。家長應該提前讓孩子慢慢調整生物鐘態，按照上課時的作息時間去休息，養成早睡早起的習慣，盡可能地遵照學校日常作息安排，這樣就不存在過渡期的問題，開學就能完全進入狀態。
另外，開學初期在保證攝足營養的前提下，最好多吃一些粗纖維食物，多吃粗糧、蔬菜、水果，注意多喝水補充水分，進行體內垃圾的排毒，增強抵抗力，清清爽爽地進入學習狀態。
2.增強適應能力
新學期，很多孩子無法立刻適應學校的學習氛圍，學習內容相對枯燥，也會讓孩子提不起興趣。家長應引導孩子正確面對開學，激發他們對新知識的興趣和好奇，引導孩子進入新角色，喚醒其對校園生活和同學友情的嚮往，盡量緩解孩子的緊張情緒。
最重要的是給孩子以積極的心理暗示，學生自己也要主動調節自己的心理狀態：學會容忍和接納別人，加強與同學之間的溝通如聊一聊假期生活等等;增強適應環境的能力，積極面對環境壓力、學習壓力和人際壓力，多想想學校裡的趣事等等。
還可以用適當的體育鍛煉來緩解緊張，開學前每天進行一到兩小時的戶外體育活動對於「收心」也能起到很好的輔助作用，不僅能夠消耗體力、鍛鍊身體，還有助於改善學生頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態，增強孩子的身體適應環境的能力，對調整精神面貌也起到很好的作用。
3.一起做新學期規劃
中小學生在生理和心理上都還沒有成熟，適應和自控能力差，對緊張的學習生活，如心態轉換不及時就會無法適應。開學時家長要做到與老師密切聯絡，幫助孩子確立新學期的學習目標，制訂好學習目標和學習計畫，想讓孩子快樂地收心，家長應科學合理地引導孩子迎接新學期。例如：
讓孩子與好朋友一起聊聊新學年的打算，緩解孩子的緊張情緒;與孩子談心，了解ta對新學期的具體想法。
引導孩子學生反思一下上學期的不足，進行查漏補缺，看看**需要改進;同時制訂新學期的目標，並付諸行動。讓孩子學會積極的自我暗示，來調理自己的心境、意志乃至學習能力，比如，反覆鼓勵自己在新學期能學得更好。當然，如果能引導孩子對新學年做乙個詳細的規劃，那就是再好不過的了。
4.培養學習興趣
從放鬆狀態進入緊張狀態，偶爾出現緊張、焦慮的情緒並不奇怪。家長們不要生硬地加大學習量、增加學習時間，應該在剩餘的假期中慢慢培養孩子們的學習興趣，引導孩子嚮往學習。
開學之際，家長應該對孩子多鼓勵，激發他們對新知識的興趣和好奇，消除孩子對新學期的畏懼情緒。
為了避免孩子陷入緊張的情緒，家長可以帶孩子去書店、文具店購買新學期的書籍、學習用品;也可以與孩子一起做一些益智類的遊戲來培養起學習的興趣
3樓：燕雨旋
人只有經過磨難才能成長，才能更優秀
肯定有不順的事，關鍵是怎麼看待
家長怎樣教育孩子感恩，家長怎樣才能正確教育孩子？
中華民族具有 感恩 的優良傳統 誰言寸草心，報得三春暉 滴水之恩，當湧泉相報 恩欲報，怨欲忘，抱怨短，報恩長 這些經典詩句，集中反映了古人對感恩的認同，感恩是做人的基本道德準則，是做人的起碼的修養。學會 感恩 對於現在的孩子來說尤其重要。讓孩子以平等的眼光看待每乙個生命，尊重每乙份平凡的普通的勞動，...
家長怎麼教育孩子才正確，家長怎樣才能正確教育孩子？
ppt大咖 怎麼教育孩子？要注意什麼呢？ 繪影社 教育孩子不能一味打罵，一起看看怎麼才能更好地教育自己的孩子吧！ 漓櫻愛畫畫 從小教育孩子這三點，孩子長大越優秀 蟲哥說教育 當孩子的好朋友 作為父母愛孩子是我們的天性,乙份責任。 使用者名稱用 一 樹立榜樣 榜樣是以別人的好思想好行為來影響和教育子女...
作為父母，怎樣才能教育好孩子，家長如何教育好孩子？
舜儀岑芳洲 我轉的，希望對你有用 每乙個父母都希望自己的孩子在學習各方面都強，那麼如何教育好孩子的問題就尤其重要，在此就如何教育孩子問題談一點看法。首先，我認為父母是孩子的第一位老師，父母的一言一行直接影響孩子的好壞，這就要求父母做事要以身做則，給孩子樹立好的榜樣。作為父母，需要為孩子開啟生活之窗，...