1樓：匿名使用者
為確保健康、高效複習，應注意：
1、一定要有嚴格的作息時間，形成規律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前乙個月內，要將作息時間調整到與考試時間同步。
2、在緊張的複習中不可忘記鍛鍊身體，但不要做劇烈運動。
3、在複習感到疲倦時，適當做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
選擇最適宜的進食時間
據美國學者的研究結果，一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食後半小時開始上公升，1小時達到高峰，2小時後正常。
如何利用有限的時間
1、擠出時間
但是對我們自身來說，社會活動是不是可以做到少而精呢？上學、放學路途時間可以不可以爭取利用一些呢？如果運作麻利些，或向有經驗的同學請教一下，就可以把一些雜事中的時間「水分」擠出來學習。
擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學，擠出一點就馬上利用起來學一點；有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習－－下午放學後、途中、日常瑣事等，都抓緊處理，於是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很好的。
在所有的可積累起來的學習時間中，早晨和晚上的時間是最好的，因為這兩段時間比校長，比較完整，環境比較安靜，腦子又比較清醒，適於讀書、思考、鑽研問題。因此，有「一日之計在於晨」，「聞雞起舞」的佳話；也常有「燈下漫筆」、「夜讀拾零」之類的書文。
在擠時間方面，著名數學家楊樂、張廣厚是我們的典範。他們為了節約看報的時間，改在吃飯的時間用收音機聽新聞，關心國家大事，並以此激勵自己；為了節約吃飯的時間，他們在喝熱粥的時候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉乙個擠時間的例子。比如要開始學習了，好不容易在書桌旁靜下心來，不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊，得回過頭去找書；一會兒又發現做作業畫圖用的尺子、圓規不見了……這樣零零碎碎地浪費了不少時間，有些比較善於擠時間的同學，在開始學習之前先把學習中要用的工具書、作業本、文具等準備得一應俱全，以免受耽誤，節約出更多的時間用以學習。
⒉充分利用零散時間
比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復體力振作精神以外，可以及時地複習一下聽課筆記，鞏固所學到的內容，加深理解，理清線索；將一些需經常記憶、反覆記憶的公式、單詞等記在便於攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習（活頁式的筆記也有同樣的攻效）；還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學習……這種型別的事例，不勝列舉。積少成多、積腋成裘，我們如果能夠充分利用好這些時間的邊角料，一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是乙個很大的損失。
常言道：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」零散時間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是「時不再來」的。
讓我們愛惜和充分利用零散時間吧！
⒊合理支配和利用時間。這裡主要**一下支配利用時間的一些基本性的原則：
充分利用白天的時間。一般說來，人們在白天精神比較好，記憶力強，思維活躍；而由於生理遺傳、社會環境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明，白天1小時＝夜晚1．5小時，（從學習效果上看）。
但是，有的人屬於夜間興奮型，他們晚上的學習效率比白天高，一般利用夜間學習。這我們也並不反對，但我想提醒一下，考試多是在白天進行，如果晚上過於興奮而白天精神不振，勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鐘調整一下，提高白天的興奮度，以適應中考的要求。
分清各類用時的輕重緩急，統籌安排，不要過於瑣屑，防止「揀了芝麻，丟了西瓜。」
了解自己的睡眠規律，確定是利用白天學習為主還是利用晚間學習為主。這在第一點原則裡已提到過。另外，在安排時間時，注意要根據睡眠規律，保證睡眠時間。
青少年一般要有八個小時的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時間，不適當地過多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長期下來會損害身體，學習也會大受影響。
大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應的時候間進一步複習。據多方面的經驗，課上時間與課下時間的比例大致為1：
2，即課上一小時，課下學習兩小時。
將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過，連續複習四個小時，其效率不如在分隔的四個小時內複習。它們的原理是一致的。
有乙個著名的公式：「8－1〉8」，意思是從八小時中拿出乙個小時進行運動、娛樂或休息，表面上只學習了七個小時，但由於精力充沛，其效率遠大於不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計，對耗時長的工作要提前著手，並且在制訂計畫時要留有餘地，以防出現突發狀況打亂計畫而致使任務不能完成。一般說來，週末和星期天的時間安排不宜過死，應做為機動時間支配，如用來彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時間計畫的一種形式，它是以**形式出現，以空白課程表為基礎。首先，填入學校規定的全部活動（如出操、上課等）。其次，填入其他經常性活動，如每日交通往返，體育活動、經常性的集會等。
第三，填入日常家務的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來學習等的時間。通過這張時間表，我們可以制訂出每週、每日詳細的時間計畫，可以用它來檢查、監督計畫的執**況，使我們充分、高效地利用時間，達到我們合理地支配和利用時間的目的。
⒋注意勞逸結合
人的精力是有限的，已經精疲力盡了，還要繼續幹下去，效率既低，身體還會受影響。而如果把身體搞垮了，還怎麼能繼續學呢？
拿充分利用零散時間來說，不是說做眼保健操的時間也應該用來學習，也不是說放下飯碗立刻就要看書，再拿擠進間來說，前面也說過，不能把應有的睡眠時間擠掉。有人誤認為「張」而不「馳」、「勞」而不「逸」才算珍惜時間，這是不對的。應該把必要的休息看作是學習和工作所應包括的
一項不可缺少的內容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閒談、散步、娛樂、欣賞藝術……馬克思則能以演算數學題作為自己工作之中的小憩。
當然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛煉，只有乙個強健的身體才能適應繁忙的學習的重負。
本人求有效的學習方法，我現在是八年級。前幾天才第一次月考成績很不理想。跪求高人幫我制定學習計畫..
2樓：匿名使用者
哈哈,這個問題很常見,我妹妹也是八年！首先說乙個月成績飆公升有些困難(正常人應該困難),不要過於著急了,大道理一堆也沒用,離中考還有段時間呢,盡量多抽時間弄弱科(基礎分容易得些),要全身心學習(少上網),學習是個慢過,努力！預祝你考個好成績
3樓：開始不安
上課認真聽講，記筆記，下課寫作業之前先把當天課堂內容複習一遍，不能僅僅是看書，有些老師講過的題目還要自己再做一遍。學習要有恆心，還要有信心。祝你成功!
4樓：鹹著不累
本人認為：其實上課認真聽是最重要的，上課聽的東西下課就很難再補回來了，所以上課一定要認真聽。其次下課之後要自己自覺完成布置的作業，不抄別人的，或僚僚草草的做完。
晚上要回顧老師上課講的，不清楚的第二天要去問老師，不能怕難為情，這樣我想你的成績就會有所提高，但是這一定要堅持下去，這樣我想初三結束你會考上你的理想高中。
高考複習的學習方法，求高人指點啊
5樓：貓耳朵的家
把你高中的課本吃透，一點問題都沒有。然後再做幾套題還能考更多的分數。英語的話需要下功夫背單詞，學語法。
多做題。英語單詞很重要，大學考四六級大部分都是考高考那會積累的單詞量。
6樓：竇龍龍
做題，題海戰術是乙個不錯的方法
7樓：匿名使用者
特定的學科平時找專門的老師補吧,基礎不好,沒有理論基礎的題海下來,就不能有針對性的總結,這樣幫助不是很大,還是要理解性的學,暑假惡補去!
8樓：靜兒愛茜
你是哪個省的？如果要是北京的我可以跟你交流一下經驗，我去年高考的，過來人，多多少少有點感悟。
9樓：匿名使用者
我高中英語就不會，不過像我們不會的人可以背單詞，因為英語考試用到的語法很少，數學你可以自己學高一的，不會的問同學，學一點是一點，高三老師彙總複習你好好聽就行
10樓：匿名使用者
跟隹老師，自已加做綜合題就可
11樓：秋風數雨
數學：大量做題但不全做出來，每種型別做出乙個，其他找思路，對照答案，總結自己的不足，糾正。如果作業都不會做不完，就看看題目，找找自己的思路記下來，上課聽講，糾正錯誤，做好筆記，即使當時聽懂了。
對於周圍人的中傷無視，好的意見聽取並結合自己的實際，得出自己有效地學習方法，適合自己就好。
英語：依然是題海戰術，做題但不能只求數量，做一套題有乙份收穫，否則都是瞎忙。做題不能抓住乙個問題死扣，記住問題做完再看答案。
聽老師講課，老師講的即使有錯但大部分是對的，照做有好處。
12樓：
一點一點來，不用拔高，把簡單的題保證了就哦了.
求2011高考複習計畫和方法（文科生）
13樓：北京甘老師
現在你要做的必須要做的就是合理的利用時間，不驕不躁的把你的課本先吃透，否則，後面的提公升都不可能。認真的做好每一道題，並且做好筆記，總結問題，哪怕是一點小問題解決不了，都要問老師和同學，學會舉一反三。識記涉及我們的每乙個知識點，找出難點，疑點，重點。
在抓你基礎的時候買本五年高考三年模擬來強化你的知識點，在紮實基礎的前提下，在做高考一號檔案，或者天利38套，來提公升你的整體知識點。當然不可盲目的苦學，要給自己乙個學習計畫表，持之以恆，就按每天進步0.5分，算算各科你能進步多少？
其次附上學習計畫乙份：
1：提前制定乙份屬於自己的學習計畫書。
2：提前一拍複習，預習，總結，並且做好筆記。
3：熟悉我們涉及的每乙個知識點，不懂就問，多做，多練。
4：認真做好每一道題，並且總結，學會舉一反三。
5：每一次都變被動為主動的跟進。
遇到不懂的哪怕是很簡單的也要搞懂，一定不能因為簡單而不好意思去問老師或者同學，所謂聚沙成塔就是這個道理
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計畫 趕不上變化 語文最重要的是作好筆記 自己準備乙個厚的筆記本 每次考試後的內容 按照體型 歸納 記上去 我高考的時候 每到體型我都是乙個本子 結果高考的時候 考到好多遠題或知識點 早讀 放開嗓子讀出來 讀舊自然就會有 閱讀的感覺的放棄 考試的時候 盡量做有把握的題 沒有機會的題不用多傷腦筋 不要...
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品牌筆記 1 詞語成語是慢慢積累的，尤其是高三進入若干輪複習的時候，每次都會要進行訓練，尤其要認真的對待高三第一輪複習，那是最系統的，最全面的複習 既然知道自己不能記清楚，就要時常複習它。最好做題的時候，自己要真正地動手查閱，那樣效果更好 2 詩詞鑑賞，可能剛開始不怎麼知道如何入手，當時時間長了，就...
求考研複習計劃（最好一些詳細的）急
嗚嗚啦啦 首先，如果你是2012年的考生，那麼此時很悲催的告訴你，晚了。如果你是2013年的考生的話，那麼分兩點 第一，你是否誇專業，如果是的話就得現在準備了 第二，如果不是的話，那麼你現在到明年的三月份期間應該開始準備資料了，包括你所要去的學校的相關資料與專業資料，也可以去聽聽各考研機構開的導學課...