1樓：烏斯懷亞
1全部說的太複雜也沒有用，最重要的就是心態！
說不緊張也是不可能的，適當的緊張對高考答題是很有幫助的，過多的緊張就會導致心理障礙了！
多看看窗外的風景，前天晚上注意睡眠！
自信心！！！！
萬事具備。
加油！祝你考試順利！
2樓：
一般應注意以下二十個方面的事情：
一、考前生理準備：
考試前一天晚上適當早點睡，考試當天不起早，但是有要適當喲，如果太早睡覺，與自己的生物鐘反差大，會事與願違。
飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。
二、考前物質準備：
考試前一天要整理好學習生活用具。首先是准考證；其次是鋼筆、鉛筆、圓規、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手絹、清涼油等等。
三、考前心理準備：
成績優秀的考生應記住：「沒有常勝將軍」、「不以一次成敗論英雄」；成績不太好的考生要有「破釜沉舟」的決心；考點已採取了有效的保障措施，不會有什麼事。
四、高考當天早晨，應有良好的心理暗示：
如「我很放鬆，今天一定能正常發揮」、「今天我很冷靜，會考好的」等。應該有「平時當高考，高考當平時」的精神暗示
五、注意早餐：
一定要吃豐盛的早飯，用餐要從容，但不能過於油膩，也不能吃的太飽。
六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構：
主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的資料。
七、自信地前往考點，要暗示自己有信心：
暗示語如：全部科目我已做好複習；今天考試，我一定能正常發揮；對此我充滿自信。難易無所謂，大家是公平的。
八、進考室前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過：
可就近找個地方坐一會兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結構。設法避開聊天。最好去一次衛生間，既解決了後顧之憂，又可以放鬆精神。
九、入場前提醒自己作到「四心」：
一是保持「靜心」，二是增強「信心」，三是做題「專心」，四是考試「細心」。
十、見老師，問聲好：
以消除對監考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感
希望對你有幫助 祝你考試順利
馬上就要高考了，馬上就要高考了
1全部應該補物理，學習最怕偏科，瘸腿的巨人走不遠的，理論上由於你物理沒有其他的好，證明有很多沒掌握，也證明比其他的提公升空間更大，間接證明更易提高，這是我讀高三老師給的建議。當然多補物理不代表對其他的鬆懈，這就需要你更努力！而且你現在面對的是華山一條路，必須背水一戰，破釜沉舟！所以不要因為擔心以後而...
馬上要高考了，可是我什麼都不會，明天就要高考了，可我什麼都不會，不過沒關係，我今年就大學畢業了
很多人上課用心聽講，做筆記，甚至熬夜背誦，就是考不出好成績 而有些人輕鬆考取高分，不需要付出太多努力，因為腦子聰明。我是乙個過來人,希望我說的能夠對你有所幫助 高考只是人生中一小步而已，高考考得好的人不一定有出息，就算考不好將來也能有所作為，並不能決定你的一生。高三需要的是把所有的精力放到學習上 我...
要高考了總是緊張心慌，馬上要知道高考成績了，心慌得很怎麼辦？
小q老先生 你有實力考全校第一,說明你的學習能力和成績都已經足夠好,學習方法上的討論對你來說已經沒有必要,從你出現的那些症狀看你確實是心理壓力太大了,我認為主要是出現在 全校第一 上了,人之所以會焦躁,憂慮.是因為有太多的不確定因素,在好多東西都無法把握而又必需一次成功的時候,出現焦慮是很可以理解的...